- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
Hoşbulduk orti...ladyline =ebru
afiyet olsun.
ortim hoşgeldin.
Selam canım hoşgeldin .. Hayırlısı olsun canım üzme kendini..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Selam canım hoşgeldin .. Hayırlısı olsun canım üzme kendini..
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
1)Her Cuma saat 11.30 a kadar kilo bildirimlerimizi yapıyoruz.Mazeretiolmadankilo bildirimine geç kalan yada yapmayan arkadaşlar sadece o haftaizinli gösterilir. Tekrarlanması halinde diskalifiye olunacaktır.
2) Her gün öğünlerde yediğimiz yiyeceklerimizi ve o gün yaptığımız aktiviteleriyazarak hem kendimizin hem de arkadaşlarımızın yorumuna sunmak gerekir.
3) Kendimize karşı sorumluluklarımız olduğu gibi arkadaşlarımıza karşıdasorumlu olduğumuzu unutmayarak, onların yazmış olduklarına da cevap yazmakgerekir. Bunun içinde topikte son yazmış olduğunuz yazıdan itibaren geçmişikontrol ediniz. Böylelikle arkadaşlarınızın paylaştığı bilgileri yadasizlereverdiği cevapları görme şansınız olacaktır ki bu sayede bol bol sohbetedebiliriz.
4) Her gün en az 5 mesaj yazma kuralımız vardır. Bu kurala uyulmadığı taktirdeilk hafta uyarılarak sonraki hafta izinli yazılacaktır. İstediği zaman izindendönülebilir fakat tekrarı olduğu taktirde diskalifiye olunacaktır.
5) Burası paylaşıma açık bir topiktir. Gün içerisinde öğrendiğiniz bilgileriburada paylaşabilirsiniz.
6) Takıma yeni gelecek üyelerimize 2 hafta deneme süresi verilir, paylaşımı iyiolursa 2 haftanın sonunda listeye alınır.
7)3 hafta arka arkaya kilo veremeyen üye diskalifiye olacaktır.
8 ) Kardeş takımımız 5. Takımdır. Fırsat buldukça onlara ziyarette bulunupyaptıklarıyla ilgili bilgi alışverişindebulunulabilir.
Yukarıda belirtilen kurallarımız ( 8. madde hariç) uyulması gereken zorunlukurallarımızdır. Ama şu bir gerçek ki zorunluluktan değil istediğimiz içinbunları yapmamız gerektiğine inanıyorum. Amaç sadece birbirimizin yediğineiçtiğine yorum yazmak yada kendi yediğimiz içtiğimizi yazmak değil, asıl amaçbunları yaparken birbirimizi nasıl motive ettiğimiz,nasılyüreklendirdiğimizdir.kimse düşünmesin ki ''ben karşımdakinin yediğine,içtiğinecevap yazarsam ne değişir'' diye. Eğer yazılan yürektense karşımızdaki kişibunu zaten anlayacaktır emin olun.Su içemiyorum diyen arkadaşımıza suyusevdirebilmek yada içmesini sağlayabilmek, ara öğünlerini yapmayan,yadaöğünlerinde kendini fazla yemekten alamayan arkadaşlara yardımcı olunarakbunları başararakta aslında bir zafer kazanılabilir. Burada hepimiz arkadaşızve bir amaç için buradayız. Bu amacımızı yerine getirirken yalnız olmakistemediğimiz için,motivasyona ihtiyacımız olduğu için buradayız. yoksa kimseburada olmaz,herkes evinde kendi mücadelesini verirdi. Lütfen bu uzun vemeşakkatliyolda birbirimizi yalnız bırakmayalım,birbirimize destek olalım.
bukuralları okuduğunda eğer uyabileceksen ve devametmek istiyorsan okudum-anladım şeklinde bir cevap yazman gerekiyor.
- 17 Mart 2008
- 1.927
- 13
- 158
- 43
hoşgeldin nermincim hakkında hayırlısı olsun yıprutma kendini herşeyi oluruna bırak biraz
Gunaydııınnn kızlar
günaydın kübra
- 17 Mart 2008
- 1.927
- 13
- 158
- 43
afiyet olsun canım
günaydın kıslarsabah sabah saçımı boyadım birasdanda kuaföre kırıklarını aldırmaya gidicem... siz de ne var ne yok bi bakıym dedim...
günaydın canım.kolay gelsin
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
Kızlar bu ne sıcaktır yaSabah 8 de uyudum 12 de uyandım,dön dön piştim.Sonra gidip soğuk bir duş aldım biraz kendime geldim.Çok sıcak çok.
Hosgeldın cnm aynenn ... Uyumaya calısıyorum ben halen ama olmuyor
Kübra kuralları paylaşmış canım.Okuyup kabul ettim diye yazman gerekiyor.
Teşekkürler canım hepimizin günü çok güzel geçer inşallah.Kolay gelsin Özlem.günaydın kıslar
laydline :Ebru
gurbetdmr : Nermin
Afiyet olsun Nurgül.Bulgur pilavı çok olmuş.Dolma yenmese belki kabul edilirdi ama olmamış.Cezanı Kübraya bırakıyorum.
Günaydın canımGunaydııınnn kızlar
Nermincim durumunuza üzüldüm.İnşallah kısa bir sürede eşinle beraber durumu çözüme kavuşturursunuz.Seni izinli yazarız ama sen yinede gelmeye çalış olur mu?Burda biraz kafanı dağıtırsın.Görüşürüz canım.
Allah sabır versin,nermin.inşallah sorunsuz hallolur .çok üzüldün.
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
Tünaydın kızlarrr:))
Ancak girebildim. Mastera kayıt işlemleriyle uğraşıyorum, yarında gidince tamamlanacak inşallah diye umut ediyorum.
Goncagull hoşgeldin. Ben Yasemin.
Nermin geçmiş olsun.
Geçmişe bir bakmaya çalışıp gelcem
Hosgeldın cnm
Sevındım senın adına hayırlı olsunnn masterrr :)
amaaaaaaaaaaaan sonuncu olmuşum6 AĞUSTOS MESAJ SAYISI
Kbra : 51
UZAYIM : 43
bilgen35 : 32
nurgulguney : 31
zaum : 14
mersinli42 : 9
Akashha : 0:44:
Gurbet_dmr : 0:44:
Yasminyaso :0:44:
senin ne derdin var kız nurgülleNurgulcuuummm :)
100 ıp atlama senın ıcın uygun olur ...
Kolay gelsınnn
Hoşgeldin canım.Master masterTünaydın kızlarrr:))
Ancak girebildim. Mastera kayıt işlemleriyle uğraşıyorum, yarında gidince tamamlanacak inşallah diye umut ediyorum
Goncagull hoşgeldin. Ben Yasemin.
Nermin geçmiş olsun.
Geçmişe bir bakmaya çalışıp gelcem
Bende yapmak istiyorum ama daha kısmet olmadı.Darısı benim başıma diyeyim.
Nihayet masterımı yapacağım
Tünaydın kızlarrr:))
Ancak girebildim. Mastera kayıt işlemleriyle uğraşıyorum, yarında gidince tamamlanacak inşallah diye umut ediyorum
Goncagull hoşgeldin. Ben Yasemin.
Nermin geçmiş olsun.
Geçmişe bir bakmaya çalışıp gelcem
hayırlı olsun,yasemin
Canım Seda olmadığı için dünkü ve bugünkü mesajlar bana atılıyor.Listede mesaj sayını düzelttim canım
Birdaha sonuncu olma taam mıamaaaaaaaaaaaan sonuncu olmuşum
senin ne derdin var kız nurgülle
Nurgülle çok seviyorlar birbirlerini çooooooooookkkkkkk
