Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kizlar ben aranizdan ayriliyom daha diyet yapamiyom cocuklara bakamiyom tekrar karar verirsem donerim hepinizi seviyorum kendinize iyi bakin tanistigima memnun oldum guzel gunlerdi optum hepinizi gorusmek uzere
Canim tam listeye girdin takimdan ayriliyosun :( Ortalamamiz düşüyor her hafta o zaman keşke cuma günü söyleseydin listeye girmeden
 
Iyi geceler kizlar sabah 1 yumurta peynir nescafe
Ara leblebi siyah kuru uzum
Aksam (6.00) 1 tabak mercimekli bulgur pilavi
2 top dondurma...herseyden yiyorum ama kalori hesabi tutuyorum 1000-1200 kalorilik..

Eskiden patetes diyeti yapmistim cok guzel verdiriyorr ama cok sıkıcı oluyor ayni seyleri yemek yaaa:KK43:
Afiyet olsun meltemcimm kalori hesabiyla çok güzel kilo veriliyor:21:
 
ayy vanm bi ara bende yaomistim çohh eski ama hatirlamiorumm yapamadm zaten bugun 4 patates yedigimle kaldim sacma sapan seyler yedimmm butun gun tıkindmda tıkındim:KK43:
Ayy moon bence böyle diyetler yapma sen eski düzen diyetine devam et :dua:
 
Gunaydin kizlaarr:halay::halay::halay: bugün Çarşamba geldik hafta ortasina çokkk dikkatt ediyoruzz cumaya az kaldiiiii:skandal::skandal:
 
Niye öyle oldun ki ya nazarmi degdi sana nedir :KK43:


Hormon ilaclarina niye basladin kuzum :KK64:
Canim ben hipo hipoyum ya dogustan hipofiz bezlerim calismiyor regl olmak icin ilac iciyorum 21 gün:( onlarda şişiriyor beni 15 yildr kullaniyorum cnm daha ilk basladigimda dr demisti kilo aldirir diye o sene 5 kilo aldim ve bu her sene boyle devam etti canim:(
 
Gunaydin kizlarrrrrr bu haftada listeye giremicek olmanin uzuntusunu yasiyorum..moralim cok bozuk tutamiyorum kendimi yemektn alamiyorum 63.4 üm suanda bi mucize olmali ve 2 kilo vermeliyim cumaya kadar cok mutsuzum:(
 
valla 62ye bile raziyim ramazanda 62 oldum diye basl uzuluyordum dikkat etmezsk boyle 2ser 2ser geliyolar kitapsizlar:deli:
 
ay ben yazdimmiydi yazim hemen
sabah 2 haslanmis patates beyaz peynir
oglen 2 haslanmis patates
2 minik mucver(herbiri 1 yk harc)
2bardak sut
8 kuru kayisi
8-10 bebe biskuvisi
1 dilim tb ekmegi ustune beyaz peynir bi bandık aci sos dereotu
 
kizlar laf aramizda p.tesi 65i girdum tartida kalbim yerinden cikicakti bugun 63.4 nasl bi ödemmişse
 
Back
X