Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

ay ay caanım canımm geçtii geçti acısı kalmadı sadecee kanıyor:(
ay canım aslında piyazın fasulyesi azdıdaa domatesti bierdi maydanozdu soğand vs. derken çoğaldı:DD bitsin diyede yedim mecburen neyseki erken yedim yatana kaadar erir:)
6 ydı yediğimde

öyle olsun bakim
 
sabah
yarım dilim börek

öğle
6 çizi
1 bardak çay

akşam
yarım tabak bulgur pilavı
1 küçük domates turşusu

ara
1 mandalina
 
sıcak bir duş al diyecem ama sen banyoda dahda tutulursun arkadaşların ütü yapsınlarrr havlı koysunlarrr üstünden
çok iyi gelir

dün zaten banyoda kaptım
çamaşırı yıkadım banyo yaptım soğukta
sonra geldim arkadaş sobaya kömür atmş boğmuş yanmadı soba
kaptım bende
sıcak su torbası koyuyorum o daha etkili
bide yarın nöbetçiyim allahtan bahçe değil içerdeyim
 
bgn yediklerim
sabah aç karna yeşil çay
1 adet haşlanmış yumurta
1 diim ekmeğe 1 çay kaşığı tereyağ ve bir çay kaşığı kayısı reçeli
ara yok
öğlen 1 tabak salçalı makarna
ara 2 fincan yeşil çay
akşam 3 kaşık yoğurt


sporu da yarın yapacam bgnünkini de yarına erteledim
 
bgn yediklerim
sabah aç karna yeşil çay
1 adet haşlanmış yumurta
1 diim ekmeğe 1 çay kaşığı tereyağ ve bir çay kaşığı kayısı reçeli
ara yok
öğlen 1 tabak salçalı makarna
ara 2 fincan yeşil çay
akşam 3 kaşık yoğurt


sporu da yarın yapacam bgnünkini de yarına erteledim

makarna çok olmuş ama akşam yememişsin dengelimişsin canım
 
bgn yediklerim
sabah aç karna yeşil çay
1 adet haşlanmış yumurta
1 diim ekmeğe 1 çay kaşığı tereyağ ve bir çay kaşığı kayısı reçeli
ara yok
öğlen 1 tabak salçalı makarna
ara 2 fincan yeşil çay
akşam 3 kaşık yoğurt




sporu da yarın yapacam bgnünkini de yarına erteledim

kızlar nasılsınız bgn hiç bişey yapasım bütün enerjimi yarına erteledim:))

hayırdır sen demi hastasın

eh iyi sayılır..akşama az olmuş ögleye çok olmuş.başka bişi yemezsen güzel
sabah
yarım dilim börek

öğle
6 çizi
1 bardak çay

akşam
yarım tabak bulgur pilavı
1 küçük domates turşusu

ara
1 mandalina
ay nihayet sonunda bi meyve gördüm..
senin direncin için bol meyve yemen lazım yaaa
 
kızlar nasılsınız bgn hiç bişey yapasım bütün enerjimi yarına erteledim:))
hayırdır canım enerjini kim tükettii hımssss özgem bu arada seninkilerden ses varmı canımmm
bgn yediklerim
sabah aç karna yeşil çay
1 adet haşlanmış yumurta
1 diim ekmeğe 1 çay kaşığı tereyağ ve bir çay kaşığı kayısı reçeli
ara yok
öğlen 1 tabak salçalı makarna
ara 2 fincan yeşil çay
akşam 3 kaşık yoğurt


sporu da yarın yapacam bgnünkini de yarına erteledim
afiyet olsun cnaım bence gayet güzelll benim iştahım açık ben tutamıyorum kendimi:DD
 
dün zaten banyoda kaptım
çamaşırı yıkadım banyo yaptım soğukta
sonra geldim arkadaş sobaya kömür atmş boğmuş yanmadı soba
kaptım bende
sıcak su torbası koyuyorum o daha etkili
bide yarın nöbetçiyim allahtan bahçe değil içerdeyim
ah ah şu sobaaaa canım sen şal eksik etme okuldaaaaaaa üzerinden
 
malum mesaiden sonra..okulda veli toplantısı yemek bulaşık çocukların ödevleri ancak gelebildim ben


ay kızlar merhabaaa ben geldim:(((
serçe parmağımaaa bıçakla daldım:DDDD 2 yarabandı var hala kanıyoırr :((( yazık ilkoşaaa

menümü yazayım
yarım poğaça

öğlen
kızarmış tavuğun gögüs bölümü
elim kadarr kağıt inceliğinde lavaş

akşam
bir pidenin 1/10 nu:DD
8-9 yk piyazz az yağlı bol limonlu
1 bardak ayran
çok olmuş dimi ama kaptırıdım kendimi :D
canım geçmiş olsun çagırsaydın gelirdim ilkyardıma ya:94::94::94:
 
malum mesaiden sonra..okulda veli toplantısı yemek bulaşık çocukların ödevleri ancak gelebildim ben
canım geçmiş olsun çagırsaydın gelirdim ilkyardıma ya:94::94::94:

hoş geldin fıstıkımmmmmmmm:)))

ay ay tatlı hemişreciim aslıcım ilk yardımımı yaptı bir öpücük verdi acısı geçtii:)) kanamasıda durdu sankim:DDd
limonu elimde sıkayım sıkacağı bulaştırmayım dedim bıçağı limona geçiridiğimde parmağıma daldığım bir oldu hehe bıçak keskindide:DD
allahtan kociş koştu o tamamladı kalan işleri ii var ya o olmasa ben nyeaprdım bu gurbet ellerdeeee:(((
 
etmiyorum canım sırf üşümeyim diye öğle tatilinde eve gelmiyorum okulda kalıyorum

böylece bende yusufa ders veriyorum bıktı zavallı :52:
:)) tamam süpersinn, ay yusufçuk ne şanslı yaaa benim için öp o yaramazııı olurmu:)))) haylaz çocukları çok seviyorum yaaa:D ama haylazlık ykaışan ufaklıklarıı sevimli sempatikleri:d
 
Back
X