• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

gunaydin kizlar az once doktora gittim antibiotik verdi bademciklerime kadar ilthp kapmis :2:
bugunde gitmicektimde esim zorla goturdu :4::4::4:
geçmiş olsunn

Ahh yapabilsek şimdi bu sorunu yaşar mıydık :1:
Düğün zamanı belli oldu mu Semine ?



Geçmiş olsun Elifcim, dişin ne durumda ?



Aman dikkat et kendine ne temizliğiii ..
daha tam belli değil mayıs sonu haziran başıda olabilirrr şayet öyle olcaksa yanmış bulunmaktayımmmm
eylül gibide olabilirrrr
kıslar ben geldim... dün sevgileler günü diye evde hazırlık v.s çok yoğundum... evde geçirdik biz bi sürü şey yaptım ve yedimde:17:
bugünde dersaneden yeni geldim...

güzeldi... dışarda giyemediğim mini bir elbisem vardı madem evdeyiz giyeyim dedim... o kadar hazırılığı görüncede hoşuna gitti... ama ben yorgunluktan bittim...:1: ve yediklerimde cabası oldu... hilalacim sanırım izne çıkıcam ben bu arada... çünkü ne kadar istesemde yeteri kadar aktif olamadım bi türlü... ortimede yazık... yalnız bıraktım onuda... boş vaktim oldukça ders çalışmaya çalışıyorum bu ara etüdlerimde arttı... liste falan hiç uygulayamıyorum yine bu ara... sanırım listede olmasam daha iyi...

allah kolaylık versin canım
 

Ahh yapabilsek şimdi bu sorunu yaşar mıydık :1:
Düğün zamanı belli oldu mu Semine ?



Geçmiş olsun Elifcim, dişin ne durumda ?



Aman dikkat et kendine ne temizliğiii ..

tesekkur ederim hilalcim sagol ilaca basladim iste bir hafta sonra aldiracagim :18:
 
geçmiş olsunn

daha tam belli değil mayıs sonu haziran başıda olabilirrr şayet öyle olcaksa yanmış bulunmaktayımmmm
eylül gibide olabilirrrr


Ayy çok az kalmış ne yaptınız eşyalar ev falan ne durumda evlenince çalışmaya devam edecek misin ?
Dur stres yaptım :1:


saol cnm ferdicim sende:16: yine müsait oldukça uğrarım kopmamaya çalışırım.... :29:

Her zaman bekleriz Özlemcim ..
 
Yeni Mesaj Sayım Tarihleri ...

17 - 18 Şubat : Aysecig

20 – 21 Şubat : Balkaymak

22 – 23 Şubat : Betüld

24 – 25 Şubat: Fefilifa

27 – 28 Şubat : Hayattanzicik

29 Şubat – 1 Mart : LaydLine

2 – 3 Mart : Mutedeyyin

5 – 6 Mart : Ozlew_19

7 – 8 Mart : Pompon_89

9 – 10 Mart : Semiha

12 – 13 Mart : tatLi

14 – 15 Mart : Ysfmir

bu ne demeeeeeekkkkk bu ne demeeeeekkkkkkkk
yani gruba secildim demeeeeeekkkkkkkk
nıhahaahaaaaaa :32::32::32::32:
 
Son düzenleme:
$424487_142330642554691_100003332697910_170393_2050900161_n.webp

DUKAN GÖZLEME:



Malzemeler:
‎2 y. kaşığı yulaf kepeği
1 yumurta akı
Yarım su bardağı süt
Dilediğiniz peynir çeşidi
Az tuz.


Yapılışı:
Aynı krep gibi.
Malzemeleri karısıtıryoruz.Sonra teflon tavada pişiriyoruz krep şeklinde.
Bir kısmı piştikten sonra çeviriyoruz.
Pişen kısmın içine peynirimizi ekliyoruz.
Ve gözleme gidi katlıyoruz bi tarafını.
Sonrada 2 tarafını pişirip afiyetle yiyoruz :56:
Pişerken bi kapak kapatırsanız,yumuşacık oluyor.
 
Son düzenleme:
bu ne demeeeeeekkkkk bu ne demeeeeekkkkkkkk
yani gruba secildim demeeeeeekkkkkkkk
nıhahaahaaaaaa :32::32::32::32:

Aynen öyle demek çıtırımm :1:


Eki Görüntüle 347836

DUKAN GÖZLEME:



Malzemeler:
‎2 y. kaşığı yulaf kepeği
1 yumurta akı
Yarım su bardağı süt
Dilediğiniz peynir çeşidi
Az tuz.


Yapılışı:
Aynı krep gibi.
Malzemeleri karısıtıryoruz.Sonra teflon tavada pişiriyoruz krep şeklinde.
Bir kısmı piştikten sonra çeviriyoruz.
Pişen kısmın içine peynirimizi ekliyoruz.
Ve gözleme gidi katlıyoruz bi tarafını.
Sonrada 2 tarafını pişirip afiyetle yiyoruz :56:
Pişerken bi kapak kapatırsanız,yumuşacık oluyor.

Melek harikasın yahu ..
Yarın sabah deneyeyim bakalım nasıl olacak ..
 


dene valla ben bi kerede yedim :60:
Yarında ynı böyle börek tarifi var,onu yapıcam :56:


Önce yüksek ateşte tavayı ısıt.Sonra altını kıs ve malzemeyi bütün tavaya yay.
İyice pişince spatula ile ters cevirirsin.

Ben spatula almayı hep unutuyorum da :17:
Spatula yerine ne kullanabilirim sence ?
 
Menümü yazayım kızlar ..

Sabah :

- Elma sirkeli su
- 1 peynirli tost

Öğle :

- 1 Greyfurt
- 1 Fincan salep

Akşam :

- 1 kase mercimek çorbası
- 1 kabaktan mücver
- 2 kaşık yoğurt

Sıvı :

- 2 litre su
- 1 bardak bitkiçayı
- Metabolizma hızlandırıcı çay

Spor :

- Bugün yokk ..
 
kizlarr ben geldiiiiim :D

meloek sagol tarif icin, bende yagsiz tarif cesitleri ariyodum ya. varsa baska koyun kizlar.

ögleleri ne yiyecegimi sasirdim, tavuktanda biktim :D
menüm

sabah

5 zeytin
kk kadar beyaz peynir
biraz incir receli

ögle:

tatli kasigi zeytinyagla tavada fasulye 1 tane yumurtali kizarttim

0,1% yagsiz yogurt

aksamda zumbaya ve aerobice gidicem

simdiye kadarda 2 litre su ve iki fincan yesil cay
 
kizlarr ben geldiiiiim :D

meloek sagol tarif icin, bende yagsiz tarif cesitleri ariyodum ya. varsa baska koyun kizlar.

ögleleri ne yiyecegimi sasirdim, tavuktanda biktim :D
menüm

sabah

5 zeytin
kk kadar beyaz peynir
biraz incir receli

ögle:

tatli kasigi zeytinyagla tavada fasulye 1 tane yumurtali kizarttim

0,1% yagsiz yogurt

aksamda zumbaya ve aerobice gidicem

simdiye kadarda 2 litre su ve iki fincan yesil cay

Afiyet olsunnnn :nazar:
 

Aynen öyle demek çıtırımm :1:




Melek harikasın yahu ..
Yarın sabah deneyeyim bakalım nasıl olacak ..

aynen oyle valla citir oluyorum yavas yavas :9:
simdi az once 2 etek almistim kendimi 42 beden zannettigim zamanlarda
sonra 44 hatta 46 beden oldugumu etek olmayinca anlamistim :14:
veeeeeeee o olmayan etiketi bile ustunde duraaaannnn 2 etegiimmmmm olduuuuuuuu :32::32::32::32:
kayinvalideme defile yaptim manken kizim manken deyip beni mutlu etti :16::16:
simdi ki hedef olmayan 40 beden eteklerimde :21:
 
Back
X