Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

ayşegül tebrikler arkadaşım ne yaptın nasıl yaptın süpersin....takımımız seninle gurur duyuyor :65:
diyorum ya canımsaçma sapan isveç diyet et yerine haşlanmı nogut bifte yerine 5 çiğ köfte ama bu hafta tek bayanım iş yerinde o kadar koşturdum ki millete söve söve iyi ki kosturmuşummm :1:
ayşegül agece gece canım kabak çiçeği dolması istedi olsada yesem ya yemişim diyeti :27:
arkadaşımın kaynanansı kayseriden getirmiş ti çok değişik güzel bi şeyy sevdim ilk defa yedim ama...
Ayşecim harikasın..1700 ha maşallah:nazar: hımm haftanı bi incelemem lazım neler yemişsin bakem. özel bişe yaptın mı?
canımm sabahtan akşama kadar totoş yer yüzü görmedi tabi az da yedim ama hiç bu kadar vermemiştim bende cok sasırdımm bu arada biberiye cayıyla yağını hergün mutlaka kullanıyorum acaba onun faydası varmı kiii:27:
kilom 91.0 ufff yaa yeterr gayrııı bi 90nı göremediiimmm
çok az kalmış bacımm 9 la başlayan bütün sayılardan nefret ediyodum bende az kalmışş ya sabırr...
 
selam kızlar....ben geldiiiiiimmmmm

ya sabah uyanıınca 2 bardak su içtim ama bizim bardaklarımız biraz büyükcene,sonra tartıldım önce üzüldüm sonra sevindim 100 gr eksik çıktım 71.9 kg olsun almamışım ya,kızlar ben sanırım uzun bir zaman takıma faydam olmuycak beni idare eder misiniz yoksa ayak bağı mı olurum?
 
selam kızlar....ben geldiiiiiimmmmm

ya sabah uyanıınca 2 bardak su içtim ama bizim bardaklarımız biraz büyükcene,sonra tartıldım önce üzüldüm sonra sevindim 100 gr eksik çıktım 71.9 kg olsun almamışım ya,kızlar ben sanırım uzun bir zaman takıma faydam olmuycak beni idare eder misiniz yoksa ayak bağı mı olurum?
Estağfurullah,öyle şey olur nmu canım benim.Sen birsürü sıkıntının arasında diyetine dikkat ettin,açık büfelerde iradene hakim oldun.Senden vazgeçilir mi :14:
 
selam kızlar....ben geldiiiiiimmmmm

ya sabah uyanıınca 2 bardak su içtim ama bizim bardaklarımız biraz büyükcene,sonra tartıldım önce üzüldüm sonra sevindim 100 gr eksik çıktım 71.9 kg olsun almamışım ya,kızlar ben sanırım uzun bir zaman takıma faydam olmuycak beni idare eder misiniz yoksa ayak bağı mı olurum?

aşkolsun baştacı olursun canımm....:71:
 
14. TAKIM 202. ETAP

aynalar ( 101,1 / 100,8 / 0,3 / 0,30% )
pinkcat87 ( 65,0 / 65,0 / 0,0 / 0,00% )
bitanesii ( 69,8 / 69,8 / 0,0 / 0,00% )
triptofan ( 79,2 / 78,9 / 0,3 / 0,38% )
anşaaa ( 84,6 / 82,9 / 1,7 / 2,01% )
nev81 ( 93,4 / 92,7 / 0,7 / 0,75% )
roseberry ( 72,0 / 71,9 / 0,1 / 0,14% )
irras ( 91,1 / 91,0 / 0,1 / 0,11% )
fdm ( 69,4 / 69,4 / 0,0 / 0,00% )
umuts76 ( 79,6 / 79,9 / -0,3 / -0,38%)
Lilav ( 74,5 / 74,5 / 0,0 / 0,00%)

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 879,7 / 876,8 / 2,9 / 0,33% )



bitanesi ve lllav bir haftadır yoklar ve en son bizim takıma yazmışlar nerde bunlar :44:
 
daha öncede bahsetmiş yarışamada ki bir yarışmacıyı aslıyıa benzettiğim kanald d de ki bana herşey yakışır prorgramını izliyorum yarışmacılar 5 kişi belli bir para verip bir konsept oluşturuyorlar yarışmacılarda alışvriş yapıp yakışanı giyiyorlar ve kendi aralarında puan veriyorlar....

bir yarışmacı çok güzel 48 beden, diğerleri kuru kuru ya kadın kadına ne kadar düşman ikisi yaşı18-19 kaporta güzll ama beyin yok bugün sıra saadette 48 beden olan yarışmacıda ne kadar kötü eleştiri yapıyorlar kilosuyla ilgili saadet çok hanım hanım bir kız diğerleri sokak ağzında boş kızlar ....

izlerken şu atasözü geldi aklıma 'Boş kazandan çok ses gelir.' ne kadar şekilci bir milletiz ya aklın hiç önemi yok, erkeklerimiz zaten salak alsınlar böylelerini baksınlar boş beyinlilere...ay sinir oldummm yaaaa
 
reklamlarımız bile ne kadar dejenere oldu nereye gidiyoruz böyle ya sanki adamlar icat yapmışlar yada bilimsel birşey yayınlıyorlar ne kadar basit bir reklam sektörümüz var millet aya çıkıyor biz hala saçma sapan 118 li numaraların reklamlarını izlemek zorunda kalıyoruz yusuf için tv izlemiyorum,yarın birgün çocuğum tv müptelası olduğunda oğlum tv izleme demek ne kadar boş bir öğüt olacak esasında evden tv yi göndermeyi istiyorum,eşimde izlemez pek ama yinede belli saatlerde izliyoruz...

hofff benim oğlan çok tv izliyor, trt çocuk izliyo, bize de bişey izletmiyor...bazen gece yarısı kalkıp trt çocuk aç diyor, pepe bitttiiii diye ağlıyor. dün elektrikler kesikti, lap top'u açtırdı oradan video izliyor (hani şu dededede diye konuşan ikizler var ya onları izliyor) ya da kendi görüntülerini izliyor. halbuki 2 yaşşına kadar hiç iki yaşından sonra da 2 saatten fazla olmayacak kadar tv izlemesine izin veriliyor, umarım çok zararlı olmaz:18:
 
hofff benim oğlan çok tv izliyor, trt çocuk izliyo, bize de bişey izletmiyor...bazen gece yarısı kalkıp trt çocuk aç diyor, pepe bitttiiii diye ağlıyor. dün elektrikler kesikti, lap top'u açtırdı oradan video izliyor (hani şu dededede diye konuşan ikizler var ya onları izliyor) ya da kendi görüntülerini izliyor. halbuki 2 yaşşına kadar hiç iki yaşından sonra da 2 saatten fazla olmayacak kadar tv izlemesine izin veriliyor, umarım çok zararlı olmaz:18:

çok şükür yusuf tv meraklısı değil ama reklamları bulursa kaçırmaz,şuan 2 yaşında çizgi film hiç ilgisini çekmiyor çekmesinde sonra müptelası oluyorlar.....
 
benim iki tane yeğenim var şeyma melek ve kerem,kerem bizim ilk göz ağrımız 5 yaşında çok zeki bir çocuk ama bilgisayarda çok oyun oynuyordu ve bu çocuğun psikolojisini bozdu,sürekli zombi savaş neyse benim ısrarımla evden bilgisayar gitti bu sefer çizgi film müptelası oldu soru soruyorsun hiç cevap yok geceleri ağlıyormuş neyse gelinimize keremi bir çocuk psikoloğuna götürmesi için çok ısrar ettim 4 terapi yapıldı ve psikolog keremin zekasının diğer yaşıtlarına göre daha fazla olduğunu ve zeka testleri istedi testler yapıldı ve zeka seviyesi normal yaşıtlarından fazla çıktı böyle çocukların kendi gibi çocuklarla eğitim alması gerekiyormuş doğal olarak, babası ve bende çocukken çok zekiydik ben çok yaramaz yerinde duramayan çabuk öğrenen ve diğer öğrnemeyen çocuklara hayret eden bir çocuktum arabada giderken reklam tabelalarınden telefon numarası ezberler eve gelince arardım öğretmenim çok zekisin ama çok yaramazsın diye şikayet ederdi hiç kimse yönlendirmedi beni ve o zeka zamanla azalıyor hala telefon nolarını bir yere not almam bir kere duymam yeterli,erkek kardeşim ilkokula gitmeden okuma yazma dört işlem matematik problemi çözerdi ilkokula 2.sınıftan başladı ama uyum yine sağlayamadı o çok sakin bir çocuktu ve lise 2 den terk etti şimdi düşünüyorumda anne ve babalarımız o zamanlar keşfetseydi bu yaşadıklarımızı daha güzel eğitim alırdık neyse ki ben istemeye istemeye üniversiteyi bitirdim,şimdi ki çocuklar çok şanslı biz anne ve babalar daha dikkatliyiz......

çok yaramaz bir çocuk olduğum için hareketli çocuklara kızamam hala oğlumda aynı benim çocukluğum gibiymiş anne ve babam öyle diyor,hiç kızamıyorum ne yapsın çocuğun içinden geliyor .....

çocukları çok ama çok seviyorum,onlar bizim geleceğimiz ve en büyük yatırırımız onlara layık anne ve baba oluruz inşallah....
 
çok şükür yusuf tv meraklısı değil ama reklamları bulursa kaçırmaz,şuan 2 yaşında çizgi film hiç ilgisini çekmiyor çekmesinde sonra müptelası oluyorlar.....

benim iki tane yeğenim var şeyma melek ve kerem,kerem bizim ilk göz ağrımız 5 yaşında çok zeki bir çocuk ama bilgisayarda çok oyun oynuyordu ve bu çocuğun psikolojisini bozdu,sürekli zombi savaş neyse benim ısrarımla evden bilgisayar gitti bu sefer çizgi film müptelası oldu soru soruyorsun hiç cevap yok geceleri ağlıyormuş neyse gelinimize keremi bir çocuk psikoloğuna götürmesi için çok ısrar ettim 4 terapi yapıldı ve psikolog keremin zekasının diğer yaşıtlarına göre daha fazla olduğunu ve zeka testleri istedi testler yapıldı ve zeka seviyesi normal yaşıtlarından fazla çıktı böyle çocukların kendi gibi çocuklarla eğitim alması gerekiyormuş doğal olarak, babası ve bende çocukken çok zekiydik ben çok yaramaz yerinde duramayan çabuk öğrenen ve diğer öğrnemeyen çocuklara hayret eden bir çocuktum arabada giderken reklam tabelalarınden telefon numarası ezberler eve gelince arardım öğretmenim çok zekisin ama çok yaramazsın diye şikayet ederdi hiç kimse yönlendirmedi beni ve o zeka zamanla azalıyor hala telefon nolarını bir yere not almam bir kere duymam yeterli,erkek kardeşim ilkokula gitmeden okuma yazma dört işlem matematik problemi çözerdi ilkokula 2.sınıftan başladı ama uyum yine sağlayamadı o çok sakin bir çocuktu ve lise 2 den terk etti şimdi düşünüyorumda anne ve babalarımız o zamanlar keşfetseydi bu yaşadıklarımızı daha güzel eğitim alırdık neyse ki ben istemeye istemeye üniversiteyi bitirdim,şimdi ki çocuklar çok şanslı biz anne ve babalar daha dikkatliyiz......

çok yaramaz bir çocuk olduğum için hareketli çocuklara kızamam hala oğlumda aynı benim çocukluğum gibiymiş anne ve babam öyle diyor,hiç kızamıyorum ne yapsın çocuğun içinden geliyor .....

çocukları çok ama çok seviyorum,onlar bizim geleceğimiz ve en büyük yatırırımız onlara layık anne ve baba oluruz inşallah....

bile bile izletmeye başladık tvyi, benimkisi de geceleri korkuyor. dün elektrikler kesik olsunca tv izlemeden de durabileceğini düşündüm (ama nasıl vakit geçirdik dışarıda gezerek). önce evde küçük bir tv vardı şimdi büyük ekran alınca hem mutfakta hem salonda tv oldu. bilgisayar oyunu evde olmuyor ama bakıcısına gelen çocuklardan görüyor, araba yarışı vs. adam öldüren tipler de olabilir:50: kreşe başlatsam mı en azından daha az elektronik şeylerle uğraşır arkadaşlarıyla oynar diyorum ama ilk 3 yaş için 1 bakıcı tarafından bakılması söyleniyor, bakıcımdan da diğer konularda memnunum. çocuk da sürekli arkadaş istiyor, sabahları bile parka gidelim diye tutturuyor. ne yapsam ki? sen kendin baktığın için düşünmezsin ama acaba kreşe mi versem?
 
Son düzenleme:
bile bile izletmeye başladık tvyi, benimkisi de geceleri korkuyor. dün elektrikler kesik olsunca tv izlemeden de durabileceğini düşündüm (ama nasıl vakit geçirdik dışarıda gezerek). önce evde küçük bir tv vardı şimdi büyük ekran alınca hem mutfakta hem salonda tv oldu. bilgisayar oyunu evde olmuyor ama bakıcısına gelen çocuklardan görüyor, araba yarışı vs. adam öldüren tipler de olabilir:50: kreşe başlatsam mı en azından daha az elektronik şeylerle uğraşır arkadaşlarıyla oynar diyorum ama ilk 3 yaş için 1 bakıcı tarafından bakılması söyleniyor, bakıcımdan da diğer konularda memnunum. çocuk da sürekli arkadaş istiyor, sabahları bile parka gidelim diye tutturuyor. ne yapsam ki? sen kendin baktığın için düşünmezsin ama acaba kreşe mi versem?

canım,oğlun kaç yaşında bilmiyorum ama bütün gün olmasada yarım kreş sosyalleşmesi ve tv ye olan ilgisini azaltabilir,çocukların hayal dünyası çok geniş, maalesef tv ler bizim zamanımızda ki gibi dğil ne güzeldi bizim zamanımızın çizgi filmleri polyanna,şeker kız candy,şirinler,heidi vs.şimdi bakıyorum vurmalı kırmalı savaşlı bu ne ya resmen yeni nesilin beynini o güzelim akıllarını savaşmaya vurmaya kırmaya meylediyorlar,bizler sokaklarda oynardık şimdi bol gıda ama enerjilerini harcıyacak yer yok evde tv i başında benim fikrim iyi bir kreş faydalı olabilir enerjisini azaltabilir,istersen bir araştır uyum sağlarsa devam eder olmazsa yollamazsın ....
 
selam kızlar....ben geldiiiiiimmmmm

ya sabah uyanıınca 2 bardak su içtim ama bizim bardaklarımız biraz büyükcene,sonra tartıldım önce üzüldüm sonra sevindim 100 gr eksik çıktım 71.9 kg olsun almamışım ya,kızlar ben sanırım uzun bir zaman takıma faydam olmuycak beni idare eder misiniz yoksa ayak bağı mı olurum?

töbeeee olurmu kız?
 
kızlar diyetisyendne geldim yeni. bu ay 1100 garm vermişim. onun tartısı daha farklı. yağımı suyumu vs ölçtü. veee benim vücut yaşım bu verilere göre kaç çıktı biliyomusunuz? 38
annemin yaşına yakınım yani.çok üzüldüm. ama bel bölgesinden 4 cm incelmişim ona sevindim.101 simit dediğimiz yeri ölçtü.. 110 da basen çevrem. maşallah ne kadar kocaman totom var ya demi?
 
Son düzenleme:
kızlar diyetisyendne geldim yeni. bu ay 1100 garm vermişim. onun tartısı daha farklı. yağımı suyumu vs ölçtü. veee benim vücut yaşım bu verilere göre kaç çıktı biliyomusunuz? 38
annemin yaşına yakınım yani.çok üzüldüm. ama bel bölgesinden 4 cm incelmişim ona sevindim.101 simit dediğimiz yeri ölçtü.. 110 da basen çevrem. maşallah ne kadar kocaman totom var ya demi?
ben senden küçüğüm :27: 1 yaş benimde metabolik yaşım 37 ne komik değil mi ?bende duyunca şaşırdım,boşver ya oda neymiş oleee .....

1100 kg çok iyi ne kadar yağdan gitmiş söylemiştir 110 cm de çok değil şurda ne kalmış 90 a manken gibi olcaz benimde totom tombiştir ve erkeklerin sevdiği bölge genel olarak,şahen şanslıyım eşim yuvarlak kalça sever ben mızırdanırım eşimde dümdüz olsan benden ne farkın olur der hep haksızda değil adamcağız....
 
ben senden küçüğüm :27: 1 yaş benimde metabolik yaşım 37 ne komik değil mi ?bende duyunca şaşırdım,boşver ya oda neymiş oleee .....

1100 kg çok iyi ne kadar yağdan gitmiş söylemiştir 110 cm de çok değil şurda ne kalmış 90 a manken gibi olcaz benimde totom tombiştir ve erkeklerin sevdiği bölge genel olarak,şahen şanslıyım eşim yuvarlak kalça sever ben mızırdanırım eşimde dümdüz olsan benden ne farkın olur der hep haksızda değil adamcağız....

canım ince çorap giymek gerekiyormuş ben daha önce gittiğimde elbise vardı kalın çorap ile. o yüzden ölçememiştik. bu ilk yani yağdan ne kadar gitti bilmiyorum. evet senin kilon daha az olduğu için biyolojik yaşında güççüktür. ha bu arada bir ara benim totoşum da dümdüzdü önceden beri. ne zaman kii halkoyunlarına ve spora başladım yuvarlandı şekillendi. yürüyüş yürüyüüüş...sen reebok ayakkabından memnun musun. benimde ayakkabı ihtiyacım vardı burda bulamadım nerd var bilmiyorum. bende nike aldım.sen etkisini görürsen söylede birde dışarda giymek için spor ayakkabıya ihtiyacım var zaten.
 
Back
X