Canım müsli nasıl tüketiliyor,tadı nasıl,birşeyle karıştırılıyor mu,biraz bilgi verebilir misin bana?
Canım ben de kilo vermem durana kadar bir daha detoks yapmayı düşünmüyorum.Çünkü o gün sürekli neyi yediysem,ondan tiksindim.Bakalım attıracak mı?Bu arada 17. haftanda aldığın kilolar ikiz bebeğe göre harika bence.Sen zaten çok bilinçli bir anne adayısın,sorun yaşayacağını sanmıyorum canım.ben ömrümde 2 gün kadar detoks diyeti yaptım, sırf merakımdan 3 gün diye niyet ettik ama 2 gün dayanabilidik. sonra kiloları fazlasıyla geri alınca bi daha yapmama kararrı aldık. bütün gün büyunca sebze ve ot yemiştik, hiç hayvansal gıda yememiştik, buna rağmen ikindi sularında alındığım kalori toplamı 700 kalori civarındaydıanam otları ye ye doyurmuyo
ekim kasım ayı gibi doğum yapmış kurbanları takımıza oyuncu olarak getiririm artıkın ben de
Canım müsli nasıl tüketiliyor,tadı nasıl,birşeyle karıştırılıyor mu,biraz bilgi verebilir misin bana?
Canım ben de kilo vermem durana kadar bir daha detoks yapmayı düşünmüyorum.Çünkü o gün sürekli neyi yediysem,ondan tiksindim.Bakalım attıracak mı?Bu arada 17. haftanda aldığın kilolar ikiz bebeğe göre harika bence.Sen zaten çok bilinçli bir anne adayısın,sorun yaşayacağını sanmıyorum canım.
Hanımlar bugün şok diyetimin 3. günüydü.Bugün tokluk açısından çok daha iyiydim.Süt ve süt ürünleri gayet tok tuttu.500 ml süt içtim,2 kase yoğurt yedim,2 haşlanmış yumurta yedim,bir de ikindide sebzeli omlet.Ekmek hiç yemedim.Yarın da et günü yapıp sonlandırıcam Gülçin'cim,meyve gününe bünyem dayanmaz,bir de ben meyve üzerine sigara içemem bulanırım,hiç gerek yok.Cuma tartıldıktan sonra sağlıklı ve uzun listelerime geri dönücem.Sen bugün et tükettin sanırım,en iyi gün bu diyette et günü
Kesinlikle eski diyet listelerimiz çok daha sağlıklı ve doyurucu canım.Canım tartılma gününden sonra bende bir gevşeme oluyor her hafta.Bir de haftasonu evde olunca ister istemez kaçamak yapılıyor ondandır fazla çıkışın.Canım cuma sabahı bildirim yapmadan önce mutlaka çıplak tartıl ama sabah olsun.Bir de perşembe akşamı maydonoz suyunu limonla kaynatıp iç.Göreceksin o zaman 200 gr değil,en az 800 gr eksik çıkacaksın en az diyorum bakeevvet benim et günümdü bugün. sabah tavuk yedim.200 gram kadar.öğlen karnıbaharlı tavuk yemeği ve salata yedim. öğleden sonra 3 kaşık mantı yedim. akşamda şu an aç değilim belki salata yerim.
sabah dayanamadım yine tartıldım. 200 gram gitmiş sadece. ama şöle bişey var. haftasonu ne kadar dikkat etsemde 700 gram fazla çıkıyıyorum pazartesi günü. azala azala cumaya kadar ancak bir önceki haftaya yaklaşıyorum. neden böle oluyo acaba?
aklına kötü şeyler getirmee pozitif düşünce pozitif hayaaatt....
cahilliğmi mazur gör canım hahimato bi rahatsızlık falan mııya bende izlerken şok oldum ne kadar adi bir adam o yaaa
canım mümkün olduğunca kucağına koyma. laptoplar masaüstü bilgisayarlardan daha fazla radyasyon yayarmış dikkat et
öncelikle hoş geldin canm. ooo sana iki çocuğun hediyedi 15 olmuş bana tek çocuğun hediyedi 14tü..
günaydın esra.. sen dükkanı aç ben siftah yapayım.. ya ben bi de 70-79 topiğine üyeyyim ya herkes müsli tüketmeye başlamış ve inanılmaz sonuçlar alıyorlar. bugün bende alıcam müsli..özellikle hedefe doğru yaklaştıkça kilo verimi çok yavaşladığından iyi verdiriyormuş..
of bugün sabah tartıldım istediğim gibi bi sonuç yok ortada. inşallah cumaya kadar 68leri görürüm. bu haşhimato benim kilo vermeme engel oluyor uleynnnn
ben çorbanın net tarifini ve nasıluyguladığını anlayamadımm ayrıntılı anlatabilirmisin canımm...
Kesinlikle eski diyet listelerimiz çok daha sağlıklı ve doyurucu canım.Canım tartılma gününden sonra bende bir gevşeme oluyor her hafta.Bir de haftasonu evde olunca ister istemez kaçamak yapılıyor ondandır fazla çıkışın.Canım cuma sabahı bildirim yapmadan önce mutlaka çıplak tartıl ama sabah olsun.Bir de perşembe akşamı maydonoz suyunu limonla kaynatıp iç.Göreceksin o zaman 200 gr değil,en az 800 gr eksik çıkacaksın en az diyorum bak
sizler naptnız bugün nasıl gecti gününüzÖdem söktürücü çay içmeyi unutma amaaaa
kızlar napıosunuz ben cok yorgunum.hem grip oldum hem regl.üstüne bi de öğrencilerle ugraşıorm öle kötüyüm ki
Ödem söktürücü çay içmeyi unutma amaaaa
aklına kötü şeyler getirmee pozitif düşünce pozitif hayaaatt....
cahilliğmi mazur gör canım hahimato bi rahatsızlık falan mıı
ben çorbanın net tarifini ve nasıluyguladığını anlayamadımm ayrıntılı anlatabilirmisin canımm...
hayırlısı tabii dee...