-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Sporun çok faydası var canım o görüntünün düzelmesinde. Ben şuan 66.4 üm kilom bir aydır aşağı yukarı aynı ama öyle bir toparlandım ki daha zayıf görünüyorum. Tartı değişmiyor ama sanırım daha kaslı bir vücudum olacak. İnceldiğimi gözle bile fark edebiliyorum.
Evet kaptanim oyle yapayim. Cok sikildim kac haftadir hic kilo veremedim. Cok uzuluyorum.
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hedefine ne kadar kalmıştı hatırlıyor musun ne hedef yazmıştık senin için mezuniyete?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Cok sukur
o yüzden bakarsin hedefi asagiya cekebilirim her an hersey olabilir
Cok şükür cok daha iyiyim canim sağol sorduğun icin :-* ay cok heyecanli az kaldi gercekten kilo ile ilgili cevreden duyduğum güzel iltifatlar karsisinda simarmis olabilirimNasıl oldun canım iyileştin mi? Güzel bir sonuç görmüşsün. Az kaldı mezuniyetine
o yüzden bakarsin hedefi asagiya cekebilirim her an hersey olabilir 
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
bu hafta bende öyleyim. herşeyi yiyebilirim malesef. dün kabuk tarçınla türk kahvesi içtim iyi geldi tavsiye ederim. bugün de içmeyi düşünüyorum
evet canımhergün mutlaka uğramaya çalış. hepimizin motivasyona ihtiyacı var. birlikte başarabiliriz.
senin vücüdün artık dengelemiş yediğini yakıyor. ++ görmezsin kolay kolay canım.
sen kaça düşmek istiyordun? aslında spor salonunda yağ ölçümü yapıyorlarsa yaptırsan iyi olabilir. bence senin tartıya ihtiyacın yok çünkü. yağ yakıp kas yapıyorsan tartı oynamasa da inceliyorsundur. öyle olunca tartıdaki sonucun bi önemi kalmıyor bence.
tebrikler canım.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ne kadar mutlu oluyor dimi insan? Boyun kaçtı?Cok sukur
Cok şükür cok daha iyiyim canim sağol sorduğun icin :-* ay cok heyecanli az kaldi gercekten kilo ile ilgili cevreden duyduğum güzel iltifatlar karsisinda simarmis olabilirim
Benim en fazla 60 olmam lazım canım. Boyum 170 cm, -10 u 60 yapıyor. O da 36 bedene tekamül ediyor. Benim de psikolojik olarak tartıda 60 a yakın kilolar görmem lazım. Yoksa kendimi şişman hissediyorum. Ama dediğim gibi görünürde kendimi ince hissediyorum. Bakalım inebilecek miyim 60 a ve inince nasıl görüneceğim.
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Hemde nasiill.. Boyum 163 canimNe kadar mutlu oluyor dimi insan? Boyun kaçtı?
Benim en fazla 60 olmam lazım canım. Boyum 170 cm, -10 u 60 yapıyor. O da 36 bedene tekamül ediyor. Benim de psikolojik olarak tartıda 60 a yakın kilolar görmem lazım. Yoksa kendimi şişman hissediyorum. Ama dediğim gibi görünürde kendimi ince hissediyorum. Bakalım inebilecek miyim 60 a ve inince nasıl görüneceğim.
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hımmm o zaman sanki biraz daha vermen gerekiyor
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ne kadar mutlu oluyor dimi insan? Boyun kaçtı?
Benim en fazla 60 olmam lazım canım. Boyum 170 cm, -10 u 60 yapıyor. O da 36 bedene tekamül ediyor. Benim de psikolojik olarak tartıda 60 a yakın kilolar görmem lazım. Yoksa kendimi şişman hissediyorum. Ama dediğim gibi görünürde kendimi ince hissediyorum. Bakalım inebilecek miyim 60 a ve inince nasıl görüneceğim.
Ne kadar çok hissetmek kelimesi kullanmışım böyle
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
tebrikler canım
