Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

miyav_su .!.:

Kızlar bugün çok sevinçliyim artık dükkanımı açmaya başlıyorum yarın temizlik yapıcaz eşimle sonrada gruplarımız geliyor Rus yok ama Malezyalı ve uzakdoğulu rabbim hayırlı bir kapı açtı sonunda artık salonda yürür koşar spor yaparım çok şükür paramı kazanıcam rabbim işsiz olan bütün insanlarımıza iş versin sıra SekerPancarii canım eşine versin biran önce insanın psikolojisi bozuluyor bundan sonra 5.30 kalkar 06.00 da kahvaltı 07.00 dükkanda olurum kızlar

Genişletmek için tıkla...

SekerPancari71 .!.:

Afiyet olsun canim

Afiyet olsun canim güzel menün

Afiyet olsun canim

Afiyet olsun partemm

Öğlen pilav fazla kaçmiş canim bide tabii aradakii biskremmm hiiç olmamış

Afiyet olsun canim

Afiyet olsun canim çok iyi ögle yemeğine özendim pek severim öyle şeyleri

Afiyet olsun canim kuzum kaşar peyniri çok yağli ve normal bir dilimi 90 küsür kalori bence kaşar seviyorsan bir dilim ye ve beyaz peynir falan ye lor peyniri de kalorisi az bi peynir

Taze gelinim geçmiş olsun gitsin hastalik artikkk tamam canim eşleştiririm tabiu

Afiyet olsun sevtalcim akşam yemeğin hiç olamamış çay yine fazla kaçmiş 3 şekerli 4 çayyyyyanina da kurabikkk

Çooooookk sevindim miyavimmm çokk hayırlı olsun boll kazanç getirsin Rabbim bize ve tüm işsizlerede iş kapisi açsinnn amiiinn

Bende de gezme oldu mu yorgunluk falan kalmaazz hemen hazirlanir gezerimnn

Genişletmek için tıkla...

moon8187 .!.:

suanda boyle gorunuyorum pantolonum 40 beden ama basenden tam belden bol geliyor..ki markasi twist younger bi marka oldugu icin kaliplari dardir..usttekide L beden ben salas sevdigim icin L aldim..

Genişletmek için tıkla...

miyav_su .!.:

Bana göre uzunsun maşallah bizde bardak kadar boy var

Genişletmek için tıkla...

miyav_su .!.:

Kızlar nerdesiniz topikte kimse yok

Genişletmek için tıkla...

moon8187 .!.:

Miyav_su canimm bugun kuzenimn dugunu vardi cok yogundm yeni okudum dukkanini aciyomuşsun cnm hayirli uurlu olsun canm cokkk sevindm belki bizde ugrariz kizlarla belli mi olur:)

Genişletmek için tıkla...

marlin18 .!.:

Miyav_su canım sen nasılsın neler yapıyorsun

Genişletmek için tıkla...

moon8187 .!.:

SekerPancarii canim ojudum nasil bir seref bu anlatamam yarin paylaşsam olurmu eve yeni geldikte..

Genişletmek için tıkla...

ParteMoralll .!.:

Sabah;omlet, fume,peyniir,zeytin,domates,salatalik

Aksam;disardaydim izgara yedim ayran ictim.. su zaten standart iyi aksamlar..

Genişletmek için tıkla...

ParteMoralll .!.:

Sabah;omlet, fume,peyniir,zeytin,domates,salatalik

Aksam;disardaydim izgara yedim ayran ictim.. su zaten standart iyi aksamlar..

Genişletmek için tıkla...

ParteMoralll .!.:

2saat kadarda yurudum ve 20dk badminton oynadim :)

Genişletmek için tıkla...

marlin18 .!.:

KahvaltıM, bir yumurta , zeytin , peynir , biber , salatalik , iki cherry domates , yarım dilim ekmek , bir avuç badem , iki catal pekmez
Ögleden sonra saat 3 gibi yedim
5 yaprak sarma , yoğurtlu sebze , salata , pilav üstü et sote vardı. Ben etini yedim Pilavdan da üç catal aldım. Poğaça vardı ama hiciv yemedim.iki lokma tatlı yedim kadayıf bir bardak ayran.
Ara iki gün kurusu, bir avuç fındık
Spor ;sabahar kahvaltıdan önce yarım saat.akşamda misafirlikten sonra 1 buçuk saat yürüdum. Yediklerim erimiştir inşallah

Genişletmek için tıkla...

kova01 .!.:

Bugünkü menüm:
Sabah: omlet,domates-salatalık,zeytin,sosis tava, 2 peynirli sıkma( gözlemenin dürüm versiyonu Adana yöresine ait)
Ara:ş.siz Türk kahvesi, kuru incir,1 ceviz
Ara:2 mandalina,1/2 portakal,2 günkurusu arasına fındık
Akşam:haşl. Brokoli,6 küçük ızgara köfte, yoğurt
3 Lt su, 1 saat aerobik.

Genişletmek için tıkla...

SekerPancari71 .!.:

Afiyet olsun partişimm

Badminton ne kiizzz

Genişletmek için tıkla...

kitap_asigi .!.:

Aa ne guzel olmus canim hayirli olsun cok sevindimm



Aman bence de bi gidiversin su hastaliklar artik ne cektim be



Vaaaaay cok guzel ve ince gorunuyorsun canim masallah cok hossun

Genişletmek için tıkla...