evet aile hekimin ilgileniyor ..mrb fıstıklar bugün sağlık ocağına gittim kendi aile hekimim deilmiş bakamazlarmışş gıcık oldum ya sonra geldim işe temizlik yemek derken öğlen oldu maliyeciler geldii hoppalaanasıl bigün yaa hergün yeni bişeylerr
file arkadaşım rabbim yardımcın olsun rabbim herkese hayırlı eş nasip etsin ...
kan ve vitamin değerlerine bakılınca daha netleşir senin i,çin.inşallah bundan sonrası senin için güzel olur.
arkadaşlar en çok çocuklar etkileniyo. kız kardeşlerimden biri içine kapanık hiç konuşmaz biri anksiyete rahatsızlığı var. erkeklerden büyüğü asosyal küçüğü serseri gibi bişey oldu çıktı. işte halimiz bu. aralarında en normalı benim ama en uzakta ben yaşıyorum mümkün olduğunca az görüşürüm babamla 10 senedir.
kaptanım ben hamile kalınca böle oluyo yaaaaaaaaa deli gibi yiyesim geliyor. gerçi tutuyorum kendimi ama doymuyorum . vitamin eksikliği de olabilir. kansızlıık var zaten. cuma ve salı günleri doktora gideceğim. bakalım ne derlerse artık. cuma kan tahlilim var sabahtan değerlere bakacaklar. salı da sonuca göre vitamin mineral maden ne gerekiyorsa verirler.
aç durmasan..
bravo sana insanlık yapmışsın..hayırlı evlat işte..biz atlattık sayılır esas diğer arkadaşım daha yolun başında çok sağlıklı bir karar vermesi gerekiyor bu arada son 2 yıldır falan babam bizle yaşıyor:44: boşandılar ayrılar beraber değiller o kadarda nefret besliyorsunuz neden diyebilirsin boşandıktan sonra ekonomik durumumuz çok iyiydi ama babam alkol ve kumarda herşeyi yemişti zaten boşanınca bide birgün baba tarafından bir kadın geldi uzak akrabaymış bana dedim kızım utanmıyormusun ata atılırmı ne olursa olsun dedi aptal kadın neyse sonra öğrendik dışarda yatıp kalkıyormuş ne kadar kızsamda içim el vermedi aldım eve getirdim annem kardeşlerim hepsi küstü bir ara benle ama sonra neden yaptığımı anladılar alkol yüzünden gözlerin yüzde doksan oranla körlük oluşmuş ben farkettim onuda söylemiyor emeklisi falanda yok benim sigortamdan hastaneye götürdüm ameliyat oldu o halde bırakamazdım şimdi ona bir oda verdik televizyon verdik orda zaman geçiriyor evde yani önüne iki lokma koyarsam yer koymazsam yemez evde pek kimsede konuşmaz zaten pişman şimdi hiç sesi çıkmıyor alkolde yok cebine yol parası koyarız gider kahveye iki gezer gelir hemen vergi dairesi falan diyorum ya emeklisini yaptım işte onun şimdi af çıktı kredi çektim son durum bu ama iyiyiz yani tabiki buda iyi değil ama eski günlere oranla saray gibi geliyor bize
güzel ya fazla kaçmamış 3 biskivioda güzel
herkeste var bişiler yaşananlar bile birbirne benziyor aile kurumu çok önemli bir şey neyseki allah sana güzel bir yuva ihsan etmiş. dilerim herkes için böyle olur. ama işte senin benim elifin anlattıklarımızda demek istediğim çocuklar için katlanılmaz zaten çocuklara iyilik değil kötülük edilmiş olur en başta işin içine dayak girince bide bir süre sonra kendine olan saygısınıda yitirir insan babası annesini döven ve bunu görerek büyümüş hangi evlat babasını sever hem bide şu var hiç bir yakınlığın olmayan dışarıdan elin adamı gelsin seni dövsün sövsün sen bide o adama pırlanta gibi evlat ver yemeğini yap temizliğini yap burda işte düşündüğüm zaman anne hizmetçi köle vs vs babada köle sahibi konumunda gözümde elin adamı bizi alıyorsa bize bakacak sevecek koruyacak kollayavak başka hiç bir hakkı yok
haklısın valla zaman geliyor inşallah bende vermişimdir hiç tartılmadım niye bu kadar yavaş yavaş verioz ya oysaki hayatımız köklü değişiklikler yaptık 3 beyaz yok abur cubur yok bi an önce gitsede kurtulsak
yumuşacık oldu saçlarım ama kokusu gidemedi daha haftada bir yapardım eskiden şimdi uyuşukluktan yapmaz oldum başlıcam ama
oh oh maşallah demekki ne oluyor haftasonu iskenderi rüya oluyor
aynen 
ama olsun napim iskender yemesem faydama kolay gelsin
ah deryacım sen de haklısın. yetiştiğin ortamda hiç kavga olmamış, bu çok güzel aslında, ama öte yandan kavga edilen bir ortamda ne yapacağını öğrenememişsin. gerçekten güzel anlatmışsın, kendim yaşamış gibi hissettim. ne yazık ki bazı insanlar birden parlar, eşin de böyle sanırım. ben de böyleyimdirof of oğlum durmuyor..eşimin gerginliği bitmiyor şükür işe gitti ama oğlum kalktı mız mız..
YA kızlar bu evlilikteki kavga döğüş için neden normal gözüyle bakılıyorki..
BENİMDE BİR HİKAYEM VAR AMA NE HİKAYE..
şehirde yetişmiş amerikan şirketinde çalışan kızla(annem) ..babası bir kız kaçırma olayından dolayı hapse girince 9 kardeşin en büyüğü olarak şehre gelip ailesine bakmak zorunda olan köy çocuğunun ( babam)büyük aşk hikayesi..Babam lokantada garsonluk yaparken öğle yemeğe gelen annemin bir palto tutturmak istememesi üzerine işte aradığım kadın bu evleneceğim kadın diyerek anneme o gün aşık olan babam..çok güzel bir aşk hikayeleri, vardır hatta babamın anneme yazdığı aşk şiirleri hala özel bir dosyada durur. hiç tartışamzalr sesleri yükselir ama 2 sn sonra yüzleirnde gülücükle lafa devam ederler.....neyse niye yazmak istedim çocuğu insanın yaşadığı kavgalı döğüşlü bir aile hayatının tersine mutlu ve hiç kavgasız evet hiç kavgasız bir ailede yetiştim.ama buda kötüymüş
sonuç. neden karşılıklı oturup konuşmak dururken kavgayla bağırarak sorunlar çözülmeye çalışılır inanın hala alışmış değilim hala içim acır üzülürüm hatta eşime de derim bağırmadn konuşsak diye ama yok işte olan olur ama dediğim gibi asla küs durmaz bende öyle birimizden biri mutlaka gelir konuşuruz en fazla yarım saat sesszi kalırız..ama hiç olmasa yaşanmasa ne olurki..aynı sözcükler normal bir ortamdada konuşlablir ..şimid hep çocukalrıma üzülüyorum hemen o masum bakışalrı yere iniyor..hele kızım onlar için daha huzrulu daha rahat bri ortam hazılrmaya çaışrım ama gelin görünkü eşim hop dkda parlar ve herşeyi mahveder....
sonuca geleyim aile içi yetişme yetiştirilme gerçekten çok önemli kız erkek değilde insan yetiştirmeliyiz ..gelecekteki aile hayatı huzuru bu gün bizim yetiştireceğimiz insanlara bağlı..insan olabilsek bunu tam anlamıyla başarabilsek zaten ne eziyet edebilriz nede bir kalbi kırabiliriz...
birden sinirlenirim, iletişim kabiliyetsizliği işte. babam da aynen benim gibiydi. hiçbir şey yokmuş gibi gelir ama birden bağırabilir. tabi bekarken bu durumu bu kadar iyi anlamıyordum şimdi kendimde emarelerini gördükçe dank etmeye başladı. Allahtan eşim benim gibi değil. bir kavgamız olsa o gelip konuşur. bana her zaman da konuşarak halletmeyi tavsiye eder ama huy işte. tabi huy işte deyip işin içinden çıkmamalıyız, insan gelişime açıktır. yanlış yönlerimizi törpülememiz lazım.:97:maşallah o karın kaslarına.
bıldırcın yumurtası eklemeyi ilk defa duydum
poly bir hastalandı, bir daha gelemedi. inşallah iyidir. burda, tamam, hepimiz sanalız ama belli bir süre aynı ortamı paylaşıyoruz. tanışıyoruz. takıma gelmeyecek olsa bile uğrayıp bir iyiyim deseydi güzel olurdu:97:
ah deryacım sen de haklısın. yetiştiğin ortamda hiç kavga olmamış, bu çok güzel aslında, ama öte yandan kavga edilen bir ortamda ne yapacağını öğrenememişsin. gerçekten güzel anlatmışsın, kendim yaşamış gibi hissettim. ne yazık ki bazı insanlar birden parlar, eşin de böyle sanırım. ben de böyleyimdir
gerçekten kavgalı ortam görmeyince ne yapacağını bilemiyor insan ama eşim saolsun öğretti..
zaten işin içindeyken bilinmiyor sonradan ortaya çıkıyor...ama önemli olan hatayı bilp kabulenebilmekte zaten o saaten sonrada değişim ve gelişim başlıyor..ya yanlış görülmez ve devam edilirse ordada akan sular duruyor..
maşallah o karın kaslarına.
bizim aile yaşamda bir hoca süper. karın kasları çok süper, darısı senin başına:97:
yok kız anlatamadım. düz bir karnı var ve böyle hafif belirgin kaslar. çok güzel görünüyor bencehım yok kız o kadar kas mümkün değil şöle düzgün dursun sıkı olsun yeter baklava dilimlerine gerek yok..
bugün yaptığım tek spor sabah kaltım evi baştan aşşağı temizledim. 25 dkk terziye yürümek oldu. ve dayım kızına uğradım bi emaneti vardı onu bıraktım. 7. katta oturuyor merdivenleri çıktım ve indim 
indiğimde bacaklarım titriyordu bıldırcın yumurtası eklemeyi ilk defa duydum
bi denemek lazım. 1 tane yetiyor mu?
poly bir hastalandı, bir daha gelemedi. inşallah iyidir. burda, tamam, hepimiz sanalız ama belli bir süre aynı ortamı paylaşıyoruz. tanışıyoruz. takıma gelmeyecek olsa bile uğrayıp bir iyiyim deseydi güzel olurdu:97:
dosbam da gelmez oldu:97:
dombili misafirin içinden çıkamadı sanırım.
çalışmama karşı çıkmaz normalde ama çevre yüzünden olmaz diyor,zaten burası küçük bir yer öyle çalışcak yerde yok.
special k ile nasıl doyuyorsun,helal sana.
senin yediklerin az sen bide beni görseydin hamileyken kıtlıktan çıkmıştım sanki.inşallah bundan sonrası senin için güzel olur.
arkadaşlar en çok çocuklar etkileniyo. kız kardeşlerimden biri içine kapanık hiç konuşmaz biri anksiyete rahatsızlığı var. erkeklerden büyüğü asosyal küçüğü serseri gibi bişey oldu çıktı. işte halimiz bu. aralarında en normalı benim ama en uzakta ben yaşıyorum mümkün olduğunca az görüşürüm babamla 10 senedir.
kaptanım ben hamile kalınca böle oluyo yaaaaaaaaa deli gibi yiyesim geliyor. gerçi tutuyorum kendimi ama doymuyorum . vitamin eksikliği de olabilir. kansızlıık var zaten. cuma ve salı günleri doktora gideceğim. bakalım ne derlerse artık. cuma kan tahlilim var sabahtan değerlere bakacaklar. salı da sonuca göre vitamin mineral maden ne gerekiyorsa verirler.
AMİN rabbim yer şeyin güeli kullarına nasip etsin.mrb fıstıklar bugün sağlık ocağına gittim kendi aile hekimim deilmiş bakamazlarmışş gıcık oldum ya sonra geldim işe temizlik yemek derken öğlen oldu maliyeciler geldii hoppalaa
file arkadaşım rabbim yardımcın olsun rabbim herkese hayırlı eş nasip etsin ...
ben eşimin bu güne kadar ağadığını görmemiştim,ben evden gittiğim zaman,ev sahiplerim gelip onla konuşmak istamişler oğlumun adı geçinçe çocuklar gibi ağlamış.kendi adıma rica ederim canım, teşekkürlük bir durum yok. ayrıca üzüdysem kusura bakmayın ne demeklütfen anlat böyle, biraz için açılır. dertlerini hep içine biriktirme. insan hep içine biriktirmekle ancak hasta olur. biz çare değiliz, olamayız da ama dinleyebiliriz. bence bu da çok önemli bir şey.
canım, burcunun yazdığı gibi, eğer ailenin çok durumu yoksa sen önce kendini sağlama alıp sonra bir boşanma süreci başlatabilirsin, eğer boşanmayı düşünüyorsan tabi. bu şimdiden bir iş bakmak olabilir. bulunduğun yerde iş mümkün değilse eğitiminle ilgili bir şeyler yap. yarın bir gün iş aradığında hazır dursun elinin altında.
anneler genelde korkak oluyor canım. çevre baskısından korkuyordur, herkes senin için boşandı diyecek diye korkuyordur. yalnız baban arkandaysa sen korkma. baba çok önemlidir bu konularda. neticede hakkında hayırlısını diliyorum. eğer eşin bir daha şiddet uygulamadıysa ve çocuğunu seviyorsa belki bir müddet daha sürdürebilirsin. bilmiyorum, kolay bir karar değil çünkü. bir çocuğun babasına çok ihtiyacı var, bu da aklımdan çıkmıyor.
maşallah sana canım, baban hayırsız olsa da sen hayırlı evlat olmuşsun.
kesinlikle, iyice araştırılsa çeşitli imkanlar var.
niye canın bir şey istemiyor? hayırdır.
ay ay hamişe yeme demek de ayıp ama şimdiden yeme diye demiştim, hamilelik ilerledikçe mecburen yersin zaten
tahlilleri yaptıracak olman iyi, sonuçlara göre takviyelere de başlarsın.
maden verseler yerim diyorsun yani
hamilelikte bol su içmek iyidir canım. ben de pek su içemiyordum ama zorlayarak da olsa içtim. senin bunu isteyerek yapman daha güzel tabi.
yok kız anlatamadım. düz bir karnı var ve böyle hafif belirgin kaslar. çok güzel görünüyor bence
sapık mıyım neyim
hareketin güzel.ama 4 dolma çok canım ya..dışarıya çıktığında çantana elma yada leblebi badem gibi malzemelr koyma çok iyi olur..slm kızlar sabahtan beri evde değildim demin geldim. geçmişi okudum
terziye gitmiştim elbisem için cepken diktirmek için. uyuz adam hala dikmemiş
ben beklerim siz dikin dedim
2.5 saat terzide bekledim. oğlumla ilgilendim falan. neyse cepken bitti çok şükür eve geldim bişiler atıştırdım çok acıkmıştım. şimdi eşimi bekliyorum. dışarı çıkıcaz ayakabı bakmaya eşime bana ve oğluşuma
bide eve dönüş yolu var.
kahvaltım:
- 1 salatalık
- yarım domates
- kk peynir
- bir haşlanmış yumurta
- bi dilim ekmek
- 3 bardak şekersiz çay.
öğlen dışardaydım. saat 4 dü eve geldiğimde.
- 4 tane biber dolması
- bir dilim ekmek
- bi kaç fincan şekersiz çay
şimdiye kadar bir litre su içtim. akşam yemiycem artık. iki elma yerim. dışarı çıkıp dolaşıcaz zaten. akşam fırsatım olursa yürüyüş yapıcam yine. şimdilik benden bu kadar.
çok güzel görünüyorlar,yemeli ye diyorlar.dolma dediğime bakma cnm. kuru sebze dolması minnacık kuru biber içinde bi kaşık malzeme ağzı kapatılıyor. normal taze biber olması değil. öle kocaman değil yani ...
resim koyucam bizim yaptıklarımız daha küçük bunlardan.
menülerin çok güzel.bu günkü menüm.
sabah aynı
1 kayısı kurusu
krom hapı
kahvaltı
aynı
1 yumurta
azcık peynir
çeyrek ekmek
ara
1 ceviz
2 badem
1 kayısı kurusu
öğle
yine karnı yarık içi
yoğurt yedim
1 dilim beyaz ekmek
ara
1 kayısı kurusu
akşam
kellogs yiyeceğim.canım birşey istemiyor..
leslie hatunla 3 milde buluşacağım hemde birazdan..,
su 2 litre oldu yatana kadarda içerim..
dolma dediğime bakma cnm. kuru sebze dolması minnacık kuru biber içinde bi kaşık malzeme ağzı kapatılıyor. normal taze biber olması değil. öle kocaman değil yani ...
resim koyucam bizim yaptıklarımız daha küçük bunlardan.
da diyet topiğinde yemek resmi olmadı adaş..çok güzel görünüyorlar,yemeli ye diyorlar.
menülerin çok güzel.
bilmem fakındamısınız temizlik hastalık derken ben menü yazmıyorum doğusu yazmaya utanıyorum.
.hastayken bende atladım..
