- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 16 Şubat 2015
- 212
- 388
- 33
Ayy sağolasın yaDoğru hesaplamışsın canım
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Orası hiç belli olmaz cicim bakarsın ben sana fark atarım
hadii bakalıııım görüceeeez
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
Kuzeybati da kaliyo hollanda siniri
Almanyaya gelin mi gittin?
İsmim Zeynep
26 yaşındayım
Sivas ta yaşıyorum
eşim Sivaslı ben Bursa
Evliyim çoçuğum yok
1.68 di galiba boyum
Kimyagerim
Diyetisyenin verdiği listeyi uyguluyorum ama Karatay yapıcam sanırım
99.8 ile 26.07.2017 de başladım diyete
Tskler memnun oldum cnm
Karataya basladim bende :) menü fikirleri veririz birbirimize
Bende kendimi tanıtayım o zaman
Ad :Yeliz
85 le kışın başladım 62.2 çıktım bugün
Avusturyadayım
Yaş 35 te sabitledi
Egeliyim
Şu an evdeyim kendime 1 senedir tatil verdim
Sağlıklı beslenmeye çalışıyorum çoğu diyetisyeni takip ederim bu konuda kitaplar yazılar okurum hobim oldu
3 ana 2 ara öğün yapmaya çalışıyorum akşamları tarçınlı süt içerim
Yürüyüş bazen
Leslie jillian yapmaya çalışırım salatacıyımdır
Memnun oldum yeliz abla diyebilirmiyim :)
Merhaba hilal memnun oldum :) genc anne olmussun negüzel
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
Az önce kahvalti/öglen yemegimi yedim
Genelde 2 ögün yerim
2 pismis yumurta
Yesil zeytin
Salatalik domates
1 minik kase (avuc ici kadar hemen hemen) findik ceviz badem karisimi
1 muz
1 fincan yesil cay
Aksama bakalim ya ton balikli salata düsünüyorum yada alman fasulyesi zeytinyagli
Genelde 2 ögün yerim
2 pismis yumurta
Yesil zeytin
Salatalik domates
1 minik kase (avuc ici kadar hemen hemen) findik ceviz badem karisimi
1 muz
1 fincan yesil cay
Aksama bakalim ya ton balikli salata düsünüyorum yada alman fasulyesi zeytinyagli
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
Ben de 26 yasindayim ogretmenim. 66 kiloyla basladim 59.2 yim. Insallah haftaya mezun olcam canim ama burda devam edicem aramiza hosgeldin tekrar.Bencede öyle yapalimherkes tanitsin kendisini lütfeeen not aliyorum
- 30 Mart 2013
- 2.841
- 4.578
- 333
ben yarışmak isterdim lakin benim kilom 61.4 aynı kiloda mı gerek?
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Maşallah kızlar yüzde süper olmuş tebrik ederim
rekabet eşliğinde zayıflamak daha motive ediyo :)Akşama yarışma listesini yapalım isteyenler bu hafta yarışsın
Ben nurBencede öyle yapalim
Yaş 27 boy 160
2 çocuğum var 1 erkek 1 kız
Evliyim 7 yıldır
İsviçre de yaşıyorum ev hanımıyım şimdilik
Son 6 yıldır ilk hamilelik ten itibaren kiloluyum 80 altına 1 kere indim zaten sonra tekrar hamile kalıp geri aldım
Şimdi 93 lerdeyim ve inşallah artık bu benim son kilo verme serüvenim olur gerisi sadece koruma olur inşallah hedefim yılbaşına kadar artık 90 80 lerden kurtulup 79 görmek tam 5 ay var her ay 3 kilo bile versem hedefi tutturabilirim ama azim süreklilik sabır önemli inşallah yapabilirim hepinizin desteği ile kızlar
- 30 Mart 2013
- 2.841
- 4.578
- 333
Oncelikle aramıza yeni katılan arkadaşlar hoşgeldiniz.bende 2 haftalıgım
Bende tanıtayım,ben melike.160 boy kilo 61.4 bebeğim 17 aylık.71 kilodan bu kiloya 3 ayda geldim.hedefim 55,sonrasında bakcaz.bunlar benim doğum kilolarım.bugüne kadar 70 i hıc gecmedim.hatta eskiden zayıftım,çıtı pıtı:)şuan bebegımle meşgulum.aslen elektrk-elektronik mühendisiyim.tanıştığıma memnun oldum dostlar:)
Bende tanıtayım,ben melike.160 boy kilo 61.4 bebeğim 17 aylık.71 kilodan bu kiloya 3 ayda geldim.hedefim 55,sonrasında bakcaz.bunlar benim doğum kilolarım.bugüne kadar 70 i hıc gecmedim.hatta eskiden zayıftım,çıtı pıtı:)şuan bebegımle meşgulum.aslen elektrk-elektronik mühendisiyim.tanıştığıma memnun oldum dostlar:)
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Kızlar geçmişe bakamadım ama ilk fırsatta bakacağım
Yemeklerimi yaptım misafirler için ..benimde yiyebileceğim türden salata yaptımarada kaynar giderim inşallah 
Evet ne kadar katılım yaparsak o kadar iyi oluyor birbirimizi tanıyoruz sohbet ediyoruz hemde daha çok motive oluyoruz
Şimdi yeşil çay zamanı
Birazdan geçmişe uçarım
Yemeklerimi yaptım misafirler için ..benimde yiyebileceğim türden salata yaptım
arada kaynar giderim inşallah Evet ne kadar katılım yaparsak o kadar iyi oluyor birbirimizi tanıyoruz sohbet ediyoruz hemde daha çok motive oluyoruz
Şimdi yeşil çay zamanı
Birazdan geçmişe uçarım
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Kk nın yurtdışı çıkartması gıbı oldu takım
Mavi emırdaglımısın canım
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Yok canım yüzdeler önemli
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
40 yaşındayım
4 kızım bırde sorumlu aıle olduğum çocukla 5 tosbık annesıyım
Balıkesır dogma es durumundan urfalıyım
Nedendır bılınmez ankaralı genlerı taşıdığımı düşünüyorum
Karı koca kendı işimizde tıngır mıngır arada hırhır calısıyoruz
Boş zamanlarımda çocuklar harıcınde dıyet yapıyorum
Bır zamanlar teeeee ne zaman oldu 112 den 64 düşmüş bır ceylanken
116 ya çıkmış bır öküz olmustum kı
Buraya gerı döndüm
Dönenın korkusundan
Nalana yelıze güldaneye ınadımdan 87 de cebellesıyom
Alamancıyım :)
Bıraz eserlı delı kaçık
Ama sevdımmi çok sever bır kadınım
