Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

MİNNAK ADAYLAR LİSTESİ (28 HAZİRAN-5 TEMMUZ)
cakilinannesi (79.8///%) Başlangıç tarihi : 18.06.2019 Başlangıç Kilo:84.7 Hedef:50
antiaging (70.1///%) Başlangıç tarihi: 21.06.2019 Başlangıç Kilosu:72.6 Hedef:64
mermaid250 (///%) Başlangıç tarihi: 28 Haziran Başlangıç Kilosu: - Hedef:-
Dlrykc (55///%) Başlangıç tarihi: 14 Haziran Başlangıç Kilosu: 57 Hedef:50
bellok (94.4///%) Başlangıç tarihi: 27 Haziran Başlangıç Kilosu: 95 Hedef:-
cigdemm85 (72.5///%)
Başlangıç tarihi: 21 Haziran Başlangıç Kilosu: 73 Hedef:-
Verano_porteno (64.8/63.6/1.2/%1.85) (604. etapta 58.5 ile izine ayrılmış)
SchonerDuft (68.1///%) Başlangıç tarihi: 3 Temmuz
tgb1907 (68.4/67.7/0.7/%1.02) Başlangıç tarihi: 23 Haziran Başlangıç Kilosu: 70.5
Ben p.tesi 79.8dimm. Cuma 81di kilom :KK45:
 
MİNNAK ADAYLAR LİSTESİ (28 HAZİRAN-5 TEMMUZ)
cakilinannesi (81/78.1/2.9/%3.58) Başlangıç tarihi : 18.06.2019 Başlangıç Kilo:84.7 Hedef:50
antiaging (70.1///%) Başlangıç tarihi: 21.06.2019 Başlangıç Kilosu:72.6 Hedef:64
mermaid250 (///%) Başlangıç tarihi: 28 Haziran Başlangıç Kilosu: - Hedef:-
Dlrykc (55///%) Başlangıç tarihi: 14 Haziran Başlangıç Kilosu: 57 Hedef:50
bellok (94.4///%) Başlangıç tarihi: 27 Haziran Başlangıç Kilosu: 95 Hedef:-
cigdemm85 (72.5///%)
Başlangıç tarihi: 21 Haziran Başlangıç Kilosu: 73 Hedef:-
Verano_porteno (64.8/63.6/1.2/%1.85) (604. etapta 58.5 ile izine ayrılmış)
SchonerDuft (68.1/68,00/0,10/0,15%) Başlangıç tarihi: 3 Temmuz
tgb1907 (68.4/67.7/0.7/%1.02) Başlangıç tarihi: 23 Haziran Başlangıç Kilosu: 70.5
 
geçen hafta cumartesi diyete bşladım 69,40 gr ile başladım bugün 68,00 çıktım geç yemek yedim wcde sıkıntıydı bugün ama 1 haftaya göre doyarak 1,400 gr vermiş oldum . pazartesi yeni listeye geçiş yapacam
1 haftada cok iyi hele senin icin cok cok iyi bide wc sikintin varms tebrikler bebegim zayifliyosunnnn
 
1 haftada cok iyi hele senin icin cok cok iyi bide wc sikintin varms tebrikler bebegim zayifliyosunnnn
wc sıkıntısı 2 gündür var eskisi gibi değil . mantar olmuşum o da su tuturuyor sanki vücuda akşamda geç yedim . yoksa dün 67,80 e inmiştim . sende 59 u görmüşsün tebrik ederim canım
 
tek öğün oluyor mu buki yrın akşam mesela yapsam nasıl olur
olur kuzum neden olmasin hem kalori cok düsük oldugu icin kiloya baya etkisi olur

ben Sabah ve öglen yapmayi düsünüyorum is günleri
Sabah mesela toplamde 200 kalori ve öglende 200 kalori istersen Sabah yanina 2 yumurta yiyebilirsin öglende bir dilim tb ekmegi hepsi bilrikde bile 300 kalori yapar bi ögünde ve bu cok iyi 600 kaloriyle sabahi ve öglleni bitirmis oluosun… bana iyi geldi ve diyorumya gercekten göbis dümdüz oldu resim yollarim istersen :) belki motive olursun
 
*** 14. Takım 629. Etap ***

Mavi95 (78.4///%)
berkas (62.9/62.2/0.7/%1.11)
ucukgenclik (66.8/66.6/0.2/%0.29)
orkide1453 (61.5///%) sbt
dugi (57.0/56.7/0.3/%0.53)
kaptinn(61.0/59.8//%1.97)
Silent Scream (71.5/71.2/0.3/%0.42)


WC sonrası ay sevindim yoksa artı çıkaydım çekeceğim vardı sizden. Kızlar ben hastaneye gidiyorum. Sizi öpüyorum.
 
kızlar dedem hastaydı çok ağırlaşmış benim akşam memlekete gitmem gerek o nedenle işlerimi halletmem lazım liste işine bakabilirseniz çok sevinirim kızlar blonde ambition blonde ambition htc71 htc71
ben yine boşlukta gelirim
Canım çok geçmiş olsun bende işle ilgili bir görüşmem var ona gidicem hazırlanıyorum 12de ama 13-14 gibi işim bitmiş olur diye dusunuyorum canım elimden ne gelirse yapicam ama çok hakim diilim biliyorsun ondan kendime çok güvenemiyorum htc71 htc71 ve SchonerDuft SchonerDuft 'ün da desteğiyle hallederiz canım tabi SchonerDuft SchonerDuft yardm etmek istersen yani :110::KK200: bu arada htc71 htc71 nerelerdesin?
 
Back
X