Ebrucum tesekkur ederim tabiki davetini degerlendirmek ben de seninle tanismak cok isterim.numarani kaydettim.oralara yolumuz duserse arayacagim.Ben merama uzak oturuyorum canım. Erken gelecekmişsiniz gezmek içinde vaktiniz olur büyük ihtimal. Ben japon parkına yakın oturuyorum. Eğer gelecek olursanız sana özelden numaramı yazıyorum ararsın, tanışmış oluruz.
Menün oldukça sağlıklı ve güzel görünüyor ama sanki bana az gibi geldi.
Hangilerini denedin? Ben mesela nesfit i daha çok seviyorum. Müsli yemedim hiç. K- fleks hoşuma gitmedi. Sen hepsini denedin mi?
Günaydın canım.
umarım aramıza katılırsın cnm emınım burada istedıgın kıloya ulasırsın cok guzel bır site burada bırbırımıze guc verıyoruz super oluyo valla insanın dıyetı bırakası gelmıyor
Bi ara da gidip kızıma okul çantası almam lazım, birinci sınıfa başlıyoruz bu sene:) ben heyecanlıyım :) o daha anlamıyor
umarım aramıza katılırsın cnm emınım burada istedıgın kıloya ulasırsın cok guzel bır site burada bırbırımıze guc verıyoruz super oluyo valla insanın dıyetı bırakası gelmıyor
inşallah canım ben de bugun 68 le başlıyorum bakalım inşallah sizin gibi heveslenırım de bırakmammm
Herkese günaydın ! Hatta tünaydın! :) Bugün yine erkenden kalktım ve pilates yaptım, iki bardak su içtim. Sonra mutfağı, salonu filan toparladım. Ardından birtakım kişisel temizlik işlerine giriştim :) Hal böyle olunca kahvaltım birazcık gecikti ama olsun, güzelce kahvaltımı da yaptım. Sizler nasılsınız neler yapıyorsunuz bakalım:)
Sana takım kurallarımızı yazayım canım. Okuduktan sonra kurallara uyabileceğini düşünürsen eğer okudum kabul ediyorum diye geri bildirim yapman gerekli.arkadaşlar merhabalar... ben yaklaşık bir yıldır kadınlar kulubu uyesiyim ama takımlar hakkında hiç bilgim yok. ben de destek alarak zayıflamak istiyorum. moralmen çökmüş durumdayım. çok kilo aldım sürekli diyete başlayıp bozuyorum ve çalıştıgım için her günüm yorgun geçip sonra da uyuşuk uyuşuk oturuyorum. evde her türlü kondisyon malzemem var ama içimden gelmiyor. beni de aranıza alın güçlenmem gerek
Günaydın canım hoş geldin. Ama bu aralar çok az gelir oldun :44:Gunaydin kizlar
Nasilsiniz benim huysuz kizim sabahin korunde Kalkti simdi tekrar uyudu bende yeni firsat buldum gelmek icin
Fırsat bulursan mutlaka ara canım çünkü tanışmak için güzel bir fırsat. Eminim bir daha Konya' ya yolun zor düşerEbrucum tesekkur ederim tabiki davetini degerlendirmek ben de seninle tanismak cok isterim.numarani kaydettim.oralara yolumuz duserse arayacagim.
K flex meyveli cok fena midemi bulandirdi..eti form musli koktu burnuma.ya ben sutle yiyemiyorum.bi de balli olan vardi marka unuttum o biraz iyiydi.bulursam ona baslayayim bari.naapiyim aliscam artik.
Keşke daha önce oturtabilseydin bu uyku düzenini. Ben sana hemen bir link vereyim. İncele bakalım. Benim kızda işe yaradı maşallah.Mrb kızlar oğlumu uyuttum tam kosu bandina binicekken uyandı simdi tekrar uyutuyorum gece zaten uyumadı çok yorgunum bugün 13 aylik oglum hala uyku duzeni yok napcam bilmiyorum
Ohhh desene mis gibiyim evimde kendimdeHerkese günaydın ! Hatta tünaydın! :) Bugün yine erkenden kalktım ve pilates yaptım, iki bardak su içtim. Sonra mutfağı, salonu filan toparladım. Ardından birtakım kişisel temizlik işlerine giriştim :) Hal böyle olunca kahvaltım birazcık gecikti ama olsun, güzelce kahvaltımı da yaptım. Sizler nasılsınız neler yapıyorsunuz bakalım:)
günaydın canım bişey sormak istiyorum pilateste hangi programı takip ediyorsun ben de başlamak istiyorum da.. geçenlerde ceyda düvencinin nasıl zayıfladıgını anlattığı roportajda platesin ustunde cok durması iyice ilgimi artırdı ama gercekten o kadar faydali mı merak ediyorum
günaydın canım bişey sormak istiyorum pilateste hangi programı takip ediyorsun ben de başlamak istiyorum da.. geçenlerde ceyda düvencinin nasıl zayıfladıgını anlattığı roportajda platesin ustunde cok durması iyice ilgimi artırdı ama gercekten o kadar faydali mı merak ediyorum
K flex meyveli cok fena midemi bulandirdi..eti form musli koktu burnuma.ya ben sutle yiyemiyorum.bi de balli olan vardi marka unuttum o biraz iyiydi.bulursam ona baslayayim bari.naapiyim aliscam artik.
afıyet olsun cnm ya tatlıyı yedın ama keske patatesı yemeseydın ikiside sekerlı bılıyosunSlm kızlar. Ancak vakit bulup yazabildim.
sabah kahvaltıda 5 çorba kaşığı müsli süt il.
öğle yemeğimde 4 köfte 1 kaşık patates püresi 1 kaşık bulgur pilavı ve 1 kaşık muhallebi :) regl dönemim yakın kaç gündür tatlıııı diye öldüm bittim ama çok pişmanım :)
Slm kızlar. Ancak vakit bulup yazabildim.
sabah kahvaltıda 5 çorba kaşığı müsli süt il.
öğle yemeğimde 4 köfte 1 kaşık patates püresi 1 kaşık bulgur pilavı ve 1 kaşık muhallebi :) regl dönemim yakın kaç gündür tatlıııı diye öldüm bittim ama çok pişmanım :)
merhaba cnm.teşekkür ederim ilgine.eğer oralara gelirsek seni muhakkak arayacağım.ben de seninle tanışmayı çok isterim.çok güzel bir insansın buradaki herkese yardımcı oluyor bizleri motive ediyorsun.iyi ki varsın.iyi ki senin takımındayım.çok özverili çalışıyorsun.sonsuz teşekkürler,emeğine sağlık.bu arada numaranı kaydettim.Ben merama uzak oturuyorum canım. Erken gelecekmişsiniz gezmek içinde vaktiniz olur büyük ihtimal. Ben japon parkına yakın oturuyorum. Eğer gelecek olursanız sana özelden numaramı yazıyorum ararsın, tanışmış oluruz.
Menün oldukça sağlıklı ve güzel görünüyor ama sanki bana az gibi geldi.
Hangilerini denedin? Ben mesela nesfit i daha çok seviyorum. Müsli yemedim hiç. K- fleks hoşuma gitmedi. Sen hepsini denedin mi?
Günaydın canım.
hımm olabilir.deneyeyim bugün.yazarım detayları.teşekkür ederimben bazen yogurtlada yerım degısıklık olsun dıye cnm bıde boyle dene belkı seversın
hımm olabilir.deneyeyim bugün.yazarım detayları.teşekkür ederim
merhaba cnm tamam bulgur falan faydalı da patates olmamalıydı.bundan sonra dikkat et cnm.Slm kızlar. Ancak vakit bulup yazabildim.
sabah kahvaltıda 5 çorba kaşığı müsli süt il.
öğle yemeğimde 4 köfte 1 kaşık patates püresi 1 kaşık bulgur pilavı ve 1 kaşık muhallebi :) regl dönemim yakın kaç gündür tatlıııı diye öldüm bittim ama çok pişmanım :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?