Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

aslıı mesaj atamıyorum sana bennn mesaj kutun doluymus bikaç mesaj silmen gerekiomus:30:
 
oyumu kullandım geldim .....halkımıza hayırlı olsun....

mesut yar ın nasıl kilo verdiğine baktım netten çile hanede çilen çeken erenler gibi yaşadım diyor ...

antakya biberi yemiş,21 dakikalık 5.4 hızla yürüyüp 8 saniyede hızı 2 ye katlayıp koşmuş...

çok güldüm ya adam demiş ki sevişirken altta kalmaktan kurtuldum çok komik ya,kadınlar artık kendisini daha çekici buluyormuş bir erkeğin ağzından duymak güzel geldi onlarda yaşasınlar bzı oumsuzlukları....
 
kızlar bence kim çok oy alırsa o kaptan yardımcısı olsun mantığı uygun değil. isteyemeyen birini sırf oy aldı diye bu görevi vermeyelim, belki istemeyerek kabul edecek. kim gönüllü ise söylesin onlar arasından seçim yapalım ne diyorsunuz

bence o kural devam etsin. ben zaten yoklama aldığım haftada umut 3 gün gelmeişti. ondan sonraki haftada. neden diskalifiye edilmediğini de anlamış değiim.kimseyi üzmek istemiyoruz ama böyle oluncada takımın geneli üzülüyor. maalesef bence bitanesi de gelmiyor lilavda... bitanesinin özel bir durumu mu var acaba? izin aldı mı yoksa sıkıldıda sessizce gitmeyi mi tercih etti acaba

aslı senin oyun var daha edanın oyu var anşa var fdm irras mutlaka biri fazla çıakacaktır.

o zaman canım umutun cevabını bekliyelim mi yoksa diskalifiye olsun mu

Aslı niye iyi değilsin canım ne oldu?hastamısın yoksa?

ya dün bacağımı sakatladım. ben erzurumda ilk yıl karda düşmüştüm ondan sonra aynı bacak 5-6 defa ani harekette kitleniyo şişiyor hareket edemiyorum. dün yine böyle oldu sivastayken. sivasada öğrencilere elbise ayakkabı almak için gitmiştim. o bacakla tüm gün gezdim ayakta durdum mecburen. dün babamla konuştum. dayımlar bize gelecekmiş. keşke ankarada olsaydım dedim. babamlara söylemedim bacağımı üzülmesinler diye. akşam yengemler bizdeyken konuştum onlarla yengemde bi sen eksinsin dedi. bide geldim takım bu halde moralim zaten sıfırdı dahada kötü oldum. kömür bittiği için artık kalorifer yanmıyor soğuk, tek başıma evde ailemden uzakta kendi kendimi üzdüm işte. gece ağladım rahatladım biraz
böyle işte.
 
oyumu kullandım geldim .....halkımıza hayırlı olsun....

mesut yar ın nasıl kilo verdiğine baktım netten çile hanede çilen çeken erenler gibi yaşadım diyor ...

antakya biberi yemiş,21 dakikalık 5.4 hızla yürüyüp 8 saniyede hızı 2 ye katlayıp koşmuş...

çok güldüm ya adam demiş ki sevişirken altta kalmaktan kurtuldum çok komik ya,kadınlar artık kendisini daha çekici buluyormuş bir erkeğin ağzından duymak güzel geldi onlarda yaşasınlar bzı oumsuzlukları....

canım gelmedi oyun
 
aslıcım geçmiş olsun canım:( hasret cekmek nedir çok iyi bilirim.ben de ailemden çok uzakta okudum ve şu an sevdiim kişiden çok uzaktayım üzülme desem fayda vermez biliyorum ama aklına getirmemeye çalış.
 
canım maalesef sorun oluyor. herkes muhabbet ve motive bekliyor takımdan.. güzel kilo veriyosun ama nasıl veriyosu n neelr yiyosun neler içiyosun spor var mı bilmiyoruz mesela.biraz daha sık gelsen çook iyi olur.

canım daha iyi değil mi sigara içmezsin işte :52:



yok ya ne sultanlıktan yalnızlıktan yapacak bişey yok :27:



canım senin bu diyet daha önce benim yaptığım diyet gerçekten kilo verdiriyor ama ben bıktım bu diyetten :14:



canım 3 kişi bildirim yapmış ama herkes farklı bir isim söylemiş ne olacak şimdi :52:



canım kuralımız gereği haftada en az 3 gün paylaşım yapmayan üye diskalifiye oluyor. bu kurala göre diskalifiye olman gerekiyor. bundan sonra gelebilir misin hergün canım cevap vermeni istiyorum.
diğer arkadaşlara da soruyorum bu kural devam etsin mi





bende ne olsun canım iyi değilim ama iyi demek adet olmuş

bence o kural devam etsin. ben zaten yoklama aldığım haftada umut 3 gün gelmeişti. ondan sonraki haftada. neden diskalifiye edilmediğini de anlamış değiim.kimseyi üzmek istemiyoruz ama böyle oluncada takımın geneli üzülüyor. maalesef bence bitanesi de gelmiyor lilavda... bitanesinin özel bir durumu mu var acaba? izin aldı mı yoksa sıkıldıda sessizce gitmeyi mi tercih etti acaba

aslı senin oyun var daha edanın oyu var anşa var fdm irras mutlaka biri fazla çıakacaktır.

sizleri zor durumda bırakmak istemiyorum.haklısınız.
takımdan ayrılmaya karar verdim.daha sık gelme şansım yok.
sizlere kolay gelsin...
 
aslıcım geçmiş olsun canım:( hasret cekmek nedir çok iyi bilirim.ben de ailemden çok uzakta okudum ve şu an sevdiim kişiden çok uzaktayım üzülme desem fayda vermez biliyorum ama aklına getirmemeye çalış.

sağol canım sende tez zamanda kavuşursun sevdiğine inş
 
aslı geldi mi mesajım? yeşil çay yaptım onu içicem lipton çilekli yeşil çay tadı güzel günde 3 tane içiyorum tavsiye ederim..

bugün saat 4 te yedim ilk yemeğimi
1 kase mercimek çorbası
2 y.k pilav
yağsız kabak ve havuç salatası(çok severim sarımsaklı yoğurtlu)

sabahtan beri 2 litreye takın su içtim....
bu arada eda allah kavuştursun işte bu özlemlerin adı aşk bir zamanlar eşim düzcede olmasına rağmen yağmur çamur demeden gelirdi her hafta 2 sene geldi hiç ara vermeden evlendik adam beni bırakıp gitti :50: :50:
 
aslı geldi mi mesajım? yeşil çay yaptım onu içicem lipton çilekli yeşil çay tadı güzel günde 3 tane içiyorum tavsiye ederim..

bugün saat 4 te yedim ilk yemeğimi
1 kase mercimek çorbası
2 y.k pilav
yağsız kabak ve havuç salatası(çok severim sarımsaklı yoğurtlu)

sabahtan beri 2 litreye takın su içtim....
bu arada eda allah kavuştursun işte bu özlemlerin adı aşk bir zamanlar eşim düzcede olmasına rağmen yağmur çamur demeden gelirdi her hafta 2 sene geldi hiç ara vermeden evlendik adam beni bırakıp gitti :50: :50:

geldi canım oyun
 
aslı geldi mi mesajım? yeşil çay yaptım onu içicem lipton çilekli yeşil çay tadı güzel günde 3 tane içiyorum tavsiye ederim..

bugün saat 4 te yedim ilk yemeğimi
1 kase mercimek çorbası
2 y.k pilav
yağsız kabak ve havuç salatası(çok severim sarımsaklı yoğurtlu)

sabahtan beri 2 litreye takın su içtim....
bu arada eda allah kavuştursun işte bu özlemlerin adı aşk bir zamanlar eşim düzcede olmasına rağmen yağmur çamur demeden gelirdi her hafta 2 sene geldi hiç ara vermeden evlendik adam beni bırakıp gitti :50: :50:

amin cnm nasıl bırakıp gitti anlayamadım:26:
 
gülçiiiiiiin mesajını aldım ama o dediğin buton nerde açıklayıcı mesaj atsana o mesajların oraya gelip mi yapcam......

gülçin o gittiğin kavitasyonun faydası oldu mu ?bende iyileşince gitmek istiyorum bilgi ver

esen şu diyet hakkında biraz daha bilgi verir misin miktar ne kadar mesela doyana kadar mı yada bir kg. mı var mı?
 
oyumu kullandım geldim .....halkımıza hayırlı olsun....

mesut yar ın nasıl kilo verdiğine baktım netten çile hanede çilen çeken erenler gibi yaşadım diyor ...

antakya biberi yemiş,21 dakikalık 5.4 hızla yürüyüp 8 saniyede hızı 2 ye katlayıp koşmuş...

çok güldüm ya adam demiş ki sevişirken altta kalmaktan kurtuldum çok komik ya,kadınlar artık kendisini daha çekici buluyormuş bir erkeğin ağzından duymak güzel geldi onlarda yaşasınlar bzı oumsuzlukları....

adam haklı her türlü performans artıyor zayıflayınca:9: kem küm temizliği kastediyorum canım ne fesatsınız hemen yanlış anlıyonuz:52:
 
istanbulda hastanelere kıran girdi :47: o da ücra yerelerde ki hastanelere gitti :43:eşim iş değiştirmeyi çok sever bende ona ayak uyduramıyorum o istiyor ben gidiyim esra arkamdan eşyaları toplar gelir diyor bende artık bıktım ....
 
gülçiiiiiiin mesajını aldım ama o dediğin buton nerde açıklayıcı mesaj atsana o mesajların oraya gelip mi yapcam......

gülçin o gittiğin kavitasyonun faydası oldu mu ?bende iyileşince gitmek istiyorum bilgi ver

esen şu diyet hakkında biraz daha bilgi verir misin miktar ne kadar mesela doyana kadar mı yada bir kg. mı var mı?

evet canım o mesajlarını açıp yapacaksın. kavitasyona gitmedim daha mayısta kavitasyon randevum var. bu perşembe gideceğim başka bişey. grupfoniden aldım. ucuz oluyor normalde pahalı uygulamalar.
 
istanbulda hastanelere kıran girdi :47: o da ücra yerelerde ki hastanelere gitti :43:eşim iş değiştirmeyi çok sever bende ona ayak uyduramıyorum o istiyor ben gidiyim esra arkamdan eşyaları toplar gelir diyor bende artık bıktım ....

canım benimde eşim istanbulda. onlar mantıklı düşünüyor biz duygusal. onlar geleceğe yatırım yapıyor biz anı düşünüyoruz.istanbulda binlerce doktor var orda herhangi biri oalcak ama küçük şehirde gözde olacak. sabııır sabıır. hiçbişey için eşini kırma sakın. onlar bizim en yakın dostumuz ya. öyle olmak zorunda.
 
hadi kızlar eğer bi yapabilirsek gelecek hafta bugün çok kilo vermiş olmamız içten bile değil.. hem 5 gün nedir ki.. göz açıp kapayıncaya kadar geçer...ama ben emziriyorum sorun olmaz dimi????????????????
Canım çok sevindim ya,sorun olacağını sanmıyorum emzirmede,gıda bol çünkü.Yarın sebze ile başlıyoruz.
Canım ben de 2 gündür diyet filan yapmıyordum,takımın sarsıntısı garip bir şekilde bütün hedefimi ve motivemi sarsmıştı.Ama bugün fikren toparlandım.Peki var mısınız hepimiz bu hafta 5 gün aynı menüyü deneyelim.Dediğin gibi şöyle:
PAZARTESİ:Haşlanmış patates
SALI:Meyve
ÇARŞAMBA:Sebze
PERŞEMBE:Et
CUMA:Süt ürünleri
Ne dersiniz hanımlar,denemeye değmez mi?
[/QUOT

uzgunum ben isveç diyetin ekaldığım yerden devam etcemm zaten iki günlük pişmanlık var üzerimmmde...:5:
şinci kaptancım ak koyun kara koyun belli olsun diskalifiye olanlar kimler kaç kişiyizzz takıma alım yapılcak mı yeni herangi bi kuralımız varmıı fikir olarak farklı düşünen arkadaşlar değişmesini istediğimiz durumlar varmııı acepp:44:
Evet katılyorum Ayşe'ye ben de.
bol su iççç aman ihmal etme ben 5 veremedim ama 3,5 kilo gitmişti ertesinde 2 günde dikkat ederseniz sağlam kilo kaybı oluoo haydee bakalımen cok kim vercekk:66:
Ayyy,heyecanlandım yaaa
:27:oooooooh allah bereket versin ne güzel herkeş burda ne güzel ya......esen iyi oldu bak gidiyor dememiz :27: :52:ben varım 5 gün 5 kilo diyetine kızlar ama ne kadar yicez eseeeennnnn.....
bende bir oy kulalnıyım geliyim demokratik hakkımı kullanıyim :9:
Bitanem sınırsız hakkın var,değişik bir gıda almadığın sürece.
Herkes burdaaaaa,ne güzel.Aslı'cım bence de diskalifiyeler yapılsın,takım üyeleri ve kaptan yardımcısı belli olsun.Sapasağlam devam edelim yolumuza.
Hanımlar ben yarın için bol soğanla salçasız ve yağsız taze fasulye kavurdum düdüklüde,acıktıkça da bu yemekten,domates,salatalık,havuç yemeyi planlıyorum.Ayşe zaten isveç diyetini başarı ile yapıyor,Aslı'cım sen bu hafta için ne planlıyorsun kilo atmak için?
 
Son düzenleme:
Back
X