Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

PERFORMANS UYGULAMASI
Her uygulama turu 8 etaptan oluşur. İlgili 8 etap boyunca:

1) NOTA:
Her etap sonrasında, takım ortalaması %0,30 un altında olan takımlar uyarı notası alarak "Performans Uygulaması" özel başlığında listelenir.
2) SARI KART:
İki kez uyarı notası almış olan takımlar sarı kart alır.
3) NOTA ve SARI KARTLAR NASIL SİLİNİR?
Performans uygulaması ile ilgili olarak ortalama altında kalan takımların aldığı notalar ve sarı kartlar, ilgili takımlar ilk üçe girdiğinde silinir.
4) YAPTIRIM:
İki kez sarı kart alan takıma yaptırım uygulanır:
Takım öncelikle savunmasını sunar, almış olduğu önlemi ve takım içinde uygulayacağı yaptırımı paylaşır. Ceza olarak da takip eden 4 hafta boyunca genel sıralama listesini yapar.
Performans uygulaması sonucunda ceza alan takımın kaptanı, performans dönemi olan son iki aylık sürede takımın başarısız olmasına sebep olan yarışmacıları tespit eder.
Bu yarışmacılardan en kötü durumda olan dört kişiyi seçer.
Takip eden 4 haftalık sonuç listelerini hazırlama cezasını bu kişilere verir.

Eğer yaptırım uygulanacak takım sayısı 2 den fazla ise; uygulama dönemi boyunca takım toplam oranlarına bakılır ve en kötü iki takım seçilir.
Aynı ceza her iki takıma da uygulanır. Genel sıralama listesini ilk ay bir takım, ikinci ay diğer takım üstlenir.

Performans uygulaması sonuçlarına göre; iki ay üst üste aynı takım ceza alamaz.
 
14. TAKIM 459. ETAP***etap birincisi
Sevtal87(61.3 /61.8 / -0.5/% -0.82) izne ayrilmak istiyor
Sarraf(78.9/78.6 /0.3 /%0.38)
Marlin18(58.8/ / /%kilosu sabit)
Moon8187 (65.7/63.7 / -2/%3.04)
ParteMoralll (74.0 / 71.6/2.40 /%3.24)
Ayferelif (65.4 /65.0 /0.4 /%0.61)
esmerm91 (75.2/73.5 / 1.7/% 2.26)
kova01 (69.1 / 68.8/ 0.3/%0.43)


14.takım genel ortalama: %1.142

Bakinnnn kizlar bu bizim cook eski bi listemiz orana bakin. Litfeeeeeeeeennnnn
 
Herkes ne kadar guzel kilo vermis iste s
 
adimida örtmen yaptiniz


ooofff offffffffffff bitane aldikmi

yes bu hafta 2. yi alcaz


kızlar haftaya artı cıkan olursa
 
Kızlar gecen hafta 62.5 bu hafta 62. gec kaldım aama saat 3 olmadan yetiştim. okuyamadım sayfaları ama eminim anlayış gösterdiniz hepinize tşk ederim :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…