günaydıııınnnn a.s.
ii geçti bayramım bhrecım senin nasıl geçti...
evet herşey çok güzel ama evimde olmak daha da güzel :))
sabah tartıldım gittiğim kilomla aynıyım... almamışım...
tatlılardan uzak kaldım... sarma ve dolmalardan yedim ama ekmek hiç yemedim... yani aynıyım buna da şükür :))
tabi ki öyle canım bayramda kilo almak kaçınılmaz bişey ma sen zoru başarmış ve almamışsın bu da çok güzel yerimseniben
günaydın kızlar bayramın ilk günü mens oldum sabah yine korkunç bir rakamla karşılaştım ama benim hatam dün akşam üçtane şeker pare yedim bütün ramazan yediğim tatlı sayısını geçti anlayacağınız bugün yada yarın elma diyetine başlıyorum şimdi başlamam lazımdı ama elma alamadım birazdan pazara gidip alacam bütün gün elma ve yeşil çay bakalım becerebilecekmiyim yapanlara bakıyorum sayfalarında gayet memnunlar bende yapacam enazından 3-4 kilo verene kadar
aslında bir hafta falan ben de yapmayı düşünüyorum elma diyeti gibi bişey midem biraz daha az yemeye alışsın diye ama tedirgin oluyorum bi bakıma da zararı falan olur mu ki diye fisfisfis