- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.521
bu söözze bayılıyorum :))))))))))))))))))
öğlen urfa dürüm yedim çünkü =(((((((((((((((şimdi tartılcam çok merak ediyorum dün hedefime 100 gr kalmıştı bakalım şimdi kaç
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
öğlen urfa dürüm yedim çünkü =(((((((((((((((şimdi tartılcam çok merak ediyorum dün hedefime 100 gr kalmıştı bakalım şimdi kaç
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.522
evet ya nasıl kargaşa olur herks bişi getirir.. en iyiysi ortada self servis kutlarım bebeimmm maşallah canımmmmkızlar bir başım ağrıyor sormayın boğazımda fena haydi gözüm aydın hasta olcam yine ben :26: bide nazar değd, bugün banayerli malı kutladık bütün hocaları davet ettik ben öyle bir düzen kurdum ki ne kargaşa vardı ne ses self servis çocuklarım gelip sessizce isteklerinden tabaklarına alıp yerlerine oturup yediler herşey çok güzeldi diğer sınıflar kendi aralarında yapmıştı ben davet ettirdim çocuklara bütün hocaları onlarda düzeni görünce şaşırdılar yapılanlarıda çok beğendiler ben herkese durumuna göre ne yapacaklarını söylemiştim hep aynı şey olmadı herkes benim hakkımda konuşmuş çok düzenli aslı hocadan kaynaklanıyor bu diye öğleden sonra 6. sınıflara bi baktım bir kargaşa bir ses duramazsınız kendimle gurur duydum valla
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.523
misafirin varsa başka seçeneğin yok zaten yiyecennnkızlarrrr selam ben geldimmmm menümü yazayımDD çok vahim bugün hehe sabah 1 dilim rulo pasta öğlen 1 tabuk budu (kızarmış tavuk budu kömür atesşinde) 1 dilim pide küçück ve ince akşam (asıl vahim olan) 1 kase aşure(1 kepçe kadar) 1 küçük mercimekli börek (4 çatal) 1ceviz büyüklüğünde patatessalatası 1 dilim rulo pastaaa
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.524
iyi tutuyon misafirlikte kendini... ben olsam oooooooooo
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.525
oh oh sporlar harika menünde güzel olmuşson sayfaya giremiyorum yine menümü yazayım kahvaltı 1 tost ara 1 minik kasew aşure öğle 1 dilim kek ara 4-5 kaşık çorba yarım kase falan 1 tahıllı bar akşam 2 mandalina 1 elma spor 40 dak. eliptik 30 dak. egzersiz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.526
14 aralık msj sayımı
aynalar 9
mihrace 38
melekayşe 15
fiyona 19
fatta 12
pisiq 45
1.73 14
hazos 20 :79::79:
emidaf 19 :109::109:
pinkcat
sergungunser :106::106:
aynalar 9
mihrace 38
melekayşe 15
fiyona 19
fatta 12
pisiq 45
1.73 14
hazos 20 :79::79:
emidaf 19 :109::109:
pinkcat
sergungunser :106::106:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.527
günaydın kızlar sayımı yaptım geldim..nasılsınız bakalım:)))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.528
çamaşır yıkarken üşüttün sanırım... ıhlamur çok ii gelir soğuk algınlına
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.529
Günaydınnn ben geldimm
nasılsınız bakalım kızlarr.....
nasılsınız bakalım kızlarr.....
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.530
zayıfladıkça daha mı az yiyoruz neesabah aç karna elma sirkeli su 1 fincan 1 bardak süte kahvaltılık gevrek (cornflakes) ara 1 adet elma 1 bardak ıhlamur öğlen 6 kaşık sebze yemeği ara 1 1 bardak sıcak çikolataakşam 1tabak kereviz yemeği 1 dilim kepek ekmeği 4 çatal avakoda salatası
spor filan hak getire uykusuzluktan btn gün süründüm :)))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.531
evet hayatım öyle oluyo bugünden itibaren dikkat etcem
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.532
canım menün çok güzel nerdeyse hiç yememişsin..ne güzel sporunu da yapmışsın...yaa ben sporu iyi ce boşladım iki gündür dün uykum vardı ondan öncede misafire gittik bahane çok yanee..gaza ihtiyacım var gazlayın beni ne olur :))))son sayfaya giremiyorum yine menümü yazayım
kahvaltı
1 tost
ara
1 minik kasew aşure
öğle
1 dilim kek
ara
4-5 kaşık çorba
yarım kase falan
1 tahıllı bar
akşam
2 mandalina
1 elma
spor
40 dak. eliptik
30 dak. egzersiz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.533
bende 5 kilo kadar verdim önceden giyemediğim kıyafetlerimi giyiyorum şuan... tam rahat olmasalarda hemen farketti.. bu arda eşin kaç kilo... ben bizimkinden 10 kilo fazlaydım şimdi fark 6 ya düştübugün evde giydigim pantolonum biraz genişledi ya.yemek hazırlarken lavabonun önünde arkam dönüktü eşime gülmekten öldü.. sana noldu böyle diyo.. erimiş akmışın .arkadaşların ne diyo farkettiler mi diye soruyo.ama çok komik olmuş canım pantolonumda gepgeniş
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.534
spor yapınca daha hızlı kilovericen.. yediklerimizi azaltarak fazla kilo veremiyoruz süper olmuşegzersiz leslie 1-2 30 dak egzersizmekik ve yerde göbüş çalışma 15 dak kondisyon bisikleti toplam1,5 saat
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.535
canım çok güzel herşeyden azcık azcık yemişsin çok beğendim..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.536
güzel olmuş çok iradelisin tebrik ederim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.537
buyur etseydin ya kız..
sıcak çikolatan hoş kaçamak olmuş
.
hehehe evet çok hoştu gerçekten de :))) ama spor yapsaydım iyi olurdu en azından onu yakardım ama neyse bgn dinç ve girişken hissediyorum kendimi.:))) hem temizlik yapıcam hem spor dün yediklerimi yakıyım dimi :)))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.538
tabi sevince daha verimli işler çıkarıyor insan.... hem bizi hem sınıfı idare ediyo
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.539
kızlarrrr selam ben geldimmmm menümü yazayım
sabah
1 dilim rulo pasta
öğlen
1 tabuk budu (kızarmış tavuk budu kömür atesşinde)
1 dilim pide küçück ve ince
akşam (asıl vahim olan)
1 kase aşure(1 kepçe kadar)
1 küçük mercimekli börek (4 çatal)
1ceviz büyüklüğünde patatessalatası
1 dilim rulo pastaaa
öle çok bişi yok bence az az yemişsin herşeytden...aşure fazla biraz o kadar oda olsun artık :)))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #56.540
internet berbat yaaaa
evet cok kotuydu giremedim
Benzer Konular
