Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

blonde ambition · 2 Temmuz 2019

ucukgenclik .!.:
2015 tarihli resimdekinin bacağına baktıkça sanki yağlar vıcık vıcık gibi geldi bana

Canım yağları bilmiyorum ama bacakları resmen 2kat daha kalın olmuş kesinlikle bacaklarının eski hali daha güzel yani ben de bacak basen bölgesi kalinlasmasin diye korkudan hiç sguat yapmiyorum yani resmen bas3nleri 2kat büyümüş kadının popo da aşırı büyümüş bunlar çirkin tabi yani yazdığım gibi aslında sguat ile daha güzel daha seksi hale gelenler var böyle çirkin diil hepsi ama gene de sguat sonuçlarının hepsi bana hepsi fazla abartılı rahatsız edici derece basen çıkartmış olarak geliyor dedim gibi sıfır bas3n küçük kilolular için biraz daha s3ksi popoya sahip olmaları için güzel hareket yoksa zaten popomuz varken yaparsak böyle dev popo oluruz

Baharyagmuru35 · 2 Temmuz 2019

Anahtarını unutmusum kapıda kaldım. Açlıktan geberiyorum kapıda kaldım . Çok da sıkıştım. Eşim de 45 dk sonra gelecekmis zaten sabahtan beri bekliyorum bankada çok skldmya sinirden agliyorumya

ucukgenclik · 2 Temmuz 2019

Mavi95 .!.:
Anahtarını unutmusum kapıda kaldım. Açlıktan geberiyorum kapıda kaldım . Çok da sıkıştım. Eşim de 45 dk sonra gelecekmis zaten sabahtan beri bekliyorum bankada çok skldmya sinirden agliyorumya

Sakin ol kasma kendini. Dolar 45 dakika.

Baharyagmuru35 · 2 Temmuz 2019

ucukgenclik .!.:
Sakin ol kasma kendini. Dolar 45 dakika.

Çok sinirliyim Ya sinirden ağlıyorum şuan .
Sabah 10 da bir hslanmis yumurta ile 1 dilim ekmek yedim onla duruyorum aşırı karnım acikti. Dışarda da sırf zararlı diye yemedim .evde ypcktim kapıda kaldım . Bütün günüm bomboş bekleyerek geçti . 3 saat bankada
1 saatte kapıda . Spora gidecek enerjim kalmadı hevesim kalmadı . Bi dinlenir giderim diyirdum daha akşam yemeği yapilck bi tin iş . Elim kolum bağlı kapıda bekliyorum off

melisa- · 2 Temmuz 2019

yellow girl .!.:
Eki Görüntüle 2284291 Eki Görüntüle 2284292

Valla büyük müyük ama çok güzel squat challenge mı yapsak
:KK53:

ucukgenclik · 2 Temmuz 2019

Mavi95 .!.:
Çok sinirliyim Ya sinirden ağlıyorum şuan .
Sabah 10 da bir hslanmis yumurta ile 1 dilim ekmek yedim onla duruyorum aşırı karnım acikti. Dışarda da sırf zararlı diye yemedim .evde ypcktim kapıda kaldım . Bütün günüm bomboş bekleyerek geçti . 3 saat bankada
1 saatte kapıda . Spora gidecek enerjim kalmadı hevesim kalmadı . Bi dinlenir giderim diyirdum daha akşam yemeği yapilck bi tin iş . Elim kolum bağlı kapıda bekliyorum off

Sen güçlü iradeli bir insansın topla kendini. Senin gibi başarılı bir kadın. O uyuşuk eşin niye hala gelmedi acaba ona kızdım şuan.

blonde ambition · 2 Temmuz 2019

Dikkat dikkat
spor eklenen puanlar düzenlemeler:

Lisle 5k normal lisle ile aynı puan yani =3puan
Daslar(oryantel,hip-hop,roman,tempolu olan latin dansları vb. ) = 3.5 puan
Pump it =4puan
Tae bo= 3puan
Aerobik= 2.5 puan

Alıntı

blonde ambition · 2 Temmuz 2019

Yanlış alıntı

ucukgenclik · 2 Temmuz 2019

yellow girl .!.:
Dikkat dikkat
spor eklenen puanlar düzenlemeler:

Lisle 5k normal lisle ile aynı puan yani =3puan
Daslar(oryantel,hip-hop,roman,tempolu olan latin dansları vb. ) = 3.5 puan
Pump it =4puan
Tae bo= 3puan
Aerobik= 2.5 puan

Alıntı

Oley yuppi olalala
:KK73:

Teşekkür ederiz, sizleri seviyoruz.

Baharyagmuru35 · 2 Temmuz 2019

Eşim geldi getirdi anahtarı ymk yemeden önce tartildim ve 77.6 cıktı .

Silent Scream · 2 Temmuz 2019

tgb1907 .!.:
zumba yapan kızlar bana video önerin dün yaptım ama kısa kısa videolardı hep bölük bölük oldu
ben şöyle başlasın yarım saat felan yapıyım istiyorum yok mu öle

Bende bi ara zımbala sarmıştım uzun hideo bulamiyinca lesliye döndüm :KK19:

blonde ambition · 2 Temmuz 2019

Silent Scream .!.:
Bende bi ara zımbala sarmıştım uzun hideo bulamiyinca lesliye döndüm

Ben genelde zumba party videolarını yapıyorum hem uzun hem çok hareketleri oluyor

tugbaFB youtube ye zumba party yaz canım

blonde ambition · 2 Temmuz 2019

berkas .!.:
Valla büyük müyük ama çok güzel squat challenge mı yapsak

Bencede bu resim d3ki kadın kesinlikle daha güzel olmuş bacakları kaslanmis poposu da çıkık güzel popomu olmuş katılıyorum ama bizim ihtiyacımız yok zat3n böyle

Silent Scream · 2 Temmuz 2019

yellow girl .!.:
Dikkat dikkat
spor eklenen puanlar düzenlemeler:

Lisle 5k normal lisle ile aynı puan yani =3puan
Daslar(oryantel,hip-hop,roman,tempolu olan latin dansları vb. ) = 3.5 puan
Pump it =4puan
Tae bo= 3puan
Aerobik= 2.5 puan

Alıntı

Enem benim 5k leslim normale dönmüş :confused:

kaptinn · 2 Temmuz 2019

orkide1453 .!.:
off süper

kaptinn · 2 Temmuz 2019

tgb1907 .!.:
eriyosun kuzum valla

Nasil oluyo anlamadm hasretten galiba

Silent Scream · 2 Temmuz 2019

Ben unutmuşum kendimi tanıtmayı bilmeyen arkadaşlar içün :KK22:

28 yaşındayım 2 çocuk anasıyım oğlum 10 kızım 1.5 yaşında.

doğum sonrası kalan kiloları ilk 4 ayda verdim hamile kaldığımda 88 kiloydum

103 ile doğum yaptım. :rolleyes:

ilk hedef 65 sonrası gelicek InsaAllah :KK59:

orkide1453 · 2 Temmuz 2019

kızlar poponun bu kadar büyümesi bacakların kalınlığı squatla olmaz kolay değil o kadar ben squatın o poponun altındaki yağları yakıp şekillendirdiğine inanıyorum ben yapıcam

Silent Scream · 2 Temmuz 2019

kaptinn .!.:
Nasil oluyo anlamadm hasretten galiba

Maşallah canım

kaptinn · 2 Temmuz 2019

yellow girl .!.:
Harika ya 5li rakamlara geçmeye sadece birkaç yüz gramcık mı kaldı yani cuma ya 59lar yazılacak hanene kesin hep diyorum dans kadar hızlı kilo verdiren hiçbirşey yok ❤ senide listeye ekliyelim canm zaten hergün dans yapıyormuşsun

Ay insallahhhh o ben degilim ki Buki_89 sanirim

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Guru

Guru

14.takim ❤Bslngc:98/gncl:71,2/hdf:65 Az kaldı 👍

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

14.takim ❤Bslngc:98/gncl:71,2/hdf:65 Az kaldı 👍

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14.takim ❤Bslngc:98/gncl:71,2/hdf:65 Az kaldı 👍

yine yeniden bşl. 72.6 gncl: 70.1 hedef 60.00

14.takim ❤Bslngc:98/gncl:71,2/hdf:65 Az kaldı 👍

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53