- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.961
spor yapamadım cnm dün dökülüyordum bgn yapar mıyım bilmiyoerum aslında leslie ve squat yapsam olur da bakalım akşiamkşi ruh halime regl olcam ya hiç tadım yok
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.962
menümü beğendin mi ekmek ekledim artık bgn de tuvalete çıktım şükür sabahları yiycem sadece
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.963
regli olacaksan daha sıkı tutarsan regli sonunda birden düşersin sakın bu dönemde es geçme sporu ve diyeti
- 25 Haziran 2011
- 4.767
- 6.211
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.964
Dünkü menüm,
sabah: 1 haşlanmış yumurta , peynir , 6 zeytın. 1 bardak çay
öğlen: kıymalı ıspanal 5 yk kadar. 5 yk kada bulgur. brokolo salatası.
aksam: sulu kofte bır kase. azıcıcıcık ayva tatlısı
:)
dıyetısyene baslamayı dusunuyorum bırde
sabah: 1 haşlanmış yumurta , peynir , 6 zeytın. 1 bardak çay
öğlen: kıymalı ıspanal 5 yk kadar. 5 yk kada bulgur. brokolo salatası.
aksam: sulu kofte bır kase. azıcıcıcık ayva tatlısı
:)
dıyetısyene baslamayı dusunuyorum bırde
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.965
TMM CNM
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.966
emziriyor muydun menülerin başına yazar mısın emzieiyorsan ona göre yorum yaparız :)
emzirmiyor isen çok geldi menün 5 yk ıspanaklı bulgur yeterliydi yanına 4 yk yoğurt ve salata zaten salata yemişsin .
sulu köfte bulgur ve etli olandı o da olmamış öğlen yemişsin zaten bulgur ve et ayva tatlısı da olmamış
spor ve su ne durumda
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.967
blonde ambition
hoş geldin
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.968
Hoşbulduk canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.969
Kızlar ve tabi kaptanım size bir şey sorucam başka takımdan geçiş nasl olucak acaba ? Benim iki arkadaşım takımdan memnun diil bu takıma geçmek istiyor?
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.970
seninle kilolarımız ve hedeflerimiz aynı nasıl bir yöntem kullanıyorsunHoşbulduk canım
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.971
hangi takımdan geçmek istiyorlar ? özelden de yazabilirsin istersen bende kurallara bakayım
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.972
TAKIMLAR ARASI TRANSFER
Transfer olan üye, ayrıldığı takımın bildirim listesinde son kez yer almayacak. Transfer olduğu takıma geçtiği an itibariyle yeni takımın listesinde olacak ve “x takımdan transfer oldu” notu yazılacak.
Üye aynı etapta, birden fazla takım listesinde yer alamaz.
İlgili işleyiş sadece aktif üyeleri kapsar. İzinli üyeler, izin dönüşlerinde istedikleri takımdan devam edebilirler.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.973
Kalori sayimi yontemi ve spor canm agirlikli olarak kondisyon bisikleti yapiyorum
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.974
Canm ozwlden yazdm
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.975
tugbaFB
canım nerelerdesin?
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.976
yeni geldim cnm kız hastalandı doktora götürdüm
bu arada tam 1 kilo gitti dediğin gibi 67.5 oldum bu saate kadar hiç bişey yiyemedim koşturmadan bugün protein yerim öğlen
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.977
Arkadaslarm direk 14.takima gecmek istiyoruz diye yazip tnsfer istesinler dimi?
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.978
Gecmis olsun ayrica tebrikler
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 113
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.979
Merhaba bende buntakima gecmek istiyorum mumkunse eger 2. Takimdayim
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.980
kızlar menü kahvaltı yumurta peynir bal felan çıkıyor sabah tost ve yumurta yemiştim tekrar yumurta yemem sıkıntı olur mu emek yemeyince yiyeyim öğlen yumurta diyorum
Benzer Konular
- Kilitli