Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

kızlar dünnn birden çıktımm iyi akşamla diyemeden ama annemm geldi o yuzden aceleyle çıktımm
dün benim epilasyon randevum vardı nişntaşında iştee oraya gittik sonra beraber yemek yedikk ve teyzoşuma geldik sohbet felaN DERKEN ben uyuya klamışım sabahta işten izin almıştım 1-2 saat annemle teyzemle kahvaltı yapayım diyee ve sonra işe geldimm annemi yolculadım ben yarın gidicem allah izin verirse bugün evde işlerim var yarın kadın gelecek temzılık için bende çamaşırları felan ayarlıyım diye gidemedim bugünnn hoıuyyyy bukadar baya uzun oldu ama dün ve bugünün özeti
 
05/01/2012 akşam menüm

1. kepçe çorba
1. dilim ekmek
kereviz salatasından 3 kaşık
1.tane küçük kanat
3-4 çatal salata(brokili yeşilliği boll)
1. bardak cola



teyzemde hiç bişey yemedim
 
06/01/2012 menülerim


sabah kahvaltım

2. dilim ekemek (herzamanki gibi kepek)
2. kaşık ayva reçeli
3. parça kaşar peyniri
3. dilim domates
şekersiz çay


öğle yemeğim yokk henüz daha bişey yemedim akşam yicem mecbur
 
Menum:

08:00 beyaz peynir domates ve salatalıklı sandviç şekersiz çay

10:30 yeşil çay

12:00 yayla çorbası, et tantuni, ayran

akşam da salata yicem.
 
sabah 1 fincan şekersiz çay
2 dilim kepek ekmeğine 1 kk beyaz peynir,1 dilim jambon,1 yaprak marullu sandviç
ara yok
öğlen 2 kepçe tarhana çorbası
ara 1 adet muz
akşam 1 kase marul salatası 1 dilim kepek ekmeği
ara yarım elma yerim belki
 
kızlar merhabalarrr menümü yazayım bensiz neler kaynatmışssınız sonrad aona bakayım

sabah
1 yumurta tereyağına kırılmış(yağ çay kaığının ucuylaydı)
1 bardak süt
1 minik ayşe poğaçası(ceviz büyüklüğünde)

öğlen
1 kase brokoli çorbası
3 tike tavuk gögsü fırında
1 dilim ekmek

ara
3 iftarlık hurma
3 ceviz

akşam
1 tabak çorba
3yk taze fasulyee
3yk yoğurt

şimdide soda:)
 

anladım canmm sevgilin şuanda duygusal bakıyor durumaa bence karşılıklı oturup konuşmayla çözebilirsiniz bu sorunu
ama iş bulmdan başka bir işe geçme derim eğer ayrılmadüşüncen varsa.
 

yerim ben o fıstığı kızın çok pozitifff hayatım hep güleç bir hanım oy oy şirinem benim:)
hehe özgecim inan hiç gitmeye niyeitm yok gerçektenDD 3 ay kalim diyorum ben anlıyorum snei çok ii hemde
 

:)) ay oyaaaa okadar yazığın şeyden yılbaşı hediyesine takıldımDDDD ay çok ii yaaa vallaaa ne inceymiş arkadaşDDD hehe
 

çok yoğunmuşssun yawruş okurken yoruldumm
ama neyse tatlı yorgunluklar bunlaaarr:)
 
Menum:

08:00 beyaz peynir domates ve salatalıklı sandviç şekersiz çay

10:30 yeşil çay

12:00 yayla çorbası, et tantuni, ayran

akşam da salata yicem.

oh afiyet olsun canımm
yanlız öğlenki tantuii
tek lavaş,çift lavaş,ekmek arasıD hangisi bakim hım hımss
 

afiyet olsun cnaım çok baaşarılııııı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…