- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.621
o zaman aklımda bulunsunBen soyliyimde. Gece acıkırsan karışmam
Sonra bilmiyordum demezsinneyse tarçınlı süt iceriz takimcak hepberaber. Kim aciksa tarçınlı süt iç diye dürtüyoruz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.622
Bağırsak düzenleyici şurup vermişti bebeğim kabız olduğunda doktor içsemmiki ondanAa doğruya unutmusum canım pardon. Eczaneden hap alsan bitkisel wc çıkmak icin olmazmi. Hem rahatlarsin. Banada çok oluyor. Ya az yediğinden yada çok proteinli beslendigimde. Dana gibi oluyorum catlicakmis gibi
Sen nasıl yapıyordun peki
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.623
Canım bitkisel bi hap var affedersin ne var ne yok çıkarıyorsun ahahahah markası bekunis galiba yani ben bitkisel diye biliyorumBağırsak düzenleyici şurup vermişti bebeğim kabız olduğunda doktor içsemmiki ondan
Sen nasıl yapıyordun peki
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.624
İyiymiş dur bakalım geçmezse yapcaz bişeylerCanım bitkisel bi hap var affedersin ne var ne yok çıkarıyorsun ahahahah markası bekunis galiba yani ben bitkisel diye biliyorum
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.625
Haberleşelimİyiymiş dur bakalım geçmezse yapcaz bişeyler
ahahaha müjde verir gibi
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.626
Haberleşelim
sorun kendiliğinden çözüldü ama ben hala şişimmmmm 
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.627
geçmiş olsun diyelim
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.628
hadi gözünaydınIner canım merak etme
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.629
Banada 80 dakika yuriyusBanada rica etsem 20 dakika yazarmisiniz emel hanimciiim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.630
Ben bugn tartilamadim uyanamadim aksam biraz rahatsizdim kilo bilditimi yapamadim internetim yoktu esim yeni geldi zaten kilom 70.7 cikti yine ayni artik haftaya girerim listeye
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.631
emelinbusesi
emooos bi zahmet ♡Canım gelseydin keşke. Kilo bildirimi geçti. Ozaman haftaya insAllah. Geçmiş olsun bu arada
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.632
Sagol keske zaten 70.6 olmaliydim liste icin ama o yuz giramcik gitmemis yine giremezdim
Canım gelseydin keşke. Kilo bildirimi geçti. Ozaman haftaya insAllah. Geçmiş olsun bu arada
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.633
Sağol canımgeçmiş olsun diyelim
İnşallah canım:)
Iner canım merak etme
- 18 Temmuz 2013
- 13.030
- 14.808
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.634
- 18 Temmuz 2013
- 13.030
- 14.808
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.635
Almanyanın hastası bıle baska baksana, o bıle çikolatalıNe bimi gii. Bimin b'si yok lilimmm
Diğer bir arkadaşım gitti dun. Çok çikolatası var dedi meyvesi yok meyve al
Ondan böyle aldim hazırladım canimm
Nasıl bim olmaz almanya cok gerı kalmıs
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.636
Almanyanın hastası bıle baska baksana, o bıle çikolatalı
Nasıl bim olmaz almanya cok gerı kalmıs
- 18 Ağustos 2011
- 927
- 1.163
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.637
Bir emziren anne mönüsü de benden
Sabah
5 zeytin
2 kk beyaz peynir
2 kk helva
1 ck reçel
2 yumurta
3 dilim ekmek
Ara
3-4 ceviz ve kuru erik
Öğlen
Yarım tabak kereviz
Yarım kase yoğurt
1 dilim ekmek
Akşam
Bir kase Malatya tarhanasi
1 tabak kıymalı Karnıbahar
2 dilim peynirli börek
1 dilim ekmek
Yarım domates
Ara
1 bardak çay eşliğinde 2 adet yulaflı bisküvi
Spor sonrası
2 nar
1 muz
2.5 lt su
( İçtiğim rezene, lactamil ve gece çayını yazmıyorum)
Belki birkaç ceviz erik yerim gece acikirsam. Epey aç hissediyorum kendimi
emelinbusesi
45 dk spinning 15 dk mekik yazar mısın sekerim
Sabah
5 zeytin
2 kk beyaz peynir
2 kk helva
1 ck reçel
2 yumurta
3 dilim ekmek
Ara
3-4 ceviz ve kuru erik
Öğlen
Yarım tabak kereviz
Yarım kase yoğurt
1 dilim ekmek
Akşam
Bir kase Malatya tarhanasi
1 tabak kıymalı Karnıbahar
2 dilim peynirli börek
1 dilim ekmek
Yarım domates
Ara
1 bardak çay eşliğinde 2 adet yulaflı bisküvi
Spor sonrası
2 nar
1 muz
2.5 lt su
( İçtiğim rezene, lactamil ve gece çayını yazmıyorum)
Belki birkaç ceviz erik yerim gece acikirsam. Epey aç hissediyorum kendimi
emelinbusesi
45 dk spinning 15 dk mekik yazar mısın sekerim- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.638
Benim surekli midem bulaniyor bisey yiyemiyirum
Sabah
1 haskanmis yumurta
Sekersiz cay
Ara
1 avuc uzum
Oylen
2 yemek kadigi savuk eti
Sekersiz cay
Az peynir
Ara
Uzum
Aksam
Az balik
Salata
Ara
2 kuru incir
1avuc patlamis misir
Sabah
1 haskanmis yumurta
Sekersiz cay
Ara
1 avuc uzum
Oylen
2 yemek kadigi savuk eti
Sekersiz cay
Az peynir
Ara
Uzum
Aksam
Az balik
Salata
Ara
2 kuru incir
1avuc patlamis misir
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.639
Bugun doktora gittim catlatma ignesi verdi nolur sozde dualarinizi eksik etmeyin sali gunu seker ilacinida ikiye cikarcam napicm bilmiyorum bitanesi bile yetiyor dengemi alt ust etti
- 31 Ekim 2017
- 444
- 589
- 18
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.640
Misafir var kuzular menümü yazayım unutmadan çay komaya geldim mutfaa
Kahvaltı 2 domates, 2 salatalık, 1 biber, 2 kk peynir, çay, 2 dilim tambuğday ekmeği, 7 zeytin, 1 ceviz
Akşam 1 kase çorba, 1 dilim suböreği, 1 tabak kereviz, fındık
Börek kaçtı biraz misafir dolayısıyla getirmişler yemesek ayıp olur dedim ama kendime ayıp ettim demi
1 litre su içtim spor yapmadım
Yarın sabah spor listesini koyucam
Bugün yaptıklarınıza beni etiketleyin güller beybileeeer bugünden başlıyor liste tabiside
Kahvaltı 2 domates, 2 salatalık, 1 biber, 2 kk peynir, çay, 2 dilim tambuğday ekmeği, 7 zeytin, 1 ceviz
Akşam 1 kase çorba, 1 dilim suböreği, 1 tabak kereviz, fındık
Börek kaçtı biraz misafir dolayısıyla getirmişler yemesek ayıp olur dedim ama kendime ayıp ettim demi
1 litre su içtim spor yapmadım
Yarın sabah spor listesini koyucam
Bugün yaptıklarınıza beni etiketleyin güller beybileeeer bugünden başlıyor liste tabiside
Benzer Konular
- Kilitli
