Ayyy boyle yapinca bende kendimi bisey sanicam
Canim Allah razi olsun isin sırrını
Miyav_su
verdi
Karatay diyeti gibi birsey yapiyoruz seker orucu yapiyoruz beraber
Ekmek makamarna unlu mamuller pirinc bulgur seker patates ve meyve 40 gun yok
Bol su icince zaten doygunluk hissi veriyor
Ha birde ben tarti gunlerinden once pazar ve persembe gunleri sadece ayran iciyorum bunyeniz saglam degilse ayran meselesinj tafsiye etmiyorum ben tartida +gorursem moralim bozuluyor kotu etkileniyorum diye
Onceki gunleri sadece ayran icerek geciriyorum
Ben biraz tembelim spordan kacamak yapoyorum ama bu hafta basliyicam insallah