- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.681
:)))))))))))))))))))))) ne bileyim ya bacı sonuçta
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
:)))))))))))))))))))))) ne bileyim ya bacı sonuçta
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.682
:)))))))))))))))))))))) ne bileyim ya bacı sonuçta
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.683
ben menumu yazayım hazır kimse yokken
sabah
1 dilim çavdar ekmeği
2 kb kadar diyet beyaz peynir
5 zeytin, salatalık, şekersiz çay
öğlen
1 kase domates çorbası
4 yk haydari
avucum büyüklüğünde fırında pişmiş biberiyeli tavuk
1 dilim çavdar ekmeği
akşam
meyve yada yoğurt.
sıvı: 2 litre su(1 litresini içtim bile), elma çayı, siyah çay, ıhlamur(birer su bardağı bunlar)
spor: akşam yine salona gideceğim 1 saatten fazla spor yaparım yine.
sabah
1 dilim çavdar ekmeği
2 kb kadar diyet beyaz peynir
5 zeytin, salatalık, şekersiz çay
öğlen
1 kase domates çorbası
4 yk haydari
avucum büyüklüğünde fırında pişmiş biberiyeli tavuk
1 dilim çavdar ekmeği
akşam
meyve yada yoğurt.
sıvı: 2 litre su(1 litresini içtim bile), elma çayı, siyah çay, ıhlamur(birer su bardağı bunlar)
spor: akşam yine salona gideceğim 1 saatten fazla spor yaparım yine.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.684
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.685
selam ben geldim 
kelebeeemmm seni görüyom nasılsın
kelebeeemmm seni görüyom nasılsın
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.686
selam ben geldim
kelebeeemmm seni görüyom nasılsın
hoşş geldinnn çiçemmmmmmm ben iyiyim canım sen nasılsın nasıl oldunnn bakim rahatsızlanmışsın geçmişi okurken gördüm
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.687
merhaba kızlar nasılsınız ben nöbetteyim ..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.688
valla bu hafta bakıyom pek kaçamak yok oya iyi gidiyon
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.689
emoşummmmm hoşşş geldinnnnnn iyiyizzz sağoll annemmmm asıl sen nasılsınnn kolay gelsinnnn yine nöbet yani
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.690
walla ben yarın için tartılmaya korkuyorum regli olucam inanılmaz şekilde şişkin vücudum niye bilmiyorummm:26::26::26::26::18::18::18::18::18::18:
:26::26::26::26::18::18::18::18::18::18:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.691
napılıo bakalım görüşmeyeli. benim mesaimin bitmesine az kaldı. bugün yine spor var kemiklerimin ağrıması da zamanla geçer herhalde:)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.692
evet bu hafta iyi gidiyorum sanırım ama dünki profiterolu görmedin herhal ahahahah
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.693
walllaaa bebğimmm yine senlen ben varız
bende çıkıcamm tam 1 saat sonra ve 50 dakıka yurucem sporum bu benim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.694
walllaaa bebğimmm yine senlen ben varız
bende çıkıcamm tam 1 saat sonra ve 50 dakıka yurucem sporum bu benim
ben de 55 dk sonra çıkıcam nereye yürüyeceksin beybi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.695
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.696
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.697
bazen çok mu beceriksiz<im diyorum hiç işim bitmiyo yaa
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.698
cuma namazında hoca cemaate şöyle seslenir;
ey cemaat safları sıkıştıralım kimse dışarda kalmasın.
cemaatten temel cevap verir;
hocam burası rizedur daa burda safin ne işu var
yedirdin pirzolalrı yine oya
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.699
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.700
hoşş geldinnn çiçemmmmmmm ben iyiyim canım sen nasılsın nasıl oldunnn bakim rahatsızlanmışsın geçmişi okurken gördüm
hoşbuldum canım iyiyim şuan sağolbir sorun yok
merhaba canım kolay gelsin
