Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

canım kendine hedef koy mesela bu cumaya kadar 1 kilo verecem gibi kendine de ödül koy 1 kilo verirsem 1 dilim çikolatalı pasta yiycem gibi....belli bi süre sonra onuda yapasın gelmiycek...ama canın çok tatlı istediğinde tarçınlı su içebiilirsin yeşil çayın içine katıpda içebilirsin bayaa azaltıyor tatlı isteğini..

Canım benim sorunum canimin tatlı çekmesi degil ki özellikle bazı besinleri özlüyorum
Patlamış mısır gibi makarna gibi kek gibi çikolatalı gofret gibi :52:
Doktorum de izin vermiyor öyle kaçamaklara benim kontrolünde beslenmenizi istiyorum diyor ...
 
günaydın kızlar bgn dükkanı ben açayım dedim :)) antalyada çok güzel güneşli ılık bi hava var herkesi günü güzel ve bol neşeli geçsin inşallah...
 
Canım benim sorunum canimin tatlı çekmesi degil ki özellikle bazı besinleri özlüyorum
Patlamış mısır gibi makarna gibi kek gibi çikolatalı gofret gibi :52:
Doktorum de izin vermiyor öyle kaçamaklara benim kontrolünde beslenmenizi istiyorum diyor ...

doktorunda izin vermiyorsa sık canım dişini yeme canım zamanla azalacak o istekler
 
Benim çatladı da çatladı.. Memiş totiş bel kısmı bacaklar.. Zaten sağlam Bi yer kalmadı :)

canım kayısı yağı alıp sür yada bebe yağı sür kakao yağıda çok iyi geliyor vücudun sıkılaşmasına ama kullan muhakkak..benim karnım olduğu halinden dokuz kat büyüdü belki hamileyken bir tane çatlak yok karnımda...
 
Canım benim sorunum canimin tatlı çekmesi degil ki özellikle bazı besinleri özlüyorum
Patlamış mısır gibi makarna gibi kek gibi çikolatalı gofret gibi :52:
Doktorum de izin vermiyor öyle kaçamaklara benim kontrolünde beslenmenizi istiyorum diyor ...

bence patlamış mısıra izin verir bir sor bakalım..cok faydalı ve yagsız yapıldıgında kalorisi cok azmış
 
Back
X