Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

menum

kahvaltı
1 dilim börek
şekersiz çay

ara
yeşil çay

öğle
1 kase çorba
1,5 dilim ekmek

ara
portakal
yarım elma


akşam
1 fırında levrek
2 adet mantar
1 dilim ekmek
1 dilim patates

2 litre su
spor yok
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…