Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hastaneye gittik eşime tetanoz aşısı yaptırdık kan aldırdık filan anca geldik
Konuşamadık rastlaşamadık yoğun olmasa da dünden kalma heralde mal gibiydim yorgunum şu an
Sevgiler hepinize fantastik 13
 
Hastaneye gittik eşime tetanoz aşısı yaptırdık kan aldırdık filan anca geldik
Konuşamadık rastlaşamadık yoğun olmasa da dünden kalma heralde mal gibiydim yorgunum şu an
Sevgiler hepinize fantastik 13
Hayırdır Döne niye yaptırdın iz bi sorun mu var niye canın sıkkın senin bakim.
 
Haklısın canım bir daha bu hatayı yapmak istemiyorum verip almak korkunç bir duygu geçen yıl bu zamanlar 72 kiloydum sanırım. Bundan ders çıkarmak şart.

Elif menünü görüyoruz çaban zaten ortada kırılacak biliyoruz yavaş yavaş sporu dahil etmek lazım sen suda hareketlere başladın o zaman
başladım başladım az büyük olsa yüzsem daha iyiydi de idare edelim şimdilik başlangıç olsun.

Hadi ya ..ne bileyim ne içeceğim o zaman şaşırdım ..
Çay içsem kahve içsem geç saatte uykumu kaçırıyor
saat kaçta içiyorsun ki sütü cokmu geç.

Senle ben al bırını vur ötekıne spor konusunda
He ya aynen.

Bırbırıyle olmuyor
Bırbırlerısız hıc olmuyor
6 yadındaydılar bırı dıgerınden bırkac zeytın fazla yedı dıye bırı dıgerının yüzünü ısırmıştı


Tebrikler canım
 
Hosgeldın eskı Burcu
1.5 saat nasıl yürüdün mınış ızın verdımı
Memeyı arıyormu
Sen nasılsın kesıldımı sıslık vs varmı

Canim 1 bucuk saati yarim.saat sabah 1 saat aksam yurudum minis babaanne ile parkta oynuo onda bis knti olmuo memeyi arada ario ama emmio artik 12 gun oldu. Sisliklerim cumartesi filan cok fazlaydi ama sukur bu sabah daha iyiyim

Yenı üye yok gelen gıttı
Bır süre motıvasyonumuz ıcın gayret edelım olurmu

Tamam cnm merak etme
 
Evet aspir sporla harekete geçiyor değil mi plasticwoman

Sporla yapman daha iyi olur

plasticwoman hadi uyu yarın sen işe gideceksin iyi uykular

Uyudum :)

Eki Görüntüle 2019065
Bız hep yapıyoz gülüm
Cok bılgılısın bunu sende bılıyorsun
Pekı bunca bılgıyle nasıl kılo aldın

Bilgili olmak fit kalmanı sağlamıyor :) bende çookkkk kilo aldım verdim

Kız sen benı çok hafıfe alma
Eskı kurdum ben 50 kılo zayıflamıslıgım var
Nalan'dan sonra kapışalım ıstersen
5 haftada 10 kılo verdım soylemesı ayıp

Yok canım kimseyi hafife almam ben bende çok kilo verdim aldın
 
40 li yaslardayim 2 yasinda ikizlerim var
emzirme surecinde cok kilo aldim 90 kiloyum su an
boyum 1.68
68 kilo hedefim

Hoşgeldin canım ceren bende 30 yaşındayım özel sektörde çalışıyorum 8 yıllık evliyim 4 yaşında oğlum var izmirliyim Ankara'da yaşıyorum

Tebrıkler cerencım
Ceren gün içi bıraz daha bıze zaman ayırma durumun varmı canım

Mersi şeker ama gün içinde işten fırsat buldukça girebiliyorum dikkat etmeye çalışırım canım biraz daha

Hanı dedıkodu yapacaktık
Kestırmeden anlatmıssın küserımmmmm

Çok yoruldum o gün oğlum hiç durmadı sürekli peşinden koştum çok zayıfladığımı söylediler hatta manken gibi olmuşsun diyenler oldu

@ceren06_35 tebrikler mezuniyete koşuyorsun az kalmış

Saol balım az kaldı inşallah almam tekrar
Ceren'de yok bugun
Siz bizi sevmiyonuzmu

İftira iftiraaaa nasıl sevmem ben sizi AŞKOLSUN
 
Hayırdır Döne niye yaptırdın iz bi sorun mu var niye canın sıkkın senin bakim.
Sabah tesisat işi oldu ya eli çizilmişti boruları sıkarken, aşı yaptırdık akşam naapalım. Gitmişken kan aldılar, demiri düşük çıktı niyeyse anlamadım, sabaha kadar uyuyamadım ya ibşallah bir şey çıkmaz, haftaya dahiliyeye gidecek.
Kuruyemişlerden en çok fıstığı severim
Rüyalarımda hergün yerim
Ah şöyle bir kase sıcak fıstık olsa
Ay Allahııım daha ne isterim
 
Oluyor Demir düşük bazen ..benim hep normalden düşük eşiminde normalden yüksek çıkıyor biraz
Aşırı olmasa da
Bu bizim diyet pastaneye diyet kuruyemiş mi eklesek acaba?
Bu arada instagramda gördüm karabuğday kinoa patlağı falan satılıyordu dur aklıma geldi bir bakayım bugün
 
Madem ki yüz gram bile versek kaçamak hakkımız varmııış
Ben de cuma günü tartıdan sonra gidiiip
Çiğ köfte yicem hem de 3 kişilik şöööyle nar ekşisini de boca etsinler üstüne yarım şişeee oooohhh
Arkasına fıstıklaaar kaplamalı leblebileeer kuruüzümleeeer amanin vallaha hayal kurmak bile kilo yaptı bende şu an
 
Aaa çok değişikmiş ya onlar burda da var mı acaba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…