-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
patboricim canım sıkkın çünkü bugün sadece 100gr vermiş göründüm(
aslında çok şiştim... bi de üstüne turşu yedim
sen nasılsın??sanırım sen verdin bi 500 gr okumuştum :uhm:
canım turşu sadece ödem yapıyor aldığın kilo değil ki neden üzülüp canını sıkıyorsun birkaç güne kalmaz iner şişkinliklerin de
canım ödem oluşunca hemen atamıyorum... malum ben kortizon kullandığım için vücudum su tutuyor bi de bu şişkilnliğin üzerine yolculuk yapacağım... kısacası bayramda şişkin olmak istemiyorum
baharcım kaçamağını gödüm bazen gerekior canım bende mantıyı çok severim
eşim kayserili ve kayseriye gidiyoruz kesin menü de mantı vardır napcem bilmiyorum
kortizon ilaçlarını bırakmamış mıydın canım ben öyle hatırlıyorum vücudun yağ bağlamasında şişkinlik bi şekilde iner mecbur olmadıkca tuz tüketmemeye çalış doktorlar mümkün olduğunca tuzdan uzak durun diye sürekli söylüyorlar şişkinliğin yanı sıra sağlığa da zararlıymış ama yemeklerin tadını da tuz veriyo hatırlarsın ben 2 gün dayanamamıştım detoxa akannehir
eşin kayseriliyse ve kayınvalidelere gidiliyosa mantı yemeden bırakmazlar seni canım bakalım nasıl atlatacaksın bu yiyecek tuzaklarını yasakkelime
canım çok şükür kortizondan kurtuldum tam 1.5yıl etkilerini gördüm... ama testlerim temiz çıktı... yine de ödem oluşunca hemen atamıyorum
evet önce kayınvalidemlere gidiyoruz... saolsun çok düşüncelidir ramazanın başında eşim yemez ama bana mantı gönderdi... bende buzdolabına attım açtıkça görüyorum ama pişirmiyorum :gitme: ama pişmişini görünce bu kadar azimli olabilecek miyim bende bilmiyorum yaşayarak öğreneceğim kafamçokkarıştı
canısı 100 gr vermek ne kadar zor aslında düşününce.biz kıymetini bilmiyoruz..hem sen ideal kilona çok yaklaştın ..bu nedenle vermekte tabi ki zorlanacaksın..sakın kendini üzme..söylediğim gibi ben senden enerji alıyorum..:lepi:patboricim canım sıkkın çünkü bugün sadece 100gr vermiş göründüm
aslında çok şiştim... bi de üstüne turşu yedim
sen nasılsın??sanırım sen verdin bi 500 gr okumuştum :uhm:
pişmişinin kokusuna dayanırsan yememeye de dayanırsın canım kaydirigubbakcemile3
olmazsa çok az yersin onun yerine ekmek yemezsin haftalık tatlı hakkını yemezsin en azından içinde kalmaz az da olsa gözünün hakkı için yesen ii olur tatlım istersen doktoruna da bi danış için rahat etmeyecekse :teselli:
saol patborim daha iyiyim canım bugün bol bol dua ettim sanırım onun verdiği manevi huzur da var takmamaya da çalışıyorum sen nasılsın?
haklısın canım önceden onu da veremiyordum
canım bi kaç bişi verdi zaten mantıyı sormadım
mesela 2 kaşık pilav=1 dilim ekmek
2 baklava =1dilim ekmek+2 tk yağ çıkarılacak
4 sarma=1 dilim ekmek+1tk yağ çıkacak
canım iyi olmana sevindim..ben de iyiyim işte idare eder..mesela şimdi acıktım biraz..ama aç aç yatacağım.zor bi iş yapıyoruz kızlar yaa..yememek çok zor bişey yaaaaaa :sinifsinif:
canım varsa evde 2 tane ceviz ye...tokluk hissi veriyor... benim listemde var en acıktığım zamanda yiyorum ve rahat uyumayı sağlıyor...
evet yememek gerçekten çok zor....
evet canım ramazandan önce bende de o duygu çok oluyordu en geç saat 7 de yiyodum eee yaz günü de erken yatılmıyo insan acıkıyo geç saatlere kadar su içerek açlığımı bastırmaya çalışıyodum o daha aç karna içince bulantı yapıyo hakkaten bizim işimiz çok zor her yediğimize dikkat etmemiz gerekiyo ne yazıkki istediği kadar yiyip kilo almayanlar gibi şanslı değiliz ama ramazandan sonra hepimizin daha rahat kilo vereceğine eminim ben şu an bir çoğumuzun metabolizması yavaşladı ve istersen az ye yine de yiyip yatınca vucut onu yakamıyo depoluyo akannehir
aslında ekmek yemesen de olur pek de zorlanacağını düşünmüyorum bu konuda ama 2 tk yağı salatalarda mı kullanıyordun yoksa gün içinde pişirdiğin,yediğin toplam yemekler içindeki miktar mı bu eğer öyleyse zor tabi canım
ah canım sorma yaa..ramazan bitsin inşallah düzenimiz oturacak..
ama annem ramazanda 7 kilo vermiş kadıncağız..biraz zorlanıyor sanırım..şimdi benden 4 kilo zayıf -tatlicadiarzu-
