- 29 Temmuz 2017
- 135
- 428
- 18
- 29
bir de sabahları daha çok enerjik hissediyorum ve istekli oluyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Temmuz 2017
- 135
- 428
- 18
- 29
spor harikaaaaaaaaa menün de öyle canımSlm kizlar
Bugunku menumberilceee @anderes
Sabah: 2 tane haslanmis yumurta. 1 fincan sutlu kahve
Ara: 1 tane kofte (firinda pisirdim)
Oglen: 8 tane mucver (firinda 1tatli kasigi zeytin yagiyla yaptim)
Ara: 1 fincan sutlu kahve
Aksam: 300 gr haslanmis kuzu eti. 1 tane domates
Su: 4.5 litre @tezbitsin
Spor: 1 saat aqua zumba @Bestttt
5 km yuruyus
O zaman daha çok yağlayıp balliyayim seni sen bu hafta da öyle hisset :))
kız bol bol oynarım da yol şişlik orada ki düzensizlik ve adet denk geliyor haftaya çok bi ümidim yok malesef neyse beril abla kazansın da bari oda sevinsin
kınada ..bak 
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim foto senin degil mi? Masallah cok guzelsinKilomuz hemen hemen aynı canımAramıza hoşgeldin
Bu topik çok motive ediyor insanı iyi ki geldin :)
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sagol canim.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim menun az . guzel. Dikkat etmissin. Istersen bir dahaki sefere kacamak yapacagin zaman dondurmayi oglen ye.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bu aciklama bana da gelsinGünde 2 tane en fazla 3 mantıklı bence ..istersen porsiyon oranlarına bakarsın ..
Biri öğlene doğru biri akşamüstü olabilir tabi yinede sen bilirsin
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Afiyet olsun canim cok guzel menun
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Uno kitiruno neymis yaa reklam gibi afiyet olsun canim. Hicbiri yaramasin hizla eriyip gitsinler.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Ohhhh canıma degsınvicdan azabı çekmiyordum taaa ki bu mesajını okuyana kadaraklımı başıma dank diye bazen getiriyon be kız
Dondurma yenır ama vıcdan azabını göze alırsan
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Ay pek şirinmiş
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Aynen oyle ben de dun cok kotu yaptim
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Aaaaa sen benım pambık halıme denk geldınBişiy diyim mi Beril abladan çok korkuyom ya ben
Eskılere sor benı kız
Isırgan otu gıbıydım haaa
Bır dokunur on gün yakardım
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
O hallerde bır alo desene banaişte benim kan şekerim düşünce aklıma kahve içmek ya da badem yemek gelmiyor da direktttt koskoca sadviçler tostlar makarnalar geliyor ne olacak benim bu haliiiimmmmmmm
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
O neydı kız ılk menülerı tırnak kemirtıp sac yolduruyorduHaklısınsen daha listede değilsin terlik bot havada uçuşuyor bazen hep iyiliğimiz için
Hepimiz eriyozzz valla @zukkuma sor istersen
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Ben ayak 41 numara topukta dolgu bılesın yaniiiay valla terlik bot fırllatsa bu kadar kafama dank etmez valla ahahahahhahahahah
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Bugünkü menü dün yenmelıydıSlm kizlar
Bugunku menum
Sabah: 2 tane haslanmis yumurta. 1 fincan sutlu kahve
Ara: 1 tane kofte (firinda pisirdim)
Oglen: 8 tane mucver (firinda 1tatli kasigi zeytin yagiyla yaptim)
Ara: 1 fincan sutlu kahve
Aksam: 300 gr haslanmis kuzu eti. 1 tane domates
Su: 4.5 litre @tezbitsin
Spor: 1 saat aqua zumba @Bestttt
5 km yuruyus
Tartı oncesı yanı
Sen anladın benı Derya
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Anladim kaptanim bugun tartiya cikinca anladim
