Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

@guldanee
meliyke meliyke kızlar liste ıcın me dıyonuz
Melike 300 gıttımı canım
Liste sorumluluğu ıcın ne dıyonuz
Listeye gırınce 2 aydan önce ızınlı olunmuyor malum
günaydın canım.belki hergun paylaşım yapamam(muhakkak yapmaya çalışırım) ama her cuma bildirim yaparım.(çok cok mani bi durum olmadıkça)

bu arada güncel kilom 60.0(aslında 59.9 gördüm ama düz olsun sımdılık)

Geçen hafta :61.4
Bu hafta:60
Yüzde: 2.33

Bu haftaki azmim hep sursun amin:)
 
günaydın canım.belki hergun paylaşım yapamam(muhakkak yapmaya çalışırım) ama her cuma bildirim yaparım.(çok cok mani bi durum olmadıkça)

bu arada güncel kilom 60.0(aslında 59.9 gördüm ama düz olsun sımdılık)

Geçen hafta :61.4
Bu hafta:60
Yüzde: 2.33

Bu haftaki azmim hep sursun amin:)
Vayy süpersin :KK9::rolleyes:hedefin kaçtı senin?
İnşallah böyle devam eder :rolleyes::confused:
 
Eski kilom 86.6
Güncel kilom 81.9 maalesef
Fark 700 Gr çok canım sıkıldı
Neden sıkıyorsun canım çok güzel vermişsin :halay:vücut bazen çok veriyor bazen az kendini toparlıyor
Hep böyle git inşallah bundan sonra arada daha yavaş gidebilir ama hep belli olmaya başlayacak
Tebrikler:KK9:
 
Günaydın kızlar, hem yatılı misafirim var hem gün içinde sürekli misafirlerim var Pazar'a kadar böyleyim, diyetin saat düzeni bozuldu bu hafta idare edin artık
Yine de kilo vermişim ama hedefin altında
Kilo: 109
Verilen : 0,5 kg
Yüzdesi: 0,45

Pazar'dan itibaren yine aktif buralardayım
 
Neden sıkıyorsun canım çok güzel vermişsin :halay:vücut bazen çok veriyor bazen az kendini toparlıyor
Hep böyle git inşallah bundan sonra arada daha yavaş gidebilir ama hep belli olmaya başlayacak
Tebrikler:KK9:
Aynen yapacak bişi yok oldukça dikkat ediyorum umarım daha sonra verebilirim
 
Günaydın kızlar, hem yatılı misafirim var hem gün içinde sürekli misafirlerim var Pazar'a kadar böyleyim, diyetin saat düzeni bozuldu bu hafta idare edin artık
Yine de kilo vermişim ama hedefin altında
Kilo: 109
Verilen : 0,5 kg
Yüzdesi: 0,45

Pazar'dan itibaren yine aktif buralardayım
Tebrikler :KK66:kolay gelsin ayrıca
 
günaydın canım.belki hergun paylaşım yapamam(muhakkak yapmaya çalışırım) ama her cuma bildirim yaparım.(çok cok mani bi durum olmadıkça)

bu arada güncel kilom 60.0(aslında 59.9 gördüm ama düz olsun sımdılık)

Geçen hafta :61.4
Bu hafta:60
Yüzde: 2.33

Bu haftaki azmim hep sursun amin:)
Yüzden 2.28 sanırım
Tamam melıke gelıs tarıh
Gelmıs kılo
Hedef kılo ne
 
Back
X