himm karabugdayi cok severim deneyeyim canim. cok lezzetli olur. sagol fikir icinÖnceden de yaptığım bir tarif aklıma geldi.
Sütlü karabuğday ben ona sütlaç diyorum :) içinde bal ve tarçın da var çünkü ve çok doyurucu
himm karabugdayi cok severim deneyeyim canim. cok lezzetli olur. sagol fikir icin
canim yarim karabugday derken yarim su bardagi mi?
sagol canim. cok yedim diye 16te biraktim degilsebir o kadar daha yerdim.Dene canım sütlaç niyetine çok güzel oluyor
Çokta free gibi olmamış yinede güzel canım afiyet olsun
insallah Elifim son 2 gundur adeta diyete mola verdim
superrlina0156 Elifim tebrikler bireyselde dereceye girmissin.
öncelikle teşekkürler canım..bazen mola vermek iyi geliyor insaniz sonuçta çok abartilmadigi sürece sabit kalırsın en fazla yarim kilo alırsın sonra daha güzel verirsin..yediklerin de free takılmaya göre çok abartılı değil afiyet olsun
hımm sütlaca göre daha azdır kalorisi denenebilir
tamamdir
bugun canim gercek sekerli birseyler istemisti. ama normalde yulafi cok severim kuru meyveley ve haklisin findik cevizle guzel oluyorCanın tatlı istiyorsa yulaftan muhallebi yap canım üzerine biraz kuru meyve fındık fln koyabilirsin
sagol canim ben de oyle dusundum ins sabit olursam veya 500 gr arti cok degil gibi. ama inan 2 gunde kilo aldigimi hissettim. bakalim cumaya ve pazartesiye durum ne gosterir.
tartılıp bak canım sabah ona göre molaya ya devam edersin ya da bırakırsın
Sagol sevil cim. Korkma canim kilo konusunda bilinclisin artik hamilelikte dikkat edersin ki kilo aldin diyelim allahin izniyle bebisini kucagina al sonra bu azimle verirsin arkadasim.
Amin canim. Ben de ayni fikirdeyim elif cim.
masallah dolu dolu bir gun olmus ne guzel. Tarcin cayi yada tarcinli sutte ise yariyor canim.
Insallah canim.
