Olmaz kaptanım ben sizi de aktif görmek istiyorum. Tabi iş olunca sıkıntı sen işleri hafiflet ay sana yardım etsinler ya bu kadar yüklenilmezki birineya kuzum iş yerinde iş çok bu ara
bugün bile yoğun olabilirim ben buldum sana
bak uğraş arıyordun kendine buralar sana emanet
ay cnm dün inan çok merak ettim
niye sosyal medya kullanmıyor diye kızdım
Valla sevmiyorum kuzum ya face var onu da dondurmustum okulla alakali bir sayfa var sinav zamanlari ona baktim o kadar instegram zaten yok yillar evvel actim ne kullanici adini ne sifresini hatirliyorum 
twitter hak getire ona hic bulasmadim 
Kaptanım sen bu hafta o 3 kiloyuda verirsin haftaya da listeye girersin. Biz sana inanıyoruz.kızlar kilonu sakla sakla nereye kadar ahanda söylicem
şimdi ben bildiğiniz üzere 64.9 ile izine ayrılmıştım
sonra ramazan girdi araya (ramazanın günahını almayım
şimdi pazar itibari ile başladım ve bugün 68.4 çıktım (1 kilo tartı fazlasını çıkınca 67.4 üm)
listeye girebilmem için vermem gereken 3 kilom daha var
bende hepsi var ama faceyi kızımla alakalı bi gruba üyeyim onun için açık
ben de aynı cnm şöyle bişey okumuştum spor yaparken vücutta bazı değişimler oluyor o da kılo artışı gibi oluyor aslında kılo almıyoruz vermşyoruz sporu bırakmayalım gidecek bizden de
Sabah bir kahve ictim şekersiz. Her sabah zaten Ritual gibi bu benim için. Bi de klasik domates kizartmasi ve 1 dilim ekmek.
tubaa o kadar arttığını bilmiyordum ama listede gibi devam et sen de spor yap tubi bizmlekızlar kilonu sakla sakla nereye kadar ahanda söylicem
şimdi ben bildiğiniz üzere 64.9 ile izine ayrılmıştım
sonra ramazan girdi araya (ramazanın günahını almayım
şimdi pazar itibari ile başladım ve bugün 68.4 çıktım (1 kilo tartı fazlasını çıkınca 67.4 üm)
listeye girebilmem için vermem gereken 3 kilom daha var
tugbaFB
cnm iyi kılo veren adaylar var onları listeye alacak mısın
MİNİK ADAYLARIMIZ
Kizilbodur
(///%)
Verano_porteno
(///%) 
philosophergirl
(///%) 
Nilar
(71.3///%)
AnneAslan
(///%)B.tarihi:27.06.19 B.kilo:76.5 H.kilo:60
littlecoffeedoc
(///%)
cigdemm85
(///%) B.tarihi:21.06.19 B.kilo:73 H.kilo:
tugbaFB
kuzum sen son duzenlemeleri yaparsin benden bu kadar kahvalti edecegim
Çizim yapan tek kişiyim canım malesef
detoks yapsam veririm canım ama diyetisyen lisyesiyle zayıflamak istiyorumKaptanım sen bu hafta o 3 kiloyuda verirsin haftaya da listeye girersin. Biz sana inanıyoruz.
canım listeye 2 hafta sonra girebiliyosun zaten
kuzum ellerine sağlık bende sana mesaj atacaktım yapabilirmisin diye ama yapmışın bileD Dlrykc (///%)
628. Etap
A antiaging (///%)B.tarihi:21.06.19 B.kilo:72 H.kilo:
M mermaid250 (///%)B.tarihi: B.kilo: H.kilo:
2 hafta deneme süresi biten varsa ve aktiflerse alırız canım
ediyorum canım
SchonerDuft
bana bi liste vermişti diyetisyen listesi onu uyguluyorum , detoks yapmak istemiyorum artık az verip öz vermek istiyorum dedim ama 5 günde 2 kilo gitti bile şimdi azalır belki biraz ama olsun
kuzum ellerine sağlık bende sana mesaj atacaktım yapabilirmisin diye ama yapmışın bile
yine iş yğunluğum varda
tmm cnm sen başarırsınediyorum canım
spor zaten yapıyorum canım (şu an için yürüyüş+ip atlama+squat) notlarımı tuttum listeye yazarım
@tgb1907 cnm benim izine ayrılış kiloma bakıp cvp verecektin donebilirm8yim diye 
