-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2014
- 5.989
- 5.201
- 398
- 15 Ocak 2014
- 5.989
- 5.201
- 398
Kilo bildirimi
Geçen cuma 92.700
Bugün 91.400
Fark 1kilo 300gramm
Süpersin
Coook iyi cnm
Gunaydin kizlar
Atin beni denizlereregli olamadim bekiyorum
Gecen hafta 68.400
Bu hafta 68.800
Gelen : +400
Yüzde -0.58
Haftaya daha iyi olacak kizlar if diyeti yapacam 1 ay if diyeti yapmayi planliyorum...
Kız kilo değil o şişkinlik reglin bitince inersin
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Teşekkür ederim canım maşallah tüm geçmişi okumuşsun.geçmiş olsun canım doktoruma danış emzirirken kullanılabilecek ilaçlar var
fenaymış dayanamamış söylemiş bence. Ah ah kv ler...
ayy çok güldüm
Allah kolaylık versin canım okurken yoruldum
poğaça tarifi gelince yapmadan olmaz dimi ama
kv konusu açılınca bitmez anlatılacaklar. Ki benim kv ii bir insan şükür ona rağmen bir sürü malzeme bulabilirim anlatacak
oyy yerim onu seni kandırmış resmen
ayy ne güzel canım maşallah çok sevindim senin adına
çok iyi canım tebrikler
tebrikler canım süpersin
tebrikler canım
huni takmama az kaldı bu hafta yordu beni cimcime
maşallah canım çok güzel
moralini bozma canım kötü olmuş ama bu hafta biraz bıkkınlık da vardı üzerinde ondan da olabilir haftaya güzel sonuçlar gelir inş.
tebrikler canım
Canım gayet iyi hedefine çok az kalmış zaten
artı çıkmasın canım hiç yoktan iyidir
tebrikler canım
eyvah eyvah bu kadar artı çıkması mantıksız bence ödem falan vardır
tebrikler canım
aynen stres yapıyorsun büyük ihtimalle kendini rahat bırak canım
moralini bozma canım haftaya toparlarsın
Ödem olabilir çünkü turşuda yemiştim ama sabah yaklaşık 10 defa çıktım tartıya her defasında aynı sonucu aldım. Sabahlar eskiden beri 500 grama yakın ödemim oluyor zaten. Ama bu kadar artının büyük sebeplerinden bir tanesi de hareketsizlik. Haftaya düzelecek inşallah Oooooo maşallah maşallah tebriklerKilo bildirimi
Geçen cuma 92.700
Bugün 91.400
Fark 1kilo 300gramm
Bundan sonra her hafta böyle sonuçlar gelecek senden tamam mı 
Sinameki mi sakın haaaa canım çok ama çok zararlı bişey. Deneme bile.tesekkur ederim canim.
o gunler daha cok su icmeye calisiyim bari. olmadi sinameki icerim son care
İnşallah canım hoş geldin listeye. Artık daha büyük sorumluluğun var çünkü aldığın verdiğin her gram takımı etkileyecek
Aynen canım. Birlikte başaracağızcanım aynı durumu bende yaşadım regli ataklı tatlı istekleri bitmedi... bol spor yapalım bu hafta telafi edelim birlikte
İhmal etme canım git biran önce doktora çektiğin acıya değmez.
Evet gelelim benim bu haftaki yüz karası kilo bildirimime. Kendime ne kadar kızsam az. Zar zor verdiğim kiloları böyle kolay yoldan geri almak çok üzdü beni ama benim hatam. Hatamı biliyorum. Bu hafta hiç hareket etmedim. Spor yapmadım. Yediklerime özen göstermedim ve regl kaynaklı yeme krizlerim oldu. Aslında atlatabilirdim, o kadar gücüm vardı ama sanırım kendimi bıraktım. Böyle kötü bir şekilde takımı etkilediğim için hepinizden teker teker özür diliyorum. Herkesin kilo veren herkesin bana bir ceza vermesini istiyorum. Bütün cezalar kabulümdür.
Utanarak yazıyorum
Geçen hafta : 63.8
Bu hafta : 65.4
Fark : -1.6
Reglin bitince gitmiş olur cnm o kilo değil-dir
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
***13.TAKIM 561. ETAP***
cankizzzz (92.7/91.4/1.3/%1.40)
Zerra (63.5/62.8/0.7/%1.10)
umudum2 (64.2/63/1.2/%1.87)
LAydLiNe (63.8/65.4/-1.6/%-2.51)
Nurdan1616(65.1/64.7/0.4/%0.61)
aylahl(80.9/80.5/0.4/%0.49)
ada81(68.4/68.8/-0.4/%-0.58)
bilmece811 (59.5/59.2/0.3/%0.50)
polekey2244(70.1///%1) Kilosu aynı
mrskulkedisi (73.6/72.3/1.3/%1.77)
burcugncy(68///%) Kilosu aynı
Kriziantemcicegi(77.3/76.3/1/%1.29) Yeni üye Baş.Tar:6 Şubat 2018 Baş.Kil: 81.9 Hedef: 65
fanur (75.1/73.7/1.4/%1.86) Yeni üye Baş.Tar:6 Şubat 2018 Baş.Kil:81.5 Hedef:68
13. Takım ortalaması: %0.456
***13.TAKIM 561. ETAP*** Free Liste
merryangel (71.7/72.2/-0.5/%-0.70)
foreverlife (110.7///%)
13. Takım free ortalaması :
cankizzzz (92.7/91.4/1.3/%1.40)
Zerra (63.5/62.8/0.7/%1.10)
umudum2 (64.2/63/1.2/%1.87)
LAydLiNe (63.8/65.4/-1.6/%-2.51)
Nurdan1616(65.1/64.7/0.4/%0.61)
aylahl(80.9/80.5/0.4/%0.49)
ada81(68.4/68.8/-0.4/%-0.58)
bilmece811 (59.5/59.2/0.3/%0.50)
polekey2244(70.1///%1) Kilosu aynı
mrskulkedisi (73.6/72.3/1.3/%1.77)
burcugncy(68///%) Kilosu aynı
Kriziantemcicegi(77.3/76.3/1/%1.29) Yeni üye Baş.Tar:6 Şubat 2018 Baş.Kil: 81.9 Hedef: 65
fanur (75.1/73.7/1.4/%1.86) Yeni üye Baş.Tar:6 Şubat 2018 Baş.Kil:81.5 Hedef:68
13. Takım ortalaması: %0.456
***13.TAKIM 561. ETAP*** Free Liste
merryangel (71.7/72.2/-0.5/%-0.70)
foreverlife (110.7///%)
13. Takım free ortalaması :
Cook geçmiş olsun cnm
Teşekkür ederim canım maşallah tüm geçmişi okumuşsun.
Oooooo maşallah maşallah tebrikler
Sinameki mi sakın haaaa canım çok ama çok zararlı bişey. Deneme bile.
İnşallah canım hoş geldin listeye. Artık daha büyük sorumluluğun var çünkü aldığın verdiğin her gram takımı etkileyecek
Aynen canım. Birlikte başaracağız
İhmal etme canım git biran önce doktora çektiğin acıya değmez.
Bakalım cnm ins olur her hafta
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Evet gelelim benim bu haftaki yüz karası kilo bildirimime. Kendime ne kadar kızsam az. Zar zor verdiğim kiloları böyle kolay yoldan geri almak çok üzdü beni ama benim hatam. Hatamı biliyorum. Bu hafta hiç hareket etmedim. Spor yapmadım. Yediklerime özen göstermedim ve regl kaynaklı yeme krizlerim oldu. Aslında atlatabilirdim, o kadar gücüm vardı ama sanırım kendimi bıraktım. Böyle kötü bir şekilde takımı etkilediğim için hepinizden teker teker özür diliyorum. Herkesin kilo veren herkesin bana bir ceza vermesini istiyorum. Bütün cezalar kabulümdür.
Utanarak yazıyorum
Geçen hafta : 63.8
Bu hafta : 65.4
Fark : -1.6
Biz de ceza verebiliyok mu
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Artık biran önce 8 li rakamları gör lütfen
Ayy istemiyormuyum cnm ya
Can atıyorum biranönce görmek ıçın
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar bu hafta takım içi bireysel yarışıyoruz. Herkesin bir rakibi olacak. Bakalım kimler kazanacak
cankizzzz - @Foreverlife
@zerra -LAydLiNe
@umudum2 @Nurdan1616
@aylahl - @mrskulkedisi
@ada81 - @burcugncy
@Bilmece811 @polokey2244 key2244
@Kriziantemcicegi - @fanur
@merryangel - @My Jale
Geçen haftanın bireysel yarış listesi bakalım kimler rakibini geçmiş
