Cezalar baya ağır gibi görünüyor ya. Sırf bu cezaları almamak için bile dikat edilir.
artık spor filan caydırıcı olmuyo cnm bide bu şekilde takım idaresı öğreniyorsunuz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
artık spor filan caydırıcı olmuyo cnm bide bu şekilde takım idaresı öğreniyorsunuz
- 1 Eylül 2013
- 826
- 85
- 43
- 36
günydın kızlar çok şişim bu hafta ya yüzük filan olmuyo elime o kadar da yeşilçay filan içiyorum ya
Ara ara oluyor canım böyle şu içmeyi bırakma mümkünse biraz daha arttir.
- 1 Eylül 2013
- 826
- 85
- 43
- 36
bilmiyorumm bestecim çok şişim ya perşembe gelinlik alcam ya onun stresi mi bastı ne yaptı anlamdım ki bide gece babam geldi geç yattım erken kalktım oda olabilir cnm
Gelinli mi ayyyy çok tatlı
eminim çok güzel bir gelin olacaksın. Evlendik gitti ama hala gelinlik merakım var. keşke bidaha düğün yapsam kocacimla.
- 1 Eylül 2013
- 826
- 85
- 43
- 36
Gonulcum sıkıntı yapmayı bırak şu ana kadar kaçamaklar geldi geçti say. Hepimizde irade var. Yemiycem ben kiloları vericrm diyeceksin ve bak gör nasıl da gitcek o kilolar. Bak güne ne kadar da güzel baslamissin. Şöyle düşün aksam onları yedin de eline ne geçti 5 dk haz aldın hala pişmanlığını yaşıyorsun. Yemekler önüne gelince de hayir diyebilmek de marifet. Sen bunu basarirsin. Buradaki herkes basarir. Hepimizde var bu irade. İzin alıp gitmek kolayi. Zaten bugüne kadar hep zordan kactigimiz için bu kilolara ulaştık. Artık kaçmak yok. Bu sefer zoru başaracağız. Hep birlikte.
- 1 Eylül 2013
- 826
- 85
- 43
- 36
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
Biz elimizden geleni yapıcaz ondan sonra tevekkül edicez canım
Ayy hadi ya demek gelinliğini alıcaksınn ay çok heycanlı😀 stresten olabilir cnmbilmiyorumm bestecim çok şişim ya perşembe gelinlik alcam ya onun stresi mi bastı ne yaptı anlamdım ki bide gece babam geldi geç yattım erken kalktım oda olabilir cnm
sende süpersin bestecimm , buluşma olayını okudum bu arada, tapatalk güncellenince forumu mobilden kullanmam zorlaştı ondan pek yorum yapamıyorum maalesef.
Sevindim senin adına, aynı durum bende de var
Ay hadi yaa demek sende de vaar 😀 ozaman napıcaz biranönce kilolardan kurtulucazz
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
Gelinli mi ayyyy çok tatlı
Nerdeeee o gunlerr keske..
Gelinli mi ayyyy çok tatlı
ay kızlar ya çeşit çok seçmek zor ama ben karrlıyım giyince fikrim değişmezse bunları düşünüyorum gelinlik ve bindallı olarak ama gelinliğin etek kısmında dantel düşünmüyorum bakalım aslında kuyruklu istiodum ya da duak uzun ama basıolar filan oynamıyorsun edemiyorsun nişandaki uzundu hep bastılar
- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
Max 83 kusuru gormustum cnm.
Ama gecen yil 24 mayista takima 75 küsür ile girdim.
Veee sporu birakip kendimi yemeye verdim.gece bile uykumdan uyanip yedigim zamanlar oluyordu.
En kotusu kendime dur!!! diyemedim.biri bisey diyince dahada cok yerdim.
Veee 4 ay bile surmeden 16 kilo aldim.
Insulin direncim daha cok artti.
Zor gidiyor kilolar.ilac kullaniyorum
Insallah birlikte basaracagiz cnmm insalllahhh.
İnşallah hep birlikte vereceğiz canım. Bir daha almamasına 🌺🌺
- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
gelinliğin dantel kolları tam benim istediğim gibi canım bende evlenirsem kollu zarif bişey istiyodm, çok asil, yakışırrr :) hadi Bi 55 ol :)
sağolun kızlr canım 55 olmasamda emin ol güzel duruyo ben 55 i tatile gidince rahat oluyum die görmek istiyorum ama iradem kırlıyo yine babam geldi dün gece küçüldün iyice verme kilo vallaha gizli diyet yapıoyom desem yeridir ya
- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
Çok doğru diyorsun canım. Doktorsuz 40 50 kilolar veren var. Biz neden yapamayalum dimi. Herşeye yenidennn başlamakk lazım. ☺️☺️
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
kesinlikle başarabilirsin canım. Sakın pes etme. Yapamıyorum deme, bu imkansız değil, o kadar kolay ki aslında , biz gözümüzde büyütüyoruz . Bak burdayken 1 gün kaçamak yapsan 3,5 gün dikkat ediyosun, en azından kilo almayıp yavaş yavaş veriyosn. Aceleye gerek yok, ne kadar yavaş giderse o kadar kalıcı olur , bak ben 2 aydır sadece 2,3 kg verdim, ama pes etmiyorum, arada kaçamak oluyo diye pes etmeyip dikkat ettiğimiz için bu takımda kilo almak yerine kilo almamayı da oğreniyosn. İlla 1 haftada 2kg vermek zorunda değilsin, 1 yılda giderse bidaha gelmiyecek o kilo ,
Bence izin filan yok, sağlıklı beslenme spor ,su var , veremesende kilona kilo katmak yok. Kilo yavaş yavaş gidicek zaten,
İnşallah Allahım izniyle hedeflediğin kiloya ulaşırsın canım :)
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
şuan da yakışır bu gelinlik tatlım 59 sun sonuçta :) balayında bikinide süzülmen için 55 ol ama
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Güyaa seviniyordum netbook umu işe götürüyorum artık sık sık takıma geleceğim diye ama ne mümkün. İşler o kadar yoğunlaştı ki ancak açabildim kk yı. Geçmişi de okuyamıyorum. Doğal olarak takımdan kopuyorum. Dua edin işler yavaşlasın yaaaa 
- 27 Mart 2014
- 3.123
- 4.528
- 248
adrian ne demek :)) sosyal medya cahiliyim ben :)Adrian'ımm benim. Çok teşekkür ederim canım. Tamam vazgeçmek yok. Cumaya yetişmeyebilir ama
Canım sen yanımda oldukca, neler yapmam ki ben
olur mu yahu nasıl mekikmiş o yüz tanesi 5 dk..benim imkanı yok o kadar hızlı çekemem..ayaklarımı yerden kaldırıp masa seklinde yapıyorum ve 5 dkda en fazla 25 oda karnım çok acımazsa..
