• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Günaydın kızlar bende dünkü menümü yazayım öncelikle
Sabah: salata bir kase , yoğurt bir kase yine
Öğlen: mercimek çorbası ve çok az bezelye yemeği
Akşam : bir tabak etli kuru fasulye

Bir de dünkü sonuçla artık normal kilolu kategorisine girmişim vücut kitle endeksine göre ona çok Mutlu oldum hala çok yüksek 24.9 tam sınırda ama olsun yine de sevindirici
Afiyet olsun tatlım menun doyurucu ve güzel tebrik ederim ayrıca sınırda da olsan cok iyi haftya sınırın altında olursun
 
Afiyet olsun tatlım menun doyurucu ve güzel tebrik ederim ayrıca sınırda da olsan cok iyi haftya sınırın altında olursun
İnşallah canım bir kotum var az kalmış girerim inşallah haftaya bu haftaki hedefim o kot sonra bi kot daha var 38 beden :KK53::KK53: inşallah o olacak hedef
 
Günaydın kızlar..
Bugün spor günüm ama halay horon oryantal günü..fena eğlenceli..kahvaltımı yapıp hazırlanıcam..
 
Bir de dünkü sonuçla artık normal kilolu kategorisine girmişim vücut kitle endeksine göre ona çok Mutlu oldum hala çok yüksek 24.9 tam sınırda ama olsun yine de sevindirici
çok güzel bende oralardaydim :KK70:şimdi normalin tam ortasında :halay:
 
gunaydin kızlar bu sabah da -300 :KK76:62 ye hizla geciyorum bekarken o kilodaydim uzun süre kaldığımız bi kiloyu vucut unutmuyormus kilo verirken o kiloya çabuk geçiyor diye aklimda kalmış doğru demek :KK28:
 
gunaydin kızlar bu sabah da -300 :KK76:62 ye hizla geciyorum bekarken o kilodaydim uzun süre kaldığımız bi kiloyu vucut unutmuyormus kilo verirken o kiloya çabuk geçiyor diye aklimda kalmış doğru demek :KK28:
Tebrikler cnmm evet oyleymis mesela bazen sabit kaliyoruz ya ozaman vucud direniyormus o kiloya sabitliyormus. Vucud unutmuyor darisi basima ben kurtulamiorm son seylerden en son 2010 da 60dim sen dusun :D
 
gunaydin kızlar bu sabah da -300 :KK76:62 ye hizla geciyorum bekarken o kilodaydim uzun süre kaldığımız bi kiloyu vucut unutmuyormus kilo verirken o kiloya çabuk geçiyor diye aklimda kalmış doğru demek :KK28:
Ayy cok twbrikler cnm ne muthis duygudurr yaaa masallah hizlaa incecik oluyorsunnnnn
 
Bnce pazartesi git canmmmm olmaz boyle ilac veriyo sana gore yazik niye cekiyosun
Haklisin cnm:( ben normalde de hic ilac kullanmayi sevmuyorum son ana kadar kullanmiyorum simdi bebegimiz var ona bir zarari olur diye kullanmak istemiyom :(
 
Haklisin cnm:KK43: ben normalde de hic ilac kullanmayi sevmuyorum son ana kadar kullanmiyorum simdi bebegimiz var ona bir zarari olur diye kullanmak istemiyom :KK43:
Yok cnm olmaz doktor ona gore veriyo sen merk etme daha kotu olrsun git bence ya
 
Tebrikler cnmm evet oyleymis mesela bazen sabit kaliyoruz ya ozaman vucud direniyormus o kiloya sabitliyormus. Vucud unutmuyor darisi basima ben kurtulamiorm son seylerden en son 2010 da 60dim sen dusun :KK70:
olursun sende canım azimli hatunsun sen:super:bende en son 4 sene önce bu kilolardaydim :KK70:
 
Back
X