Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

sivasa birkaç defa geldim. o bölgenin elektirk dagıtım işini yapan firma benim çalıştıgım yerin müşterisi yani o yöreden sen elektriğin kesilince 186 yı ararsan benim müşteri temsilcilerimle konusuyorsun :)) sivas merkez güzeldi ama ilçelerini bilmiyorum tabi. tek bildigim biraz sert ikliminin oldugu ve merkezinde ramazan ayında oruç tutmayınca aç kaldıgım:)

canım ben evli değilim. hiç evlenmedim. sanırım yanlış anlaşılma olmuş. evlilikten korkan ve çocuk sorumlulugunu isteyip istemediginden asla emin olamamış müzmin bir bekarım ben:) hoş erkek arkadasım beraber yaşlanacağım insansın gözüyle baksa da( bu onun ifadesi) evlenmek sanki bana hep korkunc geliyor. :) rahatlıga alışmaktan sanırm

bende aynı snin gibi düşünüyordum.5 sene yalnız yaşadım :) Öylede süre diyodum Ama sorumluluğu paylaşacagım biri olunca evlendim ve cok mutluyum biraz doğru kişi meselesi.Bende çocuk krizini aşamıyorum :)
 
Bugün yediklerim ve yemeyi planladıklarım;

saat 11:30 1 dilim uno denge light ekmek(kızarmış), 1 zeytin, 1.5 yumurtalı peynirli omlet(neredeyse yazgsız)

15:00 büyük bir fincan 5 i bir yerde çayı

16:30 2 arap hurması, bir kuru incir, 2 kuru kayısı, 5 tuzsuz badem, 2 ceviz içi. (fena halde yeme modundaydım ama öğle yemeği yemedim bunları yedim)

18:30 6 yemek kaşığı nesfit kırmızı meyveli yarım çay baydağı süt ile.

21:00 1 orta boy yeşil elma
 
bende aynı snin gibi düşünüyordum.5 sene yalnız yaşadım :) Öylede süre diyodum Ama sorumluluğu paylaşacagım biri olunca evlendim ve cok mutluyum biraz doğru kişi meselesi.Bende çocuk krizini aşamıyorum :)

işte o dogru kişi ile ilgili benim bir fikrim yok. yani benim düşüncelerim fazla değişken dogru da değişken. allah bilir herşeyin hayırlısı diyorum sadece. evlenecek kadar çok ve sürekli kimseyi sevemiyorum sanırım. ama şu an birlikte oldugum kişinin ki 2 yıl oldu neredeyse tanışıklığımız 2008 e dayanır beni çok sevdigine kuşkum yok. kısmet diyorum.

allah mutluluğunu daim etsin arkadaşım
 
göbeğimi görsen inanamazsın zaten. yani bu kiloları verdikten sonra kesin sarkacaktır o et parçası ve estetik olmam gerekecek doktor da böyle söyledi. ama hiç önemli değil vereyim de estetik de oluruz ne yapalım. yani bacaklarım da tabi bu kilodan dolayı çok ince değil ama arkadan gördüğünde beni normal bir toplu olarak tasavvur edersin ama önden gördüğünde göbek feci.

geri aldım yazdıklarımı gitmişsin doktora gecmiş olsuun
 
Son düzenleme:
annene katılmıyorum:DDDDDD üzgünümmmm :DDd
evet birçocuk herkadının hakkı anne olmak dünyadaki en güzel şeylerden birisi ama olmuyorsa ömür boyu yarımmuı yaşayacağızz Alalhın takdiri diyorumm ben bütün düzenimi btün huzurmu bir çocuğuaa mal edemem, çabalaırm denerimm olmadıı olmayacakksaa kapatırımı sayfayı, evet kolay olmaz ama kapatırım birşekilde. Yarım kadınlığı kabul etmiyorum:DDDD

senin için hakkında çocuk hayırlısı ise olsun amaa açıkcası bir çocuk yuva kurtarmıyor çoğu zaman kadını erkeğe daha çok mahkum ediyor kötü giden bir evliliğe daha çok mahkum ediyor çocuk yüzündne çekmek durumunda kalıyorsunn bence kesinliklee ace etmeeeee çocuk yuvanı kurtarmaz şuanki sorunlarıı çözmeee çünkü sorunlaırn nedeni çocuk değill haa eşinn çocuk yüzündne bu haldeyse bilemem

canım sen yanlış anlamışsın çocuksuz değil çocuklu kadın yarım kadındır yazmış saliha :))) hani bebişle ilgileniyorsun diye ama yine de çok yanlış bi düşünce çocuklu kadın bence azalmak yerine daha da çoğalıyor...ama biz ne dersek diyelim saliha yine de bu çocuğu yapacak hiç istmem ama bi gün gelince ne kadar yanlış bir düşünce tarzıymış diycek...

bu dünya çapında kanıtlanmış bişeydir bir erkeği bebek hiçbir zaman eve bağlamaz salihacığım bir bebek kadını eve bağlar çünkü erkekler baba olarak çokta fazla iş görmüyolar ancak sevip agucuk gugucuk yapabiliyolar ilgilenip bir bebeğe bakmalarıda yarım saat ten fazla değildir çünkü bebek her zaman annesini ister babasını değil...ve bir bebek seni ya da kocanı boşanmaktan alıkoyabilir yada erteleyebilir ama bir evliliği çekilir hale getiremezler hatta ilerde o masum bebeğin hayatını cehenneme çevirir...ayrılmış bir anne babanın çocuğu olarak söylüyorum sana bu sözleri bebek için acele etme
 
göbeğimi görsen inanamazsın zaten. yani bu kiloları verdikten sonra kesin sarkacaktır o et parçası ve estetik olmam gerekecek doktor da böyle söyledi. ama hiç önemli değil vereyim de estetik de oluruz ne yapalım. yani bacaklarım da tabi bu kilodan dolayı çok ince değil ama arkadan gördüğünde beni normal bir toplu olarak tasavvur edersin ama önden gördüğünde göbek feci.

doktorun neden öyle söyledi şaşırdım benim 110 kilodan bir arkadşım zayıfladı şu an 67 kilo hiç biyeri de sarkık değil ama sporla zayıfladı tabi o plates yaparsan gayet sağlıklı zayıflıyacağını düşünüyorum estetiğe gerek kalmaz hem :)))
 
bende aynı snin gibi düşünüyordum.5 sene yalnız yaşadım :) Öylede süre diyodum Ama sorumluluğu paylaşacagım biri olunca evlendim ve cok mutluyum biraz doğru kişi meselesi.Bende çocuk krizini aşamıyorum :)

günü gelince istiyeceksin canım :34::34::34:
bende senin gibiydim birisi bebek ne zaman dediğinde dışımdan daha düşünmüyoruz diyordum içimden allah korusun diyordum :)))
olmayınca da aylarca oturup ağladım içtiğim haplar yüzünden 52 den 64 e çıkmıştım..kendini çok korkutma bence zamanı gelince sen sitediğinde allah da sana versin inşallah :))))))
:49::49::49::49::49: aman sen çok tatlı olursun hamile kalınca size hamilelik resimlerimi koyayım bi ara bakıyorum da çok sevimliymişim :)))
 
hoş geldin ilkinciğim nasılsın ahmet nasıl :52::52::52::52::52: kilo aldın mı işin nasıl gidiyor bunların hepsine cevap istiyorum :))))

ahmet kim kızzz:D hoşbuldum cnm evet kilo aldm ne yazık ki:(:( ii gidio birz hastayım ama idare ediorm okul ev arası:D senin nasıl gidio cnm
 
doktorun neden öyle söyledi şaşırdım benim 110 kilodan bir arkadşım zayıfladı şu an 67 kilo hiç biyeri de sarkık değil ama sporla zayıfladı tabi o plates yaparsan gayet sağlıklı zayıflıyacağını düşünüyorum estetiğe gerek kalmaz hem :)))

benim göbeğimin alt kısmı şu an bile aşağı sarkık:) ama bakalım inşallah senin dediğin gibi olur. tabi şu da var benim işimin evime uzaklıgı ve hastalıgın verdiği sürekli yorgunluk nedeniyle öyle günde 1-2 saat spor yapacak iş çıkışı salona platese vs gidecek ne vaktim ne de gücüm var:( ancak evdeki koşu bandım ve diger hareketlerim var.
 
Bugün yediklerim ve yemeyi planladıklarım;

saat 11:30 1 dilim uno denge light ekmek(kızarmış), 1 zeytin, 1.5 yumurtalı peynirli omlet(neredeyse yazgsız)

15:00 büyük bir fincan 5 i bir yerde çayı

16:30 2 arap hurması, bir kuru incir, 2 kuru kayısı, 5 tuzsuz badem, 2 ceviz içi. (fena halde yeme modundaydım ama öğle yemeği yemedim bunları yedim)

18:30 6 yemek kaşığı nesfit kırmızı meyveli yarım çay baydağı süt ile.

21:00 1 orta boy yeşil elma

akşam yemeğini değiştirdim. tüm halsizliğime ragmen popomu kaldırdım markete gittim. çünkü yarın yemek için yagsız peynir uno denge ekmek ve diyet yoğurt almam da lazımdı. böylece akşam yemeğim şöyle revize oldu;

büyük bir kase bir küçük kaşık z.yağlı salata( göbek salata, çarliston biber, roka, salatalık, limon) üzerine biraz beyaz peynir, bir dilim uno denge light ekmek.
 
ahmet kim kızzz:D hoşbuldum cnm evet kilo aldm ne yazık ki:(:( ii gidio birz hastayım ama idare ediorm okul ev arası:D senin nasıl gidio cnm

ayyyy seninkinin adı ahmet değilmiydi:17::17::17:değildiyse ahmet kiminkiydi yahuuu:27::27::27: benim de aynı canım defne ev iş eşim derken hala ayaktayım :52::52::52:ne kadar kilo aldın kız çok almasaydın
 
benim göbeğimin alt kısmı şu an bile aşağı sarkık:) ama bakalım inşallah senin dediğin gibi olur. tabi şu da var benim işimin evime uzaklıgı ve hastalıgın verdiği sürekli yorgunluk nedeniyle öyle günde 1-2 saat spor yapacak iş çıkışı salona platese vs gidecek ne vaktim ne de gücüm var:( ancak evdeki koşu bandım ve diger hareketlerim var.

gider canım o göbek o sarkık et kilo verdikçe gidiyor sen kendi koşulların altında plates yapabilirsin bende çalışıyorum işten gelince 30 dk plates 30 dakikada eliptik bisiklete spor yapıyorum benim de evde eliptik bisikletim var...hiçbişey yapamazsan bile günde 30 tane mekik çek...kilo verdikçe yorgunluğun gidecek canım
 
Back
X