Ins canim.Kızlar fıstıklar
Yarın bildirimleri öğlene kadar yapalım çok geçe kalmayalım ..1 hafta daha gitti hayırlısı olsun bakalım ..inşallah kimse için boşa gitmemiştir
Iyi sohbetler canimArkadaslar ben kactim. Ablamlar geldi.
Sesi çıkmayan kaçamak yapıyor yaaa valla hissediyor muyum ne
dur bakalım yarın kaç çıkacak
Aylin bir yol düşün bakalım
(Olsun canım bizim için de iyi olduberilceee kaptanımız yakın bir akrabasının vefatı sebebiyle memlekette ..yakında gelecek inşallah ..
berilceee
ablam allah rahmet eylesin
Geçmiş olsun canım burda güzeldi bugün akşam yine bozdu hava ..19680e kadar okuyabildim anca. Naptinizzzzz gevezeler sizi
Dünden beri bir üsüme var üzerimde... pek keyfim yokkk
Menüm
Sabah 7
1 muz
Öglen 12
Salcali 3 yumurta tavada
Zeytin
Peynir
Kuruyemis
1 nektarin
1 bardak süt
Yesil cay
Aksam 17.30
2 büyük tas tonbalikli salata
1 zencefil cayi
2.5l su
3 gündür almanyada firtina yagmur... cikamiyorum disari üff
çeneler açıldı çok beğendim valla
yok canım nerde bir ileri iki geri seklinde benimki malesefHala okuyorum canim. Birazdan yazarim. Yazmadim daha. Oyle kilolar ayni sayilir masallah sen iyi gidiyorsun. Yakinda sollarsin beni
afiyet olsun canım menün de sporun da güzel
suyu çok az içmişsin canım güneşte hic susamadın miMerhaba canlar hala denizdeyiz birazdan ateş yakıp gitar çalıcaz diye korkuyorum kendimden
Neyse menüme geçeyim
Saat 9
1 elma
2 kaşık badem
1 kaşık çekirdek ici
Saat 11:30
1 yumurta
Yarım domates
1 kk peynir
2 dilim ekmek
Saat 17
Salata
Haşlanmış tavuk göğüs 1 avuç
1 dilim etimek
Saat 20
Azıcık çekirdek.
Su 1 anca
Spor
Eki Görüntüle 2044816
canım sana tavsiyem zumba yap yarim saat yapsam 500 kalori yaktırır en az vaktini almıyor insanın fazlaCrosstrainer almak istiyorum ayakta bisiklet... bakalim
Acil sifalar diliyorum canim cok üzüldüm. Umarim dr lar bulur hemen ne oldugunu
Ozaman daha cok kusar oglum olmazz. Kucakta yapmam.
Bulcam bi caresini
Bilmiyordum
Buyur gel yapayim canimBayılırım deniz borulcesine. Canimi istettiinn
Gecmis olsun arkadasim19680e kadar okuyabildim anca. Naptinizzzzz gevezeler sizi
Dünden beri bir üsüme var üzerimde... pek keyfim yokkk
Menüm
Sabah 7
1 muz
Öglen 12
Salcali 3 yumurta tavada
Zeytin
Peynir
Kuruyemis
1 nektarin
1 bardak süt
Yesil cay
Aksam 17.30
2 büyük tas tonbalikli salata
1 zencefil cayi
2.5l su
3 gündür almanyada firtina yagmur... cikamiyorum disari üff
Yegenim gelmis canim beklemiyorduk supriz oldu. Onu gorunce sasirdim. Yoksa ablamla yakin oturuyoruz.(yurume mesafesin de ) bir gorunup gittiler yarin kahvalti da bir arada olcaz tekrar.
Tabata bilmiyorum bakayim bi :) o afilli isimli spor icinde aletim yok ki napsam bide onu mu alsam
Git git arada lazım tabi :))
Sabah sabah baligi yiyebiliyor musun ya ben denizden babam ciksa yerim ama sabah yiyemem hayatta
AyyValla ya bende yağ aldırma ameliyatı izlemiştim ayy pek fenaydı
yag aldirma nasil bi sey etkili mi acaba yaptirsak mi Benim icin bosa gitti bu hafta ya ankaraya donene kadar sknti benim düzenKızlar fıstıklar
Yarın bildirimleri öğlene kadar yapalım çok geçe kalmayalım ..1 hafta daha gitti hayırlısı olsun bakalım ..inşallah kimse için boşa gitmemiştir
(Tamam ablacim benim için sorun yokta hani olsa da iyi olur diyenem didim :))Yarın bakarız olmazsa haftaya girersin bu Cuma kilosuyla
Ay yok ya acıkmadım güneş tepem de başım ağrıdı gözlük şapka hepsi ağırlık yaptı bi an bayilasim geldi.Akdeniz akşamları yada Bodrum Bodrum klişesiyle kapat gitsin günü kızılderililere bağlamadan
eliya
Benim kanalım
Çok iğrenç o program ya ne insanlar var pisler.Bir de temizlik hastalarıyla ilgili program vardı ..o da çok ilginçti
bakarız yarın.Yarın bakarız olmazsa haftaya girersin bu Cuma kilosuyla
canım regl ve wc sorunu yüzünden az oldu yoksa biliyorsunuz 2 den aşağısı yok bende.
Afiyet olsun.19680e kadar okuyabildim anca. Naptinizzzzz gevezeler sizi
Dünden beri bir üsüme var üzerimde... pek keyfim yokkk
Menüm
Sabah 7
1 muz
Öglen 12
Salcali 3 yumurta tavada
Zeytin
Peynir
Kuruyemis
1 nektarin
1 bardak süt
Yesil cay
Aksam 17.30
2 büyük tas tonbalikli salata
1 zencefil cayi
2.5l su
3 gündür almanyada firtina yagmur... cikamiyorum disari üff
susadim hatta başım ağrıdı çaresizlik işte.
Gözün aydın ablam.
Afiyet olsun.
ablam Cansin.Iyi geceler arkadaslar. Ruyaniz da butun gece spor yaparken gorun kendinizi ki sabaha incecik uyanin.
Geçmiş olsun canım burda güzeldi bugün akşam yine bozdu hava ..
Gel arada katıl canım sende Cuma heyecanı
Evde bir program yapsan ..mesela 10 ar 10 ar yapsan bazı hareketlerden sayıyı arttırırsın zamanla ..yada telefona indirilen programlar var ..onlara bak istersen
.heo söyleyeceğim unutuyorum .bebek kıyafetlerine baktım ben ne zamandır aklımda ..çok şekerler ne güzel dikmişsin
Sen de canim benimAy yok ya acıkmadım güneş tepem de başım ağrıdı gözlük şapka hepsi ağırlık yaptı bi an bayilasim geldi.
Benim kanalım
Çok iğrenç o program ya ne insanlar var pisler.
bakarız yarın.
canım regl ve wc sorunu yüzünden az oldu yoksa biliyorsunuz 2 den aşağısı yok bende.
Afiyet olsun.
susadim hatta başım ağrıdı çaresizlik işte.
Gözün aydın ablam.
Sagol canim
Afiyet olsun.
ablam Cansin.
Gunaydin. Tarti da bol eksili gunler.
Gecen hafta101
Bu hafta 99.4
Fark 1.6
% 1.58
Ilk hedefim 2 li haneleri gormekti. Cok sukur gordum. Yasasin 2 li haneler
Tamam cok sevindim ama 2 kere paylasmama da gerek yoktu. Yarim saattir ugrasiyorum sildirmiyor da. 
Yeğenime morqlmolsun diye cayır çimen çıkalım bir yere dedik orada oynadık canım
