- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.721
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.722
59.4'üm ben canım şuanda. 5 gün sonra bakıcez artık.
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.723
Uf ben yedim sekersiz sutsuz bi de nescafe ictim sigaraynan kilo vericegmi hayalliyerek gayet guzel gidio vallaiki patates yedim birasdan iki daha yerim
ama bacim ben kabiz olmayim die sabah ac karnina 4 kayisi bir bardak ilik sogan suyu ictim okudigum kadariyla bu diyeti yapanlar geneli kabizlik sorunu cekmis dogru mu yaptm yanlis mi bilmiprum ama en azindan patatesleri yer yemez tuvalete ciktim iyi de oldu patates kabizlik yapio cunki
napak
aynen yavrum 5 gunde iki kilo da muhtesem bence yeter ki gitsin valla
Soğan Suyunu nasıl yaptın canım bende kabızım annemde kabız bende yapayım ya
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.724
59.4'üm ben canım şuanda. 5 gün sonra bakıcez artık.
balküpüm iki tane normal boyutta sogani kabuklariyla birlikte Iki su bardagi suyla hasladim bu odem attirio zayiflamaya yardimci oldugu icin iciorum
sabah ac karnina 4 kayisiyla beraber ictim ılik bi sekilde bu gun iki defa tuvalete ciktim valla super oldu iki patates yedim kendimi tuvalette buldum biras once iki patates daha yedim oglen ywmegi olarak karabiberde doktm bu sefer sicak suyla ictim gene tuvalete kostum rejimi bozmayin diolar ama herkez kabiz oldugunu ogrendim bu diyetle beraber o yizden bende sabahlari kuru kayisiyla beraber sicak sogan suyu icmeye karar verdim isede yaradi simdilik iyigidio 
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.725
balküpüm iki tane normal boyutta sogani kabuklariyla birlikte Iki su bardagi suyla hasladim bu odem attirio zayiflamaya yardimci oldugu icin iciorum
Bende yapayım madem, 2 soğanı 4e bölüp atayım içeyim ılınınca
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.726
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.727
Kaç patates yedin canım bu saate kadar. Ben zaten 2'de kalktım o saatten beride 1 büyük yedim.
Şimdi 2 tane daha iyiyim 8'den sonra birşey yemeyeceğim.
pinkibal
Şimdi 2 tane daha iyiyim 8'den sonra birşey yemeyeceğim.
pinkibal
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.728
Kızlar dün dışardaydım bi dilim pizza 1 bardak kola içtim ve mideyi bozdum o yüzden oruç tutamadım hala çok kötüyüm bugün yediklerim ise: sabah yok öğle çeyrek simit iki çatal peynir
akşam: yoğurtlu yarma çorbası 3 kaşık
akşam: yoğurtlu yarma çorbası 3 kaşık
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.729
Kızlar dün dışardaydım bi dilim pizza 1 bardak kola içtim ve mideyi bozdum o yüzden oruç tutamadım hala çok kötüyüm bugün yediklerim ise: sabah yok öğle çeyrek simit iki çatal peynir
akşam: yoğurtlu yarma çorbası 3 kaşık
Geçmiş olsun bitanem bol bol su iç mideni toparlasın:*
Pizza kola için de kızmıyorum cezanı bulmuşun zaten -.-
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.730
Saol balım midem şaştı tabi ama seçeneğim pek yoktu zaten bi dilim yedim bi daha yimem
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.731
Kaç patates yedin canım bu saate kadar. Ben zaten 2'de kalktım o saatten beride 1 büyük yedim.
Şimdi 2 tane daha iyiyim 8'den sonra birşey yemeyeceğim.
Balim su anda yediklerimle beraber 6 oldu orta boylarda iyi gidio valla ay karabiberle super oluo yanindasekerz cok acik cay icoorum bide karabiberin de yag yakma ozelligi var die duyduydum herhal gı
Kızlar dün dışardaydım bi dilim pizza 1 bardak kola içtim ve mideyi bozdum o yüzden oruç tutamadım hala çok kötüyüm bugün yediklerim ise: sabah yok öğle çeyrek simit iki çatal peynir
akşam: yoğurtlu yarma çorbası 3 kaşık
gecmis olsun canim
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.732
EceZ
canim yukardaki attigm msjda yanitladm senide ama msjinin arasina yazdigmdan gozukmemis genialetip oku onu 
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.733
Ayy cok heycanlaniorum bu gun bitti ole bole yarin sebze gunu iple cekiorum icim acilicak valla bol yesillik yicem ellili kilolara bi inseydim bayram edecem 
ellili kilolara bi inseydim bayram edecem
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.734
Ayy cok heycanlaniorum bu gun bitti ole bole yarin sebze gunu iple cekiorum icim acilicak valla bol yesillik yicem
Ben senin kadar patates yiyemedim ama bizim kızlar biliyor evde 3 kişiye birden bakıyorum zaten öğlen 2de kalktığımdan öğlen 2 akşam 8 arası bol su ve baharatlı 2 büyük patates yedim.
Bugünlük bu kadar artık bu saatten sonra bol bol su.
Bu arada ALLAH SENDEN RAZI OLSUN. Sabahtan beri kabızdım. Soğan suyu yapıp ılık içtim 10 dakika sonra tuvalete çıktım ve rahatladım. Gerçekten çok çok teşekkür ederim. :)
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.735
Oybalim benim
ni demek iyi olduysa ise yaradiysa ne mutlu 
ay ben de bsey yamicem artik sen benden daha cok kilo vericen heralde daha az patites yemissin
ufff neyse napiyimay bebisiemziriyom bide bide bi yandan 
ay bende ge c kalkiyom 
cocuhunan uyuyok valla 1e 2ye kadar
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.736
Allah senden razi olsun yanima arkadas oldun valla bu diette ins. Istedigmz kiloya duseriz balısı
SekerPancarii
nerdesin gızzz 
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.737
Oybalim benim
Olsun herkesin bünyesi farklı ben bilerek az yemedim ama vaktim olmadı. Yarın sebze gününü seviyorum bende yarın bol bol domates, salatalık, kıvırcık, biber tüketmeyi düşünüyorum. Salata gibi yapıp yiyeceğim. :)
Unutma sabah nasıl başlarsan öyle devam etmek zorundasın. Sabah o yüzden dikkat et yiyeceğin sebzelere canım. :*
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.738
Gaynanamgildeyim yaaa gııı
eve geçince yazarim neler yedigimi
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.739
Aynen bende ole yapicm yemk seklinde bsey tuketmiycem salata yicem bol cesitli
Allahm ins. Veririz en bi 3 kilo
Gaynanamgildeyim yaaa gııı
pehi iyle ossun 
herzeyi tam haa irezi edegim yoosam seni bugda
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.740
Saol canım hoşgeldin aramıza
Benzer Konular
