ferhan üzülme bende nerdeyse kanser oluyordum yaparken,hatice şahitKim korkuor kız.Neslihancım Ferhan kesinlikle yapmayı bilmiyor.Bak kızgınlıktan bize cephe aldı
üzülme be kaptan,düzeliriz,az yer çok spor yaparız,dal gibi oluruz.Selam kızlar ben geldim. Gelir gelmezde geçen hafta söz vermiştim 1. takıma liste hazırlamak için. Listeleri hazırladım. Çok az farkla maalesef sonunculuğu kaçırdık.
Bu hafta bu takıma girdiğimdeki en kötü sonucu söyledim size. Çok ama çok vahim bir durum bu durum.
Kendini ifade edemiyon zaten.Yatıyon mu kalkıyon mu,amuda mı kalktın belli değil
Ayrıca pazartesi yolda olacağız am Annemlere vardığımızda özellikle girip bakıcam ne kadar ödemin,fazlalalığın gitmiş diye
Sağolun kızlar bakalım inşallah dediğiniz gibi keyfini çıkarabilirim. Bir de ben herşeyi bu kadar son ana bırakmak istememiştim. Yetişmez gibi geliyor, gönlüme göre olmaz gibi geliyor.. çünkü çok az vakit kaldıAma nişanlım biraz geniş bu konularda
Kıskanç Ferhan,kıskanç Ferhantabi ki illa kötü bisey olmasina gerek yok, ama konusmalar o dogrultudaydi..bende direk alinmadim aslinda "nooluyoruz,,nedir bu olaganüstühal durumlari " fln dedim :) öyle bi aciklama ve fikir beyani yaptim bende..aksam takip etmeye calisicam cnm
bende 41 kere msj yazicammmm hatice gibbiii
((
ferhan üzülme bende nerdeyse kanser oluyordum yaparken,hatice şahit
üzülme be kaptan,düzeliriz,az yer çok spor yaparız,dal gibi oluruz.
Kendini ifade edemiyon zaten.Yatıyon mu kalkıyon mu,amuda mı kalktın belli değil
Canım sende geniş olacaksın.Biliyorum şimdi herşey dört dörtlük olsun diye uğraşıyorsun ama en çok yorulanda,uğaraşanda sen oluyorsun.İlla bir sorun çıkıyor.Sende aman boşver demeye çalış.Zor ama yapmalısın.Yoksa en mutlu günün olması gereken bu günleri eksikleriyle,hatalarıyla hatırlayıp üzülürsün.
Kıskanç Ferhan,kıskanç Ferhan
82Kizlar yine yollardayim. Eskihisarda 2 saattir ayni noktada feribot bekliyoruz. Sarjim az kaldigi icin forumu ancak eve gidebildigimde okuyabilecegim.
Bugunki menum
Sabah
Kahve, 1 minik dilim kek
Oglen
Menemen cacik 2 dilim ekmek
Aksam
Karisik tost
Bugun cok dengesiz oldu yediklerim
Farklı yerde olunca yediklerimizde değişiyor.Afiyet olsun bidaha olmasınKizlar yine yollardayim. Eskihisarda 2 saattir ayni noktada feribot bekliyoruz. Sarjim az kaldigi icin forumu ancak eve gidebildigimde okuyabilecegim.
Bugunki menum
Sabah
Kahve, 1 minik dilim kek
Oglen
Menemen cacik 2 dilim ekmek
Aksam
Karisik tost
Bugun cok dengesiz oldu yediklerim
Ne kadar su olduğunu yaz zeliş.Menün güzel ama sucuk yerine baka bir et türü yiyebilirdin.Sucuk çok yağlı oluyor.
Ferhancım ya o ne biçim saat kavramı.Ne kadar beklerdin merak ettim
Farklı yerde olunca yediklerimizde değişiyor.Afiyet olsun bidaha olmasın
Ne kadar su olduğunu yaz zeliş.Menün güzel ama sucuk yerine baka bir et türü yiyebilirdin.Sucuk çok yağlı oluyor.
Ferhancım ya o ne biçim saat kavramı.Ne kadar beklerdin merak ettim
yolculuk yapan biri için gayet iyi bence.Kizlar yine yollardayim. Eskihisarda 2 saattir ayni noktada feribot bekliyoruz. Sarjim az kaldigi icin forumu ancak eve gidebildigimde okuyabilecegim.
Bugunki menum
Sabah
Kahve, 1 minik dilim kek
Oglen
Menemen cacik 2 dilim ekmek
Aksam
Karisik tost
Bugun cok dengesiz oldu yediklerim
bacım iyi hoşta o sucuk ne öyle.sucuğun kalorisi çok yüksek.onun yerine ızgara(yağsız teflon tavada)köfte olabilirdi.gerisi güzel.
bacım sen baya düşük kalori alıyon,iyi dayanıyon helal olsun.dordurma olmasa uçmuşun,nirvanaya ulaşmışsın diyecektim.
gayeeeeeeeeet güzel, ı think.MENÜM
SABAH
2,5dilim çavdar ekmeği
Melemen
ÖĞLEN
1 bardak süt
AKŞAM
Müslili yoğurt
1 kaşık tavuk sote
Birazcık makarna
Birde ufak bir kaçamağım var.Bu haftanın kaçamağı yapılmış bulunuyor
suçluyum ama yaptım
SABAH
2,5dilim çavdar ekmeği
Melemen
ÖĞLEN
1 bardak süt
AKŞAM
Müslili yoğurt
1 kaşık tavuk sote
Birazcık makarna
Birde ufak bir kaçamağım var.Bu haftanın kaçamağı yapılmış bulunuyor
sıra kendi menümde
sabah:1 dilim kepek ekmek
1 haşlanmış yumurta
peynir
4 zeytin
domates
salatalık
ara:4 çiğ ,tuzsuz badem
öğle:çorba,yarım dilim ekmek
ara :küçük avuç beyaz leblebi
akşam:bol sebzeli bulgur pilavı
yağsız salata
ayran
bulgur pilavını 1 aydır yemiyordum,gözümde tüttü, dayanamadım
SABAH
2,5dilim çavdar ekmeği
Melemen
ÖĞLEN
1 bardak süt
AKŞAM
Müslili yoğurt
1 kaşık tavuk sote
Birazcık makarna
Birde ufak bir kaçamağım var.Bu haftanın kaçamağı yapılmış bulunuyor
Bulgur pilavı diyette yenebilir ama öğlen tercih etsen daha iyi olur.Benim makarnayı akşam değilde öğlen yemiş olmam gerektiği gibi.Biliyoruz ama hata yapmaya devam ediyoruz.Yinede aklında olsun canımsıra kendi menümde
sabah:1 dilim kepek ekmek
1 haşlanmış yumurta
peynir
4 zeytin
domates
salatalık
ara:4 çiğ ,tuzsuz badem
öğle:çorba,yarım dilim ekmek
ara :küçük avuç beyaz leblebi
akşam:bol sebzeli bulgur pilavı
yağsız salata
ayran
bulgur pilavını 1 aydır yemiyordum,gözümde tüttü, dayanamadım
.
