Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

beril77 .!.:

ben olamıyorum canım ara ara gelıyorum ama bugun kımseden umudum yok gelır dıye


bende hergun yuruyorum ama eskısı gıbı zevklı gelmıyor

bır kasıgını suzme yogurt koy
bırde boyle dene begenırsın bence

bende ıyıyım tsk

mesaj bıldırımı yapmadınız
sayfadada gozume ılısmedı
evsebu ve prensesınkılerı sayfada okudum ama sızınkını malesef
eger gonderdınızde benım gozumden kacmıssa ozur kontrol eder


ıyı geceler canım

mezdekeyı ıyı yapıyorsun ben cok sıkılıyorum
mekık super zaten

gorusuruz

burdakı cogu kısı bana bıldırmedı belkı zamanım olsaydı sayardım ama kusura bakmayın sayamadım

Genişletmek için tıkla...

Arzu_54 .!.:

ben en az sabah akşam mesaj yazıyorum ama bıldırımlerde benım adım yok .görmemiş olabilirsiniz neyse sorun değil.

Genişletmek için tıkla...

EVSEBU .!.:

allah bağışlasın arzucum maşallah büyümüşler bizimki 2 yaşında çabuk büyüyorlar vallaha 2 yıl nasılda geçti




afiyet olsun güzel olmuş canım





afiyet olsun ecemcim ama menü az gibi sanki yada benim gözüm doymadı

Genişletmek için tıkla...

bir tanemi cocuğunuz var allahım bağıslasın onu ana babasız sizide onsuz bırakmasın inş.amin benım büyük kızım yaşasaydı şimdi 22 yaşında olacakdı.yıllar öyle cabuk geciyorki bunca cektığım dertleri bile sollayıp gidiyor zaman.demekki herşeyin ilaç zaman oluyormuş oda zaten cabuk geciyormuş.bu günümüze çok şükür yinede.ama cocuklar ergenlikde çok çok daha zorluyorlar.benımkiler şimdi tam ergenlikdeler oğlanda kızda bir birlerini yiyorlar kedi köpek gibi .

LAydLiNe .!.:

Mesaj yazman değil canım burdaki amaç yazdığın mesajları sayıp o gün listeyi kim yapacaksa ona göndermeniz lazım. Sen göndermediğin için listelerde ismin yok. Şu an için toplamda 100 mesaj yazmışsın artık özelden mesaj atabiliyorsun. Ama daha önce en son mesajında buraya yazman lazımda bugünlük mesaj sayım şu kadar diye.

Genişletmek için tıkla...

48to38 .!.:

Gunaydin kizlaar hemen kilo bildirimi yapiyorum

Baslangic:86

Gecen hafta:83.8(ama hafts icinde 84.2 e kadar ciktim)

Bu hafta:82.6

Buhafta giden kilo:1.6

Toplamda giden kilo:3.4

Genişletmek için tıkla...

Arzu_54 .!.:

ve evet kızlar bu sabah tartıldıgımda 80.400 geldım 80 li rakamları gördüm ya çok şükür çok sevinçliyim.tam 4 kilo vermış oldum ilk basladıgımda 84.700 düm 700 kıyafet olsa demiştim 84 den hesaplamaya baslamıştım.ama cizelgemide nasıl cekecem onuda gamzelim yapmıştı bana ben en iyisi bugün oraya gideyim hepsini ögreneyım. öpüyorum sizleri allaha emanet olun.

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Kızlar geçen haftanın mesaj sayıları yukardaki gibi. Saat 7 den bu saate tam bir saattir mesaj saymaya uğraşıyorum ve çok ama çok kızdım bu konuda.

Bu nedenle takım listesini bile tamamlayamadım. Şimdi çıkmam lazım.

Takıma yeni katılacak arkadaşlarında mesaj sayıları çok iç açıcı değil. Sanırım henüz tam alışamadıkları için. Onlardan söz almak istiyorum. Haftaya paylaşımlarını düzeltmeleri konusunda. 5 mesaj kuralına uymayan arkadaşlarımız var.

Ayrıca eski üyelerden takıma yeni katılacak olan üyeler için görüş bildirmek isteyenlerde özel mesaj atabilirler. Yada yazmak isteyen burda da yazabilir. Listeyi akşam gelir gelmez hazırlayacağım.

Lütfen herkes bildirimini erkenden yapsın. Akşama görüşmek üzere.

İnşallah bu hafta takım olarak güzel bir sonuç alırız. Öpüyorum hepinizi

Mesajım çok sert anlaşılmasın çok acele yazıyorum çünki işe yetişmem lazım.

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

ben olamıyorum canım ara ara gelıyorum ama bugun kımseden umudum yok gelır dıye


bende hergun yuruyorum ama eskısı gıbı zevklı gelmıyor

bır kasıgını suzme yogurt koy
bırde boyle dene begenırsı
bende ıyıyım tsk

mesaj bıldırımı yapmadınız
sayfadada gozume ılısmedı
evsebu ve prensesınkılerı sayfada okudum ama sızınkını malesef
eger gonderdınızde benım gozumden kacmıssa ozur kontrol ederım

ıyı geceler canım

mezdekeyı ıyı yapıyorsun ben cok sıkılıyorum
mekık super zaten

gorusuruz

burdakı cogu kısı bana bıldırmedı belkı zamanım olsaydı sayardım ama kusura bakmayın sayamadım

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

Seninle....................................
SEN sözcükleri ölümsüz kilansin..............SEN umudun,
SEN askin,
SEN özlemin,
SEN hayatin adisin............
Simdi icimde cogalttigim sesimle haykiriyorum,herkes duysun diye...
Hic kimse sevdama senin kadar yakismadi
ve hickimsenin sevdasi beni bu kadar yasama baglamadi.


bunlarim benim hasanim hic okuyamiyacak bende ona soylemem zaten,cunku hic bu kadar romantik olmadim.
ama olsun sozler kifayetsiz kalir ben ona bakarken.bakislarim onu sever,bakislarim dilimin soylemedigi aski ciglik cigliga haykirir



sevgililer gunu hatrina romantiklestim yawwwwwwwwww

Genişletmek için tıkla...

dontpanic .!.:

Çok geçmiş olsun oğlun için canım. Menüler de güzel olmuş.



Tamam şiş sayısını sormuyorum afiyet olsun canım güzel.



İyi geceler canıııımmm. Ben hala eve gidemedim dayımlardan yazıyorum uçakları rötar yapmış bi de bagajda bi sıkıntı yaşamışlar bakalım bi tane teyzemle ben hala burdayız. Büyük ihtimalle burda kalırım. Şimdi okuyabildiğim kadar okuyup menümü yazıp çıkıcam.



Kitaplardan, internetten, mesajlardan kopyalanmış mesajlar yerine gözlerin konuşması bence her zaman için çok daha güzeldir.. Ve sen de bunu gayet güzel anlatmışsın zaten. Mutluluğunuz daim olsun

Genişletmek için tıkla...

EVSEBU .!.:

Akşam kayınvaldemler gitmek istediler ama ben bir planımız yok gitmeyin yarın tekrar misafirim olcak akşama aynı teyzenin bu sefer gelini ve onun dünürü gelcek gelinlerini gezdiriyorlar anlayacağınız akraba kaynaşması her neyse cevap veremediklerim kusura bakmasın çok okuyamadım geçmişi çok yorgunum kayınvaldemler kaldı eşimle bi cinemaya gidelim dedik celal ile ceren bizim kızı kayınvaldemler oyalar ümidiyle tabi bizimki dururmu 22:00 de gittik uykusu gelmişti uuyuturlar zaman kaybetmeyeyim dedim filmin ilk yarısı durumu kntrol için aradık bizimki anne anne zır zır ağlıyor ikinci yarıyı nasıl izledim neye güldüm inanın filmi bile unuttum kasılmaktan o derece aklım kaldı bir daha tövbe dedim anlayacağınız hala emiyor bizim cadı o yüzdenmi böyle hiç bir yere bırakamıyorum 2 saat bırakmışlığım yoktur inanın şu dkya ne zman denedimse hüsran çok anneciyiz zmanla geçermi kızlar bu sorunu yaşayan varmı

Genişletmek için tıkla...

ysfmir .!.:

günaydın..
kilom..
geçen hafta :60.9
bu hafta :60.9 ayran detoksu yaparak en azından + çıkmadım..

Genişletmek için tıkla...

ysfmir .!.:

vavauvv tebrikler..

harikasınız arkadaşlar..


en çok alkış sana hamiş hamiş buaradasın uğraşıyorsun..teşekkür ediyorum sana..

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

[TABLE="width: 465"]
[TR]
[TD="class: xl25, width: 102, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl26, width: 77, bgcolor: transparent, align: right"]08.02.2013[/TD]
[TD="class: xl26, width: 79, bgcolor: transparent, align: right"]09.02.2013[/TD]
[TD="class: xl26, width: 76, bgcolor: transparent, align: right"]11.02.2013[/TD]
[TD="class: xl26, width: 74, bgcolor: transparent, align: right"]12.02.2013[/TD]
[TD="class: xl26, width: 73, bgcolor: transparent, align: right"]13.02.2013[/TD]
[TD="class: xl26, width: 73, bgcolor: transparent, align: right"]14.02.2013[/TD]
[TD="class: xl25, width: 64, bgcolor: transparent"]Toplam [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]Arzu_54[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]7[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]10[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]5[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]5[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]4[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]40[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]beril77[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]20[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]6[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]37[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]15[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]4[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]14[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]96[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]betuld[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]31[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]15[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]10[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]7[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]10[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]82[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]dontpanic[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]10[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]12[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]12[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]8[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]42[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]EVSEBU[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]13[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]15[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]11[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]57[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]gurbet_dmr[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]GUL1978[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]13[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]5[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]6[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]7[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]5[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]6[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]42[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]lafraise[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]22[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]8[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]17[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]20[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]13[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]5[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]85[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]LAydLiNe[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]17[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]10[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]12[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]10[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]6[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]64[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]niyal [/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]17[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]6[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]5[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]8[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]7[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]2[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]45[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]prensesss016[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]8[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]10[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]5[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]32[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]48to38[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]15[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]11[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]8[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]6[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]3[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]52[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]Sevda_M[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]4[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]3[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]13[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]9[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]4[/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]33[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]163[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]78[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]152[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]130[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]84[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]63[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent"]670[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Kızlar geçen haftanın mesaj sayıları yukardaki gibi. Saat 7 den bu saate tam bir saattir mesaj saymaya uğraşıyorum ve çok ama çok kızdım bu konuda.

Bu nedenle takım listesini bile tamamlayamadım. Şimdi çıkmam lazım.

Takıma yeni katılacak arkadaşlarında mesaj sayıları çok iç açıcı değil. Sanırım henüz tam alışamadıkları için. Onlardan söz almak istiyorum. Haftaya paylaşımlarını düzeltmeleri konusunda. 5 mesaj kuralına uymayan arkadaşlarımız var.

Ayrıca eski üyelerden takıma yeni katılacak olan üyeler için görüş bildirmek isteyenlerde özel mesaj atabilirler. Yada yazmak isteyen burda da yazabilir. Listeyi akşam gelir gelmez hazırlayacağım.

Lütfen herkes bildirimini erkenden yapsın. Akşama görüşmek üzere.

İnşallah bu hafta takım olarak güzel bir sonuç alırız. Öpüyorum hepinizi

Mesajım çok sert anlaşılmasın çok acele yazıyorum çünki işe yetişmem lazım.

Genişletmek için tıkla...

Sen bitanesin, senin sert halin bile melek gibi Eminim herkes yaptığın uyarıları dikkate alıcaktır balım. Biz de bilmeyen arkadaşlarımıza işleyişin nasıl olduğunu anlatırız elimizden geldiğince. Kendine iyi bak e mi

Arzu_54 .!.:

öyle olduğunu şimdi sizden öğrenıyorum.ama her gün farklı bırısı sanırım listeyle ilgileniyor kım oldugunu bilememki ve nereye nasıl özel mesaj atılıyor onuda bılemıyomkı neyse ben bugün sevdama gideyim orda ögretsın bana hepsini .

Genişletmek için tıkla...

Canım bak mesaj sayılarının kime gönderileceğini gösteren liste burda bunu bilgisayarına bi yere, ya da ufak bi kağıda not al. Bildirimimi de yapiym birazdan da ayrıntılı anlatıcam nasıl mesaj sayıp nasıl yollanıcağını.

48to38 .!.:

Gunaydin kizlaar hemen kilo bildirimi yapiyorum

Baslangic:86

Gecen hafta:83.8(ama hafts icinde 84.2 e kadar ciktim)

Bu hafta:82.6

Buhafta giden kilo:1.6

Toplamda giden kilo:3.4

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ediyorum açelyacım Yalnız kilo bildiriminde sen yine de geçen hafta cuma bildirdiğin kilonu baz almak durumundasın. Yani bu hafta giden kiloyu 1.2 şeklinde yazman lazım.

Bi de biz yüzde hesaplıyoruz, geçen haftaki kilo bildirimlerinde de görmüşsündür muhakkak. Son iki hafta arasındaki kilo farkını, geçen haftaki kilona bölüp 100'le çarpıyorsun. Yani şöyle;

ysfmir .!.:

günaydın..
kilom..
geçen hafta :60.9
bu hafta :60.9 ayran detoksu yaparak en azından + çıkmadım..

Genişletmek için tıkla...

Şu detoksları pek sevmiyorum ama umarım bidaha gerek kalmaz derya'cım. Tebrik ederim