• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

merhaba kızlar evdeyim sonunda çok dolu bir gün geçirdim ölüyorum yorgunluktan
menümü yazıyım
sabah 1 tane haşlanmış yumurta, 1 dilim kepek ekmeği, peynir domates salatalık şekersiz çay
öğlen işlerim çk yoğundu anca 2 de yiyebildim biraz yogurtlu makarna az yağda haşlanmış tavuk 1 kase mercimek çorbası
ara öğün hiç yapmadım bu gün yapılmıo işte zaten ama meyve falan belki yarın yiyebilirim
akşam 1 dilim kepek ekmekle 1 kepçe sütlü şehriye çorbası, 1 tane biber dolması
çok mu yemişim bu gün ideal mi anlamadım makarna gözümde büyüyor sanırsam

canım akşamları en son kaçta yemek yiyosun ?


aaa bizim emidaf ta hukukçu avukt yanında. ne güzel.

tabii tabiii bizim emidaf ta hukukçuu dimiii gülçinn hanımm :82::82::82::82: unuttun sen beniii yok yokkk artıkınn unuttunn:19::19::19::19::19::27::27::27: yani denkte düşemiyoruz zatennn ayyy ben napimm nerelere gidiyimm yarabbimmm gülçinimlenn denk düşemiyoz:98::98::98::98::98::98:


canım dondurma çekiyor ama yemeyecem. light sütlü tarçın yapayım bende tatlı isteğim gitsin defolsun s..tir olsun. zaten ne geldiyse şuu tatlı hevesimden geldi başımaa.bu hafta vermem şart. hepimizin vermesi şart. bu kadar kalabalık bi grupla 6. olmak hiiiiç yakışmadı bize . tekrar ilk 3 e girdiğimiz günlere dönmeliyiz. aslı sende bu hafta vermezsen diskalifiye oluyosun bende çatlakta..3 ümüz özellikle vermeliyiz.. ASLI BENİ DUYDUN MU. MOTİVASYONU KAYBETMEK YOK BAK ANLAŞMAMIZI UNUTMA. KALK SPOR YAPALIM OSMANA KADAR..


gülçinimm vallaaa şu yazdığını okuyunca :nazar::nazar::nazar::nazar: didimm yaniii çok iyi motive olmuşş ve motive eder gördümm seniii süperr wallaaa:8::8::8::8::8:

durgun olabildiğince durgun
sen nassın kaptan

canımm geçmişte okudumda eşinle sorunlar yaşamışsın sanırım sonra düzelmişş ama acaba sen hala kırgınmısın ki o yuzden böylesin:26::26::26::26:

haa yeni geçti elime.cumadan sonra başlaycam canım. hem kilo ne kadar gitti bilirim.

gülçinimm yaaa bu ilaç zararlı olmasın sakın bak bu ilaçlar yuzunden biliyosunn yaa allah korusunn canımm dikkat ett bakkk :20::20::20::20::20::20

ben geldim......


cildiyeye gittim kurdeşen tıp dilinde ürtiker olmuşum sıkıntı stres dışarı vurmuş bir liste verdi yenmemesi gerekenler diye iğne ve ilaç verdi daha sonra kadın doğuma gittim özlemişim alttan baktırmayı :52: smear yapılacak bir ay sonra PMS yani adet öncesi sendromu varmış östörejen seviyem tavan yapıyormuş buda benim aşırı gerin aynı gün içinde sevinç ve üzüntülü olma durumu yapıyor başım ağrıyor neyse 2 tane sgk nın ödemediği ilaç verdi adetime 10-12 gün kala kafein,tuz,sigara asla kullanma dedi şu 2 haftadır para saçıyorum hastanelere......


ordan hastanenin yanında alişveriş merkezi var oraya gittik oğlanı traş ettirdim aman allahım öyle yakışıklı oldu ki bayıldık saat 3 gibi soya soslu tavuk yedim yanında ki erişteyi yemedim salata yedim ekmek de yemedm şiimdi karnım taş gibi tok birazdan yeşilçay içerim...


canımm geçmiş olsunn ilaçlarını düzenli kullan barii kafana bişey takma canım herşey olacağına varır bu arada kadın doğuma gitmek varyaa çokk zorr yaa uffff:5::5::5::5: canım bak yusufçuğada aman dikkat geçenlerde konuştuk yeni nazar olayını felan nazar değmesin sakınn :nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:

valla bende 16 temmuzda koca bulup nikah yapıp ağustos eş durumuna yetişmek istiyom ama her istediğimiz olmuyor işte :27::27::27::27::27::27::27:

hehehehe kaptann valla bende yaza gülçinin profilindeki hatun gibi girmek istiyodum ammaaaa olmuyo işteeee:60::60::60::60::60::60::60: benim yaş 25 30 olmama şurda ne kaldı ki 5 senem varr 5 senede birini bulupp çocuk yaparım heral dimiii :69::17::69::17::69::17:
inş canım :65:
 
ne zamandır iş arıyodum ya hani bide hemşireliği istiyodum. onun bi akrabasının kızı sağlık meslek lisesi çıkışlı.teyze beni o kızla tanıştırda bi kaç bişi sorcam dedim. neyse kızla konuştuk bu sefer başka bi akrabası oda hemşire bu sefer onu aradı. bide diyo ki yazık bu mezun oldu durumlarını biliyosun falan bnm direk sinirlerim zıpladı çok çabuk bana iş bulması için kadın kıçından saçma sapan şeyler uyduruyo hasbinallah dedim sonradan tutuşturdu elime telefonu. manyak kadın ya ne biçim teyzem var bnm yaaa:47::47::47:

bişilerin hız kazanması için araya acındırmasyon karıştıranlara sinir oluyorum he.:47::22:

ahh ahhh kuzum bu konuda iyi niyetli düşünüp kırılma ama teyzene hak vermicemm çünki bende nefret ederimm o tür muhabbetlerdenn ne saçma şeyy yaaaa alla alla hiç anlamam bu iş bulma konusunda demogoji ne işe yarar:95::95::95::95:
:95::

canım sıkı bir diyet ve sporla 20 kilo verebilirsin ben daha önce 3 ayda 21 kilo vermişt


tşk edrm canım eskidendi o ama :43:


kaptanımm ya ne güzell darısı başımıza inşallaahhhhh wallaa çok istiyorumm eski halime dönmeyiii:43::43::43::43::43:

ne kadar odun erkekler işte :1:
nerde çirkinler var hep onlarda
,

aynennn aynennnn her güzele bi çirkin yaa ufffffff :95::95::95::95::95:

ay inşallah bende verebilirim bırakmak istemiyorum engel olun kızlar bana bırakmaya kalkarsam falan

bir kadın her zaman sexy olmayı bilir:82:

canım bırakma zatenn yaaa bu sefer tamamdır kesinn vericeksinn yani önce kendinn inan olurmu :29::29::29::29:

yok canım ya bence kilo engelliyor insanın kendine güvenini engelliyor başta
ebru şallı bir ara kilolu bayanlar güzel değildir demişti haklı bence güzellik bir bütündür

kesinlikle sana katılıyorum kaptan çünki mesela ben artıkk kendimi hiçç beğenmiyorumm çok çirkin hissediyorumm yaaa:43::43::43::43: mesela beni görennn kaç yaşındasın muhabbeti oluyooo 25 -26 diyorumm aaaa ciddimisin hiç göstermiyosunn yüzün bebek gibiii 21 anca gösterşiyosun diyolar ama fizik olarakkk hiçte öyle değilllll şişkoyum ben yaaa ufffffff:43::43::43::43::43:

ne derler dost başa düşman ayağa bakar... erkekler dostumuz değil bir kez daha ortaya çıktı

aynennn bacımmm aynennnn :47::47::47::47::47::47:

pazar gunu turkiyeden arkadasim geliyor:64::64:

2 ayligina turkiyeye gitmisti , esi burda kaldi, ozledim yaa, hergun mesajlasirdik mesajlasmayi bile ozledim onunla:7::7:

ayy neüzel canımm yaaa arkadaşlıkk başka bişeyy insan özlüyooo wallaaa bende kuzenimi çok özlüyorum 2 gün görmesem bilee:29::29::29: bugünde fatoşum istanbula geliyorrrrr :64::64::64::64::64::64::64::32::32::32::32::32:


öznur esra şahin akkan ekle kabul ediyim..

kocişimle konuştuk bana kontör lira yolladı çoook özlemiş bizi cuma günü burda inşallah...

ohhhh ohhhh hadii gözün aydınn esraaa süper bi haber buuu ne güzell motive olursunda sinir sıkıntı giderrrr inşallah :69::9::69::9::69::9::69::9::69:

iyi canım ya bakım yapayom kendime. ürünlerim geldi ya görgüsüz gibi herşeyi deniyorum. 3 tanede hediye göndermişler yanında ruj vs. çok sevdim ben orfilamei. inşallah alerji filan yapmıyordur. sağlık bakanlığı onaylı diyolar ama ben onayı göremedim kutularda. öle işte şimdide maske yapacam yüzüme. kocamla bugün 5 dk konuşmadık toplam. iş yemeği vardı bu akşam kuruçeşme sortiye gideceklerdi. neyse aramaz aramaz tam maske sürerim şimdi arar..

canımm eger memenun kalırsan bende alimmm parfümmm delisiyimm bendeeeeeeee güle güle kullannn canımmmm :21::21::21::21::21::21:
 
merhaba kızlar,biz biraz sonra çıkıcaz kahvaltıya gidicez akşam erken gelebilirsem girerim,fadik iyiyim canım sen yapıyorsun..


napimmm canımm işteyimm bugün biraz işlerim var da başlamadan bi gelimm dedimm :10::10::10:
sanada iyi gezmeler canımm ama yusufçuğa dikkat et olurmuu :6::6::6:
 
hemencikk sabah kahvaltımı paylaşıyım kızlarrr:56::56::56::56:
küçük kepek ekmeği sand. yaptım yedimm
şekersiz çayy
1 lt su
ve şimdide yeşil çayımı yaptım içicemm
inanılmaz şiştimm belki hafta sonuna kadar içersem iyi gelir:10::10::10::10::10::21::21::21::21:
 
ilkinin resimlerini gördüm anam dediğim gibi 14.takımın üyeleri birbirinden güzel maşallah ilkinde çok güzel bence bu takımın adı 14.takım güzel kızlar zayıflaam takımı olmalı
 
kızlarr dün iş çıkışı kendime geleyim die alışveriş yapayım dedimmm gittim grat...
allık aldım sanki evde yokmuş gibi:1::1::1:
yüz yıkam jeli
krem aldım güneş koruma faktörlü ama bayaa beğendimm bi gece yatarkn sürmek için acıbadem aldım bide gündüzleri için krem aldım cildim kuru yaa onun için.
eve gelincede hemen üstümü çıkarıpp bakım yaptım kendime pembe maskeyide yaptımm ohh yuzum nemlendi birazzz walla bu haftada kuaföre gidicemm kaş içinn :21::::21::21:21::21::21:
 
yaaaaaaaaa kızlarrrrr benim fac. yokk sizi göremiyorummmmm bari msn adreslerimizi alalımda görelimmmm olmaz mııııııııı :43::43::43::43::43::43:
 
günaydın kızlar bugün biraz geç kalktım kahvaltımı ettim geldim
kahvaltım
1 dilim ekmek
domates salatalık
2 kaşık çamur peyniri
sekersiz çay
 
kabağın sonucları ne cnm? iyi geceler bu arada:76:

cuma gübü belli olcak artık:66: acaba diyorum bugün ve yarında mı yapsam diye ama. 1 haftada 4 gün yapmış oluyorum bu seferde neyse haftaya yapıyım artıkın

14.takımda herkes mi güzel olur maşallah öznur çok güzel bir kız hiçde kilosu yok kompleks yapıyor bence fıstık gibi maşallah diyeyim ....
öyle olsa bol bol fotolarım olur.:5: gözü kör olasıca ilgisiz davranmazdı
dimi ama:43:
Cay iciyorum yanindada special k bar yiyorum, canim cok tatli cektide..

canın tatlı çektiğinde tarçın ve sütü pişir ayy çok güzel oluyo bayılıyorum ben ona:66:
 
ben geldim......


cildiyeye gittim kurdeşen tıp dilinde ürtiker olmuşum sıkıntı stres dışarı vurmuş bir liste verdi yenmemesi gerekenler diye iğne ve ilaç verdi daha sonra kadın doğuma gittim özlemişim alttan baktırmayı :52: smear yapılacak bir ay sonra PMS yani adet öncesi sendromu varmış östörejen seviyem tavan yapıyormuş buda benim aşırı gerin aynı gün içinde sevinç ve üzüntülü olma durumu yapıyor başım ağrıyor neyse 2 tane sgk nın ödemediği ilaç verdi adetime 10-12 gün kala kafein,tuz,sigara asla kullanma dedi şu 2 haftadır para saçıyorum hastanelere......


ordan hastanenin yanında alişveriş merkezi var oraya gittik oğlanı traş ettirdim aman allahım öyle yakışıklı oldu ki bayıldık saat 3 gibi soya soslu tavuk yedim yanında ki erişteyi yemedim salata yedim ekmek de yemedm şiimdi karnım taş gibi tok birazdan yeşilçay içerim...

kız mecazen derlerya sıkıntıdan kurdeşen döktüm falan diye seninki gerçek olmuş valla takma bu kadar ay üç günlük dünya :69::69:
ay o alttan baktırma işnden bende nefret ediyorum bebiş karnımda öldüğünde normal doğum yaptırmışlardı bana bir hafta doğmadı gelen geçen kontrol diye parmak atıyodu nefret etmiştim :47::47::47::47:
canım çok vakit geçiriyorum orda o yüzden ekle beni canım dur özelden atayım linki ben

bende ekliiimmi noluuur banada at
:52::52::52::52::52:
canım sıkı bir diyet ve sporla 20 kilo verebilirsin ben daha önce 3 ayda 21 kilo vermiştim



tşk edrm canım eskidendi o ama :43:

kız neden eskiden olsun biker yaptık gene yapabiliriz hadi gene verelim 3 ayda 21 kilo
ben 16 kilo vermiştim o zaman ama olsun bu sefer 20 veririm belkim
:7::7::7::7::7::7::7:
canım sağol moralim bozuk değilde sıkıldım 1 temmuza kadar okulda kalmak zorundayız eve gitmek istiyorum artık
bide bu yazda şişkoyum onuda takıyom kafama :59:
sık dişini kız ne kaldı şurda 1 temmuza çabucak geçecek siz ankaraya taşınmıştınız dimi kuzu oraya gitçen
:74::74::74::74::74::74:
öznur esra şahin akkan ekle kabul ediyim..

bende ekliimmi :31::31::31::31::31::31::31:
yaa insan sinir ola ola izler mi yaa. üzülüyom ama kapatamıyom. hiç bi dizi beni kendine bu kaa bağlamamıştı.

ay bu dizi benide öldürcek akşam ağla ağla içim çıktı ben bu dizilerde filmlerde niye böyle şırkıla şırkıla ağlıyorum acep bana noluyokiii
:60::60::60::60::60::60::60::60:
kocişimle konuştuk bana kontör lira yolladı çoook özlemiş bizi cuma günü burda inşallah...
hadi gözün aydın canım:9::9::9::9::9::9:
nazco izinli miii? 1 saat kaldı kız nazzz gelde yazzz...pek kafiyeli oldu bu kadar da olmazzzz.:9::9:

kız o bir mesajıda sabah izin almak için yazmıştımya okumadınmı
:57::57::57::57::57::57:
 
kızlar günaydın.cumartesi günü uğrayamadım çünkü epey rahatsızdım.kafamı kaldıracak halim yoktu nedenini de anlayamadım:50:üstelik hala da bütün kaslarım ağrıyor.hamlanmış gibiyim ama durup dururken oldu yaaa:50:dün de giremedim çünkü kırklareline gitmek zorundaydık.merkeze.nedenine gelince çok güzel bi haber benim için.sizinle de paylaşmak istedim.Biz bu sene hacca yazıldık ve nasipmiş ilk seferde çıktı.inş ekim başı gibi hacca gidiyoruz eşimle:52::52::52::52:ilk duyduğumda inanamadım ama dün kesin kayıt yaptırdık ve inş bi sorun olmazsa gideceğiz.ayyy çok sevindim yaaa.bu arada 3 günde nasıl 55 sayfa yazabildiniz.:53::53:ben bi geçmişe bakıp geliyim bare.

canım çok sevindim senin adına hadi hayırlısı gençken bu görevi yapmak ne güzel allah herkeze nasip eder inşallah
:9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9:
 
Back
X