Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

offfffff iileşemedim bir türlü bir sürü hap verdi doktor hiç işe yaramadı yaa
 
ayşecigim sitem etmişsin canım ya kusura kalma aslında bende yapabilirim ama şu ara nedense bi listeye baglı diyet yapacak kapasiteyi kendimde göremiyom.ögleyin hastaneden yiyoruz ya,bide alışveriş yapmak lazım(bahanelere bak)ama yazıcıdan çıkardım listeni ilerleyen zamanlarda uygulamaya koyarım ..çok teşekkür ederim bilgilerini paylaştıgın için:38::38::38::38:

hehehe dert değil bebeişim ben arada ole sitemlenirim. :)

listeler gazlar kızlar ooooooh süper süper

ben akupunkturcunun listelerine uydugum için size sadece gönül desteği vereceeeeeem.
canım senin diyetin super zatennnnnnnnnn

ya ayşecim bende uymak istiyorum listeye ama karar veremedim ki çokta güzel kilolar verilmiş o topiciği inceledim de ayyy hadi nolur bana da gaz verin lütfennnnnnnnnnnnnnnnnnn

gel işte doyulmayacak bi menu değil yapılmayacak bi menude değil..ben hiç bi listeye uyamadımda bu cazip geldi
hıııııı tamam gördüm ben onları ama senin kendi fotolarından bahsettiğini sandım canım,emeğine sağlık tatlım, tabiki motive arttırıcı bir etkisi oldu teşekkürler.


ohh iyi yapmışsın canım ,ben de senin gönderdiğin siteyi inceledim ordaki doktorun greyfurtla ilgili açıklamalarını dinledikten sonra hemen eşimi aradım bana 3-4 kilo greyfurt al canımm dedim sağolsun almış getirmiş,yeşillikte almış ohhh yiyelim otları eritelim... göbekleri:27::27::52::52::52:
oooo süpermiş başlıyoruzzz yarınnnnnnnn


teşekkürler canım inşaallah başarılı oluruz,hepimiz çıtır oluruz...
hadi inşallah

kızlar tebrik ediyoruummmmm sizi 2.olduk bu hafta :21::21::21::21::21::21::21:
tubada bireyselde 2. oldu onuda tebrik ediyorum :54::54::54:

bravoooooooooo:46::46::46::46::46::46::46::46::46:
 
kızlar tebrik ediyoruummmmm sizi 2.olduk bu hafta :21::21::21::21::21::21::21:
tubada bireyselde 2. oldu onuda tebrik ediyorum :54::54::54:

wawwwwwwww süperrrr tebrik ederim herkesii tuba özellikle seni canımmmmmmmmmmmmmmm..haftaya bizde verirsek kesin 1. oluruz valaaaaaaaaaaa=)valla yeni gelen arkidişlerimiz çook teşekkür ederiz en çok sizin sayenizde=)
 
wawwwwwwww süperrrr tebrik ederim herkesii tuba özellikle seni canımmmmmmmmmmmmmmm..haftaya bizde verirsek kesin 1. oluruz valaaaaaaaaaaa=)valla yeni gelen arkidişlerimiz çook teşekkür ederiz en çok sizin sayenizde=)

evet haftaya sıra bizde artık
 
wawwwwwwww süperrrr tebrik ederim herkesii tuba özellikle seni canımmmmmmmmmmmmmmm..haftaya bizde verirsek kesin 1. oluruz valaaaaaaaaaaa=)valla yeni gelen arkidişlerimiz çook teşekkür ederiz en çok sizin sayenizde=)
rice ederiz efenim nedemek nedemek.
birimiz hepimiz hepimiz birimiz için ollley:46::46::46::46::46::46::46::46::46:
 
aklıma sağlıklı ve akşama kolaylıkla yapılabilecek bi salata geldi onu sizinle paylaşmak istedim,ben akşama yapmak istiyorum belki siz de denersiniz: arzu ettiğiniz miktarlarda malzeme kullanabilirsiniz,brokoli ve karnabahar haşlanır küçük küçük doğranır,arpa veya başka bir çeşit şehriye haşlanır,haşlanmış şehriyenin içine brokoli,karnabahar ve sarımsaklı yoğurt,biraz tuz ve pul biber katılır ve afiyetle yenir.
harika olur bence.paylaşım için sagol cnm..
 
Back
X