Sende hosgeldin kaptanselam meleklerim ne çok özledim sizi. nihayet tatiller bitti artık kaldığımız yerden devam. gitsin kilolar sıkı yönetim başladı.
bende sanırım denizde habire yedim ve aldım yarın bir tartılıcam bugun unuttum sabah.
ey bir geçmiş yapayım da geleyim, bu gun evdeyim birsütrü çamaşır ve ev işi varyarın iş başı işallah
Hoşbulduuum teşekkür ederim.
oy banum harika rengi sanada yakışmışKızlarrrrr albümüme kırmızı pantalonlu halimi koydum
Tabi sizler gibi fıstık olmama daha çok var ama olsun o resim orada dursun inşallah önce sonrası resimleri yaptığımda lazım olur
bayramda gelemedik yanlız kaldın yelizim, ama mazeret geçerli bizde
ada hemen toplancaz kuzum hepimiz kaçırdık sanırım
e sen iyi bayramda yememişsin fazla
banum ya regl fena denk gelmiş keşke geciktirici filankullansaydın . ee ne zaman dönüş
ay ben geldiiiiiiiiiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmm
Günaydın cicişleeeeeeeeer
ay hoşgeldin fulyammmm maşallah sana tatilde kilo veren bi sen sin sanırımmHerşey dahil demedim 1.5 kilo verdim geldim.
yaptım fulyamada kayıplar çok yapmayanlar çok bugun eksik bildirimleri alalım en geç yarıncuma günü liste yapılmadı mı? Bayram dolayısıyla tükkanları kapattık mı ?
nerelerdesin bakalım bızdık
mutsuzk
(58,5/ / / % ) yeni üye baş. kilo:58,5 , hedef kilosu: 52 , başlangıç tarihi:11 tem. , 25/7/15 listede
nazarenko
(77,8 / / / %) pişşşt nerelerdesin kız sen
hoşbulduk yelizim
o
ay hoşgeldin fulyammmm maşallah sana tatilde kilo veren bi sen sin sanırımm
eee yediklerini boşver gördüklerini anlat hele. bende anlatıcam az sonra
şu an heryerim soyuluyor.
haaa ölüdenizin ölü kısmına da öle elini kolunu sallayıp giremiyrorsun giriş gişelerde kişi başı 9tl ödeyeceksin araçla girmek 22tl 
içerde şezlonk şemsiye gene parayla
. ya sahil boyu okadar guzel koylarda durup denize girdimki beleş beleş oraya bunca para vermek çok gucume gitti kendi memeleketimde . üstelik güzel alanyam dan kalkıp ölüdenize girmek. neyse gördüm gezdim diyorum. fethiyede bide saklıkent kanyonu vardı safariyle gidip raftik yaptık . araçlarda sürekli su savaşı vardı su tabancalarıyla eğlendik. velhasıl tatil guzeldi bakalım yarın işbaşı nasıl gelecek
ilahi fulyam koruyucu kullanmadınmıAyyy yüzdüm yüzdüm geldim çok güzel bir tatil oldu. 7 gün bodrumdaydık bayram sabahı geldik 3 günde istanbulda takıldık. Bugün de iş başı. Ama tatil bitti diye üzülmedim şimdilik yetti. Ağustosta yine kaçarız diye düşünüyoruz 3 4 günlüğüne.
Genel olarak otelden çıkmadık akşama kadar akşam gezdik dolandık. 1 günde yat turu yaptık bodrum koylarını gezdik. Daha ilk günden güneşte haşlandık sonra aralıklarla 2. gün 4. gün 6. gün haşlandım
eglenmene sevindim 
hadi kaptan yardımcım takımıda toplayalım artık
mutsuzk
(58,5/ / / % ) yeni üye baş. kilo:58,5 , hedef kilosu: 52 , başlangıç tarihi:11 tem. , 25/7/15 listede
nazarenko
(77,8 / / / %) pişşşt nerelerdesin kız sen
))) bu iki haftada 2 kilo verebilsem çook süper olacak bu gün spora başlıyorum kızım uyurken 20 dakika normal tempoda yürüyecem ayağıma yüklenmek istemiyorum 40 dakikada eliptik yapacam... Akşam eşimle kızımla yürüyüşe çıkıyoruz zaten 1,5 saat kesin yürüyoruz yeterli gibi ))
ohh mis gibi kokular. bi kendime gelmem lazım. Yarından itibaren spora devam.
Günaydın kaptanım minnakım, yeni uyandımnerelerdesin bakalım bızdık
