Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

nnnadal .!.:

Merhaba kızlar takımınıza girmek istiyorum öncelikle davet ettiğin için tugbaFB teşekkür ederim
Geçmişimden bahsedeyim
33 yaşında 3 çocuk annesiyim 70 kilo ile evlendim ilk hamileliğim de 30 kilo aldım 100 ile doğuma girdim 2 yıl içinde 72 ye düştüm tekrar hamile kaldım yine 100 ile doğuma girdim 1 yıl içinde 75 e düştüm sürpriz olarak tekrar hamile kaldım bu defa 98 ile doğuma girdim bebeğim bugün 2 aylık oldu ve şuan 87 kiloyum tekrar öncelikle 70 e sonra 65 e düşmek istiyorum ama bu defa iradem çok kuvvetli değil sizinde desteğinizle daha hızlı vereceğime inanıyorum aynalara bakasım yok dışarıda spor yapma şansım yok ama 2 gündür evde leslie yapıyorum evde hiç oturmuyorum 3 küçük çocuk olunca verebilirim diye düşünüyorum
2 hafta sizinle devam edeyim başarabilirsem takıma alırsınız önerileriniz ve uyarılarınız beni düzene sokacaktır

Genişletmek için tıkla...

nnnadal .!.:

Merhaba kızlar takımınıza girmek istiyorum öncelikle davet ettiğin için tugbaFB teşekkür ederim
Geçmişimden bahsedeyim
33 yaşında 3 çocuk annesiyim 70 kilo ile evlendim ilk hamileliğim de 30 kilo aldım 100 ile doğuma girdim 2 yıl içinde 72 ye düştüm tekrar hamile kaldım yine 100 ile doğuma girdim 1 yıl içinde 75 e düştüm sürpriz olarak tekrar hamile kaldım bu defa 98 ile doğuma girdim bebeğim bugün 2 aylık oldu ve şuan 87 kiloyum tekrar öncelikle 70 e sonra 65 e düşmek istiyorum ama bu defa iradem çok kuvvetli değil sizinde desteğinizle daha hızlı vereceğime inanıyorum aynalara bakasım yok dışarıda spor yapma şansım yok ama 2 gündür evde leslie yapıyorum evde hiç oturmuyorum 3 küçük çocuk olunca verebilirim diye düşünüyorum
2 hafta sizinle devam edeyim başarabilirsem takıma alırsınız önerileriniz ve uyarılarınız beni düzene sokacaktır

Genişletmek için tıkla...

Mavi95 .!.:

Hoşgeldiniz. Bu kadar kiloları verdiyseniz yine verirsiniz . Beraber vereceğiz kiloları

Genişletmek için tıkla...

ucukgenclik .!.:

Aramıza hoşgeldin. Bunu iki kez başardıysan üçüncüyü neden başaramayasınki bu sefer toplu enerjiye sahip olarak vereceksin. Hepimiz elimizden geldiğince birbirimize destek oluyoruz, önerilerde bulunuyoruz. Çocuklarını yaradanım analı babalı büyütsün.

Genişletmek için tıkla...

nnnadal .!.:

Merhaba kızlar takımınıza girmek istiyorum öncelikle davet ettiğin için tugbaFB teşekkür ederim
Geçmişimden bahsedeyim
33 yaşında 3 çocuk annesiyim 70 kilo ile evlendim ilk hamileliğim de 30 kilo aldım 100 ile doğuma girdim 2 yıl içinde 72 ye düştüm tekrar hamile kaldım yine 100 ile doğuma girdim 1 yıl içinde 75 e düştüm sürpriz olarak tekrar hamile kaldım bu defa 98 ile doğuma girdim bebeğim bugün 2 aylık oldu ve şuan 87 kiloyum tekrar öncelikle 70 e sonra 65 e düşmek istiyorum ama bu defa iradem çok kuvvetli değil sizinde desteğinizle daha hızlı vereceğime inanıyorum aynalara bakasım yok dışarıda spor yapma şansım yok ama 2 gündür evde leslie yapıyorum evde hiç oturmuyorum 3 küçük çocuk olunca verebilirim diye düşünüyorum
2 hafta sizinle devam edeyim başarabilirsem takıma alırsınız önerileriniz ve uyarılarınız beni düzene sokacaktır

Genişletmek için tıkla...

nnnadal .!.:

İnşallah beraber vereceğiz menüleri buradanmı paylaşıyoruz bilgi verirseniz sevinirim

Genişletmek için tıkla...

nnnadal .!.:

Merhaba kızlar takımınıza girmek istiyorum öncelikle davet ettiğin için tugbaFB teşekkür ederim
Geçmişimden bahsedeyim
33 yaşında 3 çocuk annesiyim 70 kilo ile evlendim ilk hamileliğim de 30 kilo aldım 100 ile doğuma girdim 2 yıl içinde 72 ye düştüm tekrar hamile kaldım yine 100 ile doğuma girdim 1 yıl içinde 75 e düştüm sürpriz olarak tekrar hamile kaldım bu defa 98 ile doğuma girdim bebeğim bugün 2 aylık oldu ve şuan 87 kiloyum tekrar öncelikle 70 e sonra 65 e düşmek istiyorum ama bu defa iradem çok kuvvetli değil sizinde desteğinizle daha hızlı vereceğime inanıyorum aynalara bakasım yok dışarıda spor yapma şansım yok ama 2 gündür evde leslie yapıyorum evde hiç oturmuyorum 3 küçük çocuk olunca verebilirim diye düşünüyorum
2 hafta sizinle devam edeyim başarabilirsem takıma alırsınız önerileriniz ve uyarılarınız beni düzene sokacaktır

Genişletmek için tıkla...

philosophergirl .!.:

Merhaba arkadaşlar nasilsiniz? Bir sorum var var biz diyet ve sporu başka bir sayfada paylaşıyoruz ya orada sadece menü paylaşımı yazıyor. Menü yorumları nerede yapıyoruz ya da yapmıyor muyuz?

Genişletmek için tıkla...

nnnadal .!.:

İnşallah beraber vereceğiz menüleri buradanmı paylaşıyoruz bilgi verirseniz sevinirim

Genişletmek için tıkla...

Mavi95 .!.:

Kizlar birde 79.6 ciktim .
4 günde 800 gr gtti
Tabi doğruysa adetken

Genişletmek için tıkla...