- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.241
Ben tasidim kaptan listeyi umarim kizmazsin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.242
Kaptanım kırk yaş ne kı, ama yınede dıkkat edın gecmıs olsunnn :)öyle tabi ama metabolik sendromlu bir bedenim var yaşta 40 olacak. artık kaçamak filan kaldırmıyor bedenim. napalım sağlıklı olanda bu zaten karataya yuzde yuz devam ve teslim artık. bugun takviyelerimede başlıyorum alıcam eczaneden akşam ustu. balık yağı, q enzim antioksidan, hindistan cevizi yağı kullanıcam artık surekli
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.243
bende 6. takıma kontrole götürmüştüm. eline sağlık yanlış varsa duzeltiriz niye kızayım
)40 yaş artık metabolizmana dikkat et yaşı serencim
elbette gencim guzelim fit olucam 
yupiiiiiama insanoğluyuz işte yanlışı bile bile yapıyoruz. olsun varsın bu son nasılsa bidaha olmucak
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.244
Peki olur Özür dilerim zor durumda bıraktığım içşn. Nasıl bu listeüzülerek diskalifye etmek durumundayım bitanemkurallar belli ve ilk geldiğinizde okuyup kabul ediyorsunuz.
cuma yarışmaları yaklaşık 10 takımın cuma gunleri liste hazırlayıp yarıştığı bir zayıflama grubu. diğer zayıflama grupları gibi değil. . bu nedenle sorumluluk ve istiktrar isteyen gönul işi bir yarışma ekibi. tum takımların ve takım içi arkadaşların birbirine sorumlulukları olmassa olmazımız bu nedenle katı kurallarımız var. ama sana git demek içimden tabiki gelmez. takımda kal freee takım listesi hazırlarım orada devam edersin
- 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.245
Ayy tam çıkcaktık tv bozuldu onla uğraştık kahraman annem kesti biçti yapıştırdı düzeltti :) şimdi pislikleri süpürüyo birazdan çıkarız listeyide halletmişsiniz sağolun ellerinize sağlık hayırlısıyla haftaya ben yapmayı deniycem
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.246
bu haftayı pas geçelim. haftaya kendine çeki duzen ver kuzum. free takım listesi tıpkı adaylar listesi gibi hazırlarız
bu arada tus bittimi şimdi neler yapıyorsun.
tamam kuzum hallettik tabi hadi güle güleAyy tam çıkcaktık tv bozuldu onla uğraştık kahraman annem kesti biçti yapıştırdı düzeltti :) şimdi pislikleri süpürüyo birazdan çıkarız listeyide halletmişsiniz sağolun ellerinize sağlık hayırlısıyla haftaya ben yapmayı deniycem
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.247
Ben daha tusa girmedim ama az
Ben daha tusa girmedim ama çalışıyorum şimdiden azar azar beni her halde başkasıyla karıştırdın ablacım bu takım listesinde ben birazcık durup daha sonra tekrar takıma katılabilir miyim bir de yarından itibaren söz kendime çekidüzen vereceğim
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.248
aramızda kaldığın sürece sıkıntı yok. hangi listede olduğununda bir önemi yok bitanem. takım listesine geri dönmen için yıne kural gereği 6 ay geçmesi gerekiyor. yani ocak ayında listede olursun ki ozamana baya kilo kaybın olur. girersin ve mezun ederiz senide layıkıyla kısa zamanda okiş.
bir doktorumuz daha vardı onla karıştı hatlarım sanırım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.249
İnşallah vermiş olurum kiloları dediğin gibiaramızda kaldığın sürece sıkıntı yok. hangi listede olduğununda bir önemi yok bitanem. takım listesine geri dönmen için yıne kural gereği 6 ay geçmesi gerekiyor. yani ocak ayında listede olursun ki ozamana baya kilo kaybın olur. girersin ve mezun ederiz senide layıkıyla kısa zamanda okiş.
bir doktorumuz daha vardı onla karıştı hatlarım sanırım
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.250
ha bu arada iremcim seni motive,mutlu ve sorumlu hissetmeni sağlayacaksa takım kaptanlığına yazdırayım. free takımda yardımcı olarak kalırsan ailemizden kopmaz sorumluluk almanın hırsıyla motiven artar ne dersin
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.251
kızlar 6. takımda konu açılınca paylaştığım şu tarifi sizede paylaşayım. pirinçsiz dir. ve sağlıklıdır. ben çocukluktan alışığım yöremizde yapıldığından tat süper ötesi yiyen bayılır. amasyalı olmak şans mış meğer bu tarif için 
DOLMA İÇİ TARİFİ YÖRESEL TOKAT YÖRESİ:
yarma( kırık buğdaya deriz)+bulgur+kırık kuru bakla+ y.mercimek+kırmızı mercimek+soğan+biber+domates+ ve salça+baharatlardan+ince kıyılmış et veya kıymada eklenebilir
hatta ve hatta kemikli kaburga eti tencere dibine konursa ustune sarmalar eklenip sarmaların ustune az kavrulmuş soğanlı salça dökülürse mmmm
normal dolma içi gibi hazırlayıp sarma ve dolmada kullanıyoruz biz.
DOLMA İÇİ TARİFİ YÖRESEL TOKAT YÖRESİ:
yarma( kırık buğdaya deriz)+bulgur+kırık kuru bakla+ y.mercimek+kırmızı mercimek+soğan+biber+domates+ ve salça+baharatlardan+ince kıyılmış et veya kıymada eklenebilir
hatta ve hatta kemikli kaburga eti tencere dibine konursa ustune sarmalar eklenip sarmaların ustune az kavrulmuş soğanlı salça dökülürse mmmm
normal dolma içi gibi hazırlayıp sarma ve dolmada kullanıyoruz biz.
Son düzenleme:
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.252
liste çıktı herkes rahatlıkla kaçtı bakıyorum bende kaçacam az sonra. annemde kalıcaz bugun akşama alıntı yapamam ama telden girer selam ederim öpüldünüz
atkuyruğu,karanfil ve tarçınlı çayımıda yudumluyorum ohhh sizede ısmarladım hadi çaylara saldırın benden bedava 
atkuyruğu,karanfil ve tarçınlı çayımıda yudumluyorum ohhh sizede ısmarladım hadi çaylara saldırın
benden bedava 
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.253
Hayırlı cumalar şekerler ortalamanız gayet güzerl tebrik ederim hepiniziiii meleğimin melekleriii
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.254
Yok kaptan ya ne kacmasi ev isi yemek cocyk ucgeninde gidip geliyorum aradaki bosluklarda da buraya bakiyorumliste çıktı herkes rahatlıkla kaçtı bakıyorum bende kaçacam az sonra. annemde kalıcaz bugun akşama alıntı yapamam ama telden girer selam ederim öpüldünüz
atkuyruğu,karanfil ve tarçınlı çayımıda yudumluyorum ohhh sizede ısmarladım hadi çaylara saldırın
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.255
Sagol banummmmmHayırlı cumalar şekerler ortalamanız gayet güzerl tebrik ederim hepiniziiii meleğimin melekleriii
Yegane kaptanimm
Ayni telase bende alimi baskete yazdirdim. Bakanlik acmis genclik merkezi hersey var ve bedava. Cokuklari oyalamaya super. Sizin illerde yokmu coxuklari yazdirin spor muzik dil hersey bedava
- 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.256
İstanbulda da var belediyenin ama ücretli benim kardeşim gidiyo baskete okullar açılınca -en küçük grup onlardı- bende yüzmesine gidiyordum belediyenin :) bu yıl babamın gittiği spor merkezine yazılıcam yani öyle planlıuorum birlikte gider geliriz :)Sagol banummmmm
Yegane kaptanimm
Ayni telase bende alimi baskete yazdirdim. Bakanlik acmis genclik merkezi hersey var ve bedava. Cokuklari oyalamaya super. Sizin illerde yokmu coxuklari yazdirin spor muzik dil hersey bedava
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.257
Denıze gıttım kaptanım yazamadımm, yarmayı malatlayı bı tanıdıgımız yapardı ordan bılıyorum sanırım , cok lezzetlı bıseydııı
RengarenkNesli
RengarenkNesli- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.258
nhtylz, post: 42062312, member: 654868"]***14.TAKIM 425. Etap MESAJ SAYILARI***
nhtylz. :35+
Rengarenknesli : +35
Emirse34 :17
kitap_asigi :
Fairy Tale 123:
Denizmrv :
MASAJLARINIZI PROFİLDEN SAYIP LİSTEYİ DOLDURUN KIZLAR saat 6 ya kadar bu listeyide istiyorum
nhtylz. :35+
Rengarenknesli : +35
Emirse34 :17
kitap_asigi :
Fairy Tale 123:
Denizmrv :
MASAJLARINIZI PROFİLDEN SAYIP LİSTEYİ DOLDURUN KIZLAR saat 6 ya kadar bu listeyide istiyorum
- 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.259
***14.TAKIM 425. Etap MESAJ SAYILARI***
nhtylz. :35+
Rengarenknesli : +35
Emirse34 :17
kitap_asigi :
Fairy Tale 123:35+
Denizmrv :
MASAJLARINIZI PROFİLDEN SAYIP LİSTEYİ DOLDURUN KIZLAR saat 6 ya kadar bu listeyide istiyorum
nhtylz. :35+
Rengarenknesli : +35
Emirse34 :17
kitap_asigi :
Fairy Tale 123:35+
Denizmrv :
MASAJLARINIZI PROFİLDEN SAYIP LİSTEYİ DOLDURUN KIZLAR saat 6 ya kadar bu listeyide istiyorum
- 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #116.260
Benzer Konular
- Kilitli
