Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Günaydın kızlar :)
Bütün kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum
Bana gelecek olursak:
Pazartesi: 76.5
Güncel: 75.2
Fark: 1.3
Bunlar ilk günler olduğu için ödem falan da gitmiştir ama yine iyi bir başlangıç bence :)
Süper :KK9:
 
He giz hemen gitti aldığım kilo iyi oldu:KK49: artik yavas gider ama ossun haftada 500 700 gr versem yeter:KK49: ne zamandir alışveriş yapamiyom:110: bi dene 28 beden kotum var kemer takip giyyom bıhtım:ruh: esim bu ay biraz fazla aldi maaşi pantul alacam sonunda kendime:KK73: bakalim kac beden alacam:rolleyes:
Sen nasilsin kuzum:KK37:
Oo sıkılaşıyon demek :KK8:pantullar bol gelmeye başladı demek:KK8:
Napim bende aynı işte kuzum takılmaca :anne:
 
***14. TAKİM 560. ETAP***

munter (65.5/65.2/0.3/%0.46)
UMEYYE(65.5/65.3/0.2/%0.30)
06Derya (80.9///)
tgb1907 (70.9/69.6/1.3/%1.83 )
SchonerDuft (70,30 ///% )
GamzeK17 (63.3 ///)
poncikbirgelincik (62.1/61,7/0,4/0,64)
Orkide1453(62.6/59.5/3.1/%1.66)557.etpta izine ayrılan üye geri döndü yüzdesi 3e bölündü

14.Takım Ortalaması
 
kaptinn kaptinn merhaba geçen hafta cuma kilom 63.3 du pazartesi regl oldm demiştim 63.8 çıkmıştım bugünde 63.2 yani pazartesiden olan kilom gitmiş şimdi sabit mi yazalım yoksa 100gr gitmiş hesapliyim mi acaba sormak istedim
tatlım listeye neyse o kilonu yazıcaksn 100 gr farketmezzz
 
Günaydın kızlar :)
Bütün kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum
Bana gelecek olursak:
Pazartesi: 76.5
Güncel: 75.2
Fark: 1.3
Bunlar ilk günler olduğu için ödem falan da gitmiştir ama yine iyi bir başlangıç bence :)
canım cumadan cumaya geliyosun hergn ugraman gerekli menü yazmıyosun sohbete katılmıyosn böyle listeye giremezsinn

82,5 :halay::halay::halay::KK76::KK76:

27 ocakta 92,5 tum

Başarıcammmmm
:KK9::KK9::KK9::KK9::KK19:


kaptinn kaptinn cnm biz ne zaman listeye gireceğiz belki daha hefesli olurum
deneme süreniz bittiği zaman kuzum:KK54:
 
***14. TAKİM 560. ETAP***

munter (65.5/65.2/0.3/%0.46)
UMEYYE(65.5/65.3/0.2/%0.30)
06Derya (80.9///)
tgb1907 (70.9/69.6/1.3/%1.83 )
SchonerDuft(70,30 ///% )
GamzeK17 (63.3 /63.2/0.1/%0.15)
poncikbirgelincik (62.1/61,7/0,4/0,64)
Orkide1453(62.6/59.5/3.1/%1.66)557.etpta izine ayrılan üye geri döndü yüzdesi 3e bölündü

14.Takım Ortalaması
 
:KK200::KK200:minnak adaycıklarımız :KK200::KK200:

takıma ugramayan arkadaslar 2 kere bildirimde bulunmazsanız listeden cıkartılıcaksınız



BitmeyenUmidim BitmeyenUmidim (79,3///%)listeye giriş kilosu 76,5
@Nehir60(76.8/76.8/0/%0) başlg.t:19subat başlg.k:78.3 hedef:65
Hayyal Hayyal (64.5///%) başlg.t:19subatbaşlg.k:67 hedef:60
A Ada_ayaz (69.1///%) başlg.t:22subat başlg.k:72.5 hedef:56
A aaadddaaa (67.1/65.0/2.1 /%3.13) başlg.t:21subat başlg.k:68.4 hedef:60
segus segus (73.5/72.5/1/%1.36) başlg.t:21subat başlg.k:74 hedef:58
drdotty drdotty (84,1 /82,5/1,6/1,9%)başlg.t:21subat başlg.k:87 hedef:66
Yavrularmherseym Yavrularmherseym (81.1/80.4/0.7/%0.9) başlg.t:27subat başlg.k:82 hedef:68
Derya0727 Derya0727 (87.5///%) başlg.t:1martbaşlg.k:88 hedef:65
@swtyheart (75///%) başlg.t:2martbaşlg.k:75 hedef:65
N-A-R N-A-R (88///%) başlg.t:4martbaşlg.k:88 hedef:65
@Riviere12 (59///%) başlg.t:5martbaşlg.k:59 hedef:
 
Bu arada çok ödemim var ellerim yüzüm çok şiş 2 gündür kimyon çayı içiyorum yürüyemedim bugünlerde ağrı kesici de çok kullandım ondan sanırım
 
BitmeyenUmidim BitmeyenUmidim [/USER][/USER] (79,3/-80,0/-0,7/0,87%)listeye giriş kilosu 76,5
N Nehir60 (76.8///%) başlg.t:19subat başlg.k:78.3hedef:65
Hayyal Hayyal (64.5///%) başlg.t:19subatbaşlg.k:67 hedef:60
A Ada_ayaz (69.1///%) başlg.t:22subat başlg.k:72.5 hedef:56
A aaadddaaa (67.1/65.0/2.1 /%3.129) başlg.t:21subat başlg.k:68.4 hedef:60
segus segus (73.5/72.5/1/%1.36) başlg.t:21subat başlg.k:74 hedef:58
drdotty drdotty (84,1 /82,5/1,6/1,9%)başlg.t:21subat başlg.k:87 hedef:66
Yavrularmherseym Yavrularmherseym (81.1/80.4/0.7/%0.9) başlg.t:27subat başlg.k:82 hedef:68
Derya0727 Derya0727 (87.5///%) başlg.t:1martbaşlg.k:88 hedef:65
@swtyheart (75///%) başlg.t:2martbaşlg.k:75 hedef:65
N-A-R N-A-R (88///%) başlg.t:4martbaşlg.k:88 hedef:65
@Riviere12 (59///%) başlg.t:5martbaşlg.k:59 hedef:54
 
BitmeyenUmidim BitmeyenUmidim [/USER][/USER] (79,3/-80,0/-0,7/0,87%)listeye giriş kilosu 76,5
N Nehir60 (76.8///%) başlg.t:19subat başlg.k:78.3hedef:65
Hayyal Hayyal (64.5///%) başlg.t:19subatbaşlg.k:67 hedef:60
A Ada_ayaz (69.1///%) başlg.t:22subat başlg.k:72.5 hedef:56
A aaadddaaa (67.1/65.0/2.1 /%3.129) başlg.t:21subat başlg.k:68.4 hedef:60
segus segus (73.5/72.5/1/%1.36) başlg.t:21subat başlg.k:74 hedef:58
drdotty drdotty (84,1 /82,5/1,6/1,9%)başlg.t:21subat başlg.k:87 hedef:66
Yavrularmherseym Yavrularmherseym (81.1/80.4/0.7/%0.9) başlg.t:27subat başlg.k:82 hedef:68
Derya0727 Derya0727 (87.5///%) başlg.t:1martbaşlg.k:88 hedef:65
@swtyheart (75///%) başlg.t:2martbaşlg.k:75 hedef:65
N-A-R N-A-R (88///%) başlg.t:4martbaşlg.k:88 hedef:65
@Riviere12 (59///%) başlg.t:5martbaşlg.k:59 hedef:54
yanlş liste kuzuuu
 
:KK200::KK200:minnak adaycıklarımız :KK200::KK200:

takıma ugramayan arkadaslar 2 kere bildirimde bulunmazsanız listeden cıkartılıcaksınız



BitmeyenUmidim BitmeyenUmidim (79,3/-80,0/-0,7/-0,87%)listeye giriş kilosu 76,5
@Nehir60(76.8/76.8/0/%0) başlg.t:19subat başlg.k:78.3 hedef:65
Hayyal Hayyal (64.5///%) başlg.t:19subatbaşlg.k:67 hedef:60
A Ada_ayaz (69.1///%) başlg.t:22subat başlg.k:72.5 hedef:56
A aaadddaaa (67.1/65.0/2.1 /%3.13) başlg.t:21subat başlg.k:68.4 hedef:60
segus segus (73.5/72.5/1/%1.36) başlg.t:21subat başlg.k:74 hedef:58
drdotty drdotty (84,1 /82,5/1,6/1,9%)başlg.t:21subat başlg.k:87 hedef:66
Yavrularmherseym Yavrularmherseym (81.1/80.4/0.7/%0.9) başlg.t:27subat başlg.k:82 hedef:68
Derya0727 Derya0727 (87.5///%) başlg.t:1martbaşlg.k:88 hedef:65
@swtyheart (75///%) başlg.t:2martbaşlg.k:75 hedef:65
N-A-R N-A-R (88///%) başlg.t:4martbaşlg.k:88 hedef:65
@Riviere12 (59///%) başlg.t:5martbaşlg.k:59 hedef:
 
Back
X