- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #318.301
anladım cnm kendini en iyi sen tanırsın
anladım cnm kendini en iyi sen tanırsınKaratayı denedim ben kilo aldım canım onunla kitabını filanda aldım baya okudum birebir uyguladım yok olmadı dukan denedim onunla güzel verdim ama onunda atak evresinde güzel verdim sonraki evrelerde durdum iki öğün yeme biçimini denemedim 3 ana 3 ara öğün yapınca da veremedim bende sadece 3 ana öğün beslenme biçimini deniyorum ama o da ağır gidiyor
Eee ben simdi nasi yazvam listeye ayrildigim kiloyu mu gecen haftaki kilomu mu
Valla bacım ben yine bunalıma girdim 9 yıl oldu ben evleneli 2 de çocuk 9 yıldır hep kiloluyum bu yıl benim olacak ve vereceğim inşallah
He eski tarihe kiloya fln gerek yok yani tamam o zamanEki Görüntüle 2280802
ben bu şekilde giriş yaptım canım yeni üye gibi
aynen canım yokmuşHe eski tarihe kiloya fln gerek yok yani tamam o zaman
3 gün-de 2 kilo 300 gr nasıl verdin ne yedin ne ıctin hcbsey yemedinmi anlmdnki hayatimda hiç o kdr gitmedi 3 gundesağol cnm benim de üç günlük sonuç üstelik regl oldum bana baya moral oldu
Sabaha 4.03 de eve vardık, kaptanım. Bende dediğin gibi uyanamadım bir türlü
Uyu cnm dinlen gel konusuurzKızlar ben uyumaya devam edicem.
Az once bende hesaplamistim aynisi cikti kuzum ucuk 0.15 kaptinn da 2.36 ortalama da ayni*** 14. Takım 627. Etap ***
ELF_LR35 (89.4/89.0/0.4/%0.45)
Mavi95 (79.9/78.2/1.7/%2.13)
berkas (63.6/63.1/0.5/%0.79)
ucukgenclik (66.9/66.8/0.1/%0.15)
orkide1453 (63.0/61,5/1,5/%2,38)
dugi (58.0/57.5/0.5/%0.86)
kaptinn(63.5/62/1.5/%2.36) Mezun olan üye geri döndü.Baslangic Tarihi:15.06.18 Başlangic kilosu:63.5 Hedef:53
14.Takım Ortalaması :1.302
Tamam canım. Sizleri öpüyorum.Uyu cnm dinlen gel konusuurz
Yanlis hesaplamisim he vay be*** 14. Takım 627. Etap ***
ELF_LR35 (89.4/89.0/0.4/%0.45)
Mavi95 (79.9/78.2/1.7/%2.13)
berkas (63.6/63.1/0.5/%0.79)
ucukgenclik (66.9/66.8/0.1/%0.15)
orkide1453 (63.0/61,5/1,5/%2,38)
dugi (58.0/57.5/0.5/%0.86)
kaptinn(63.5/62/1.5/%2.36) Mezun olan üye geri döndü.Baslangic Tarihi:15.06.18 Başlangic kilosu:63.5 Hedef:53
14.Takım Ortalaması :1.302
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?