-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Kİzlar biz simdi anneannemlere iniyoruz
Gorusuruz
Herkesin kandili mubarek olsuun
Dualasalimm
Görüşürüz Betül'cüm senin de kandilin mübarek olsun inşallah bugünün hatırına tüm dualarımız kabul olur ..
Kİzlar biz simdi anneannemlere iniyoruz
Gorusuruz
Herkesin kandili mubarek olsuun
Dualasalimm
Görüşürüz Betül'cüm senin de kandilin mübarek olsun inşallah bugünün hatırına tüm dualarımız kabul olur ..
İlgilen tabi canım iyi akşamlar yarın görüşürüzz ..
İyi geceler Ebru.Kızlar ben kaçıyorum artık birazcık aşkımla ilgileneyim. Adam yakında düşman olcak kadınlar kulübüne
Herkese iyi geceler. Kocaman öpüyorum.
Allah tüm duaları kabul eder inşallah.Kİzlar biz simdi anneannemlere iniyoruz
Gorusuruz
Herkesin kandili mubarek olsuun
Dualasalimm
Bugün pek spor yapamadım.Azcık yaptım
.
[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"].
[TR]
[TD="align: center"]TWESTER[/TD]
[TD="align: center"]YAN BEL[/TD]
[TD="align: center"]SOPALI HAREKET[/TD]
[TD="align: center"]GÖĞÜS HAREKETİ[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]200[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Bende çıkıyorum.HERKESE İYİ GECELER.
.
Bugün pek spor yapamadım.Azcık yaptım[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD="align: center"]TWESTER[/TD]
[TD="align: center"]YAN BEL[/TD]
[TD="align: center"]SOPALI HAREKET[/TD]
[TD="align: center"]GÖĞÜS HAREKETİ[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]200[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Bende çıkıyorum.HERKESE İYİ GECELER.
.
Gayet güzel olmuş Hatice iyi gecelerrr ..
iyi geceler arkadaşlarr..kandiliniz mubarek olsun..
misafirim vardı ancak girebildim
menümü yazayım hemen
sabah
kahvaltı edemedim.ondan heralde bütün gün başım ağrıdı
öğle
kıymalı yoğurtlu semizotu
1 zero
ara
bitki çayı,madensuyu,light süt
akşam
karides güveç
1 enginar
biraz haşl.taze fasulye
1 dilim dukan ekmek
yoğurt
zero
ara
dukan helva(1 kş kepek)
5i 1 yerde çay
misafirim vardı ancak girebildim
menümü yazayım hemen
sabah
kahvaltı edemedim.ondan heralde bütün gün başım ağrıdı
öğle
kıymalı yoğurtlu semizotu
1 zero
ara
bitki çayı,madensuyu,light süt
akşam
karides güveç
1 enginar
biraz haşl.taze fasulye
1 dilim dukan ekmek
yoğurt
zero
ara
dukan helva(1 kş kepek)
5i 1 yerde çay
neden yiyemedin ki betülüm?pişiremedin mi?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Gayet güzel bir menü olmuş ablacım. Afiyet olsun.
kızlarrrrr süper yaa.demiştim ya bu tartı beni cuma sabahı 68.0 ya gösterecek ya gösterecek..
ne eksik ne fazla ...tam tamına 68.0..bu hafta 2 kilo verdim.
artık haftalık hedef belirliem böyle..
46:
Maşallah sana çok güzel gidiyorsun. Ama sanırım geçmişi okumadın. Bu hafta maalesef seni izinli yazmak zorundayız. Yaklaşık 3 haftadır aynı uyarıyı yapıyoruz ama benim tahminim sen geçmişi okumadığın için haberinde olmuyor bu uyarılardan. Hele ki bu son hafta paylaşımların çok düştü. Umarım bunu okursun. Paylaşımın düzelene kadar kurallar gereği seni izinli yazmam gerekiyor.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Geçen haftaki kilom : 68 kg
Bu haftaki kilom : 67,6 kg
Giden : 0,4 kg
Maşallah diyorum çünki hala duraklama yaşamadım.
kızlarrrrr süper yaa.demiştim ya bu tartı beni cuma sabahı 68.0 ya gösterecek ya gösterecek..
artık haftalık hedef belirliem böyle..
46:
tebrik ederiiiiiiiim bebeklerrrrrrrrrrr
ben de bugün dayanamadım artuk tartıldım tam 65 cıktım ya duraklamaya girerim hep bu kilolarda ki iki gündür yedigim börülcenin de etkisi oldugunu düşünüyorum
ama demek ki bu hafta da sıksam dişimi bozmasam kesin haftaya 64 leri görürüm 
Son düzenleme:
Kızlar ben kaçıyorum artık birazcık aşkımla ilgileneyim. Adam yakında düşman olcak kadınlar kulübüne
Herkese iyi geceler. Kocaman öpüyorum.
ay ebruuuu düşünemiyorum adamın seni sürekli kk de takıldıgın için lezbiyen olma gerekcesiyle boşadıgını falan hep orda hep kadınlarla hakim bey 
