- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #72.461
400 grm mı vermişim :) allahım biiz gramlara muhtac etme
14. TAKIM 247. Etap
aynalar ( 87,2 / 86,5 / 0,7 / 0,80%)
emidaf ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00%)
fiyona_07 ( 57,2 / 56,9 / 0,3 / 0,52%)
1.73 ( 96,0 / 93,5 / 2,5 / 2,60%)
hazos87 ( 56,8 / 56,3 / 0,5 / 0,88%)
pisiq ( 69,6 / 69,0 / 0,3 / 0,43%) 246. Etapta izne ayrılmıştı kilosu 2 ye bölündü.
pinkcat87 ( 64,3 / 64,5 / -0,2 / -0,31%)
tedis ( 81,5 / 82,0 / -0,5 / -0,61%)
rainandthesun ( 80,2 / 79,7 / 0,5 / 0,62%)
melekaysee ( 64,4 / 64,0 / 0,4 / 0,62%)
oyagibi ( 122,4 / 121,1 / 1,3 / 1,06%)
saliha27 ( 75,5 / 74,8 / 0,7 / 0,93%)
nilipus ( 75,0 / 75,0 / 0,0 / 0,00%)
14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,58%
hazal ,neslihan diyeti nasıl degerlendiriyoruz?
cevap?
ben memnunum b uhafta baska bi diyet var deneyelim mi?
ne diyeti canım
elimde çok diyet var
hehehehe normal diyetisyen diyeti cnm ozel bişi yok :)
durmadan diyet değiştirip bünyeyi allak bullak etmeyin canım
valla allak bullak olmadı da ne oldu veremedik :)
hep aynı duzen benimki bunyeyi şaşırtmak lazım :)
zaten sporda yok
ben çıkıyorum akşam gelemem herhalde öpüldünüz
14. TAKIM 247. Etap
aynalar ( 87,2 / 86,5 / 0,7 / 0,80%)
emidaf ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00%)
fiyona_07 ( 57,2 / 56,9 / 0,3 / 0,52%)
1.73 ( 96,0 / 93,5 / 2,5 / 2,60%)
hazos87 ( 56,8 / 56,3 / 0,5 / 0,88%)
pisiq ( 69,6 / 69,0 / 0,3 / 0,43%) 246. Etapta izne ayrılmıştı kilosu 2 ye bölündü.
pinkcat87 ( 64,3 / 64,5 / -0,2 / -0,31%)
tedis ( 81,5 / 82,0 / -0,5 / -0,61%)
rainandthesun ( 80,2 / 79,7 / 0,5 / 0,62%)
melekaysee ( 64,4 / 64,0 / 0,4 / 0,62%)
oyagibi ( 122,4 / 121,1 / 1,3 / 1,06%)
saliha27 ( 75,5 / 74,8 / 0,7 / 0,93%)
nilipus ( 75,0 / 75,0 / 0,0 / 0,00%)
14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,58%
5. 6. mı yok artıkkkkkkkkkkk o kadar boşuna mı verdik kiloları ya=)kızlar gitmekten vazgeçtim birden midem çok kötü oldu son saat çocuklara 23 nisan için çalıştık çok terledim o terle dışarı çık istiklal marşı için bekle galiba kaptım şifayı daha kötü olmam inş :18: yarın sabah giderim sivasa
canım 5 ya da 6 oluruz heralde malesef
bende memnunum valla hiç açlık hissetmeden verdik kilolarıı yaz bakalım bi ayşe o da bunun gibiyse yapalımhazal ,neslihan diyeti nasıl degerlendiriyoruz?
cevap?
ben memnunum b uhafta baska bi diyet var deneyelim mi?
ben geldim nasılsınız kızlar
Ayşe ben de bu hafta bi doktora gitmek istiyorum benimkilerin nedeni de 2 ve 3 olabilir.benim kiloların direnç nedeni 2. şık sanırım :)
5. 6. mı yok artıkkkkkkkkkkk o kadar boşuna mı verdik kiloları ya=)
bende memnunum valla hiç açlık hissetmeden verdik kilolarıı yaz bakalım bi ayşe o da bunun gibiyse yapalım
hoşgeldin canım naber
İyi akşamlar arkadaşlar,öncelikle kilo veren herkesi tebrik ediyorum,daha yemeği yeni yiyebildik,şimdi de küçük oğluş hastalandı,abisinden geçti galiba,geceden beri ateşli ,öğleden sonra doktora götürdük ,ilaçlarını falan verdik çok şükür şimdi biraz ateşi düştü,sizler nasılsınız?
Ayşe ben diyeti uygularken hiç zorlanmadım,aslında kendi başıma uygulamaya çalıştığımda böyle bişeydi aslında ama oradaki sorun sınırların net olmaması ve denetleyicinin sadece kendim olmasıydı,bence grupça aynı diyeti uygulama işi çok işe yaradı bu hafta da bu listeye devam edebiliriz çünkü bi listenin faydasını en iyi iki haftada görürmüşüz diye okumuştum,bi sonraki hafta da diğerini deneriz vee kilolardan kurtuluruz ben bu hafta diyete ek azıcık da spor yapmaya zorlıycam kendimi bi de spora başlayabilsem bi türlü ilham gelmiyo..hazal ,neslihan diyeti nasıl degerlendiriyoruz?
cevap?
ben memnunum b uhafta baska bi diyet var deneyelim mi?
Ayşe ben de bu hafta bi doktora gitmek istiyorum benimkilerin nedeni de 2 ve 3 olabilir.
merhaba canım,ben iyiyi çok şükür oğluş hasta biraz,sen nasılsın?mr sonucu ne oldu?merhaba canım senide tebrik ederim nasılsın geçmiş olsunnn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?