- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.441
Nazenin bu hafta ikimiz yarisalim mi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.442
Yaa bende bu hafta ikimiz kapişiriz diyordumKızlar birkac gunlugune ablamlara godicem net olmayabilir o yuzden menu bildirimi yapamayabilirim ama Allah bir mani vermesse cuma evdeyim tartilir kilo bildirimi yaparım insallah hepinizin bilgisi olsun istedim
SekerPancarii kaptanim seninde haberin olsun
tamam canim eğlen boll boll ama diyeti bozma
- 14 Ağustos 2015
- 1.611
- 1.468
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.443
Bi sonraki hafta icin anlasalim mi kaptanimYaa bende bu hafta ikimiz kapişiriz diyordum
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.444
Hos geldin aramiza canim
Kaptan
Miyav_su
nun yüzdesini tekrar hesaplarmisin canim.yanlislik var gibi geldi bana
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.445
Menüm
Kahvaltim , 1 yumurta , turp , kapya , peynir , bir parca kendi yaptigim ekmek , üc parca sucuk
Ara , 5 yer fistigi ,bir kücük cikolata (135)kalori
Aksam , bir tabak corba , bir tabak ispanakli pirasali bulgur , yogurt , turp
Spor 13 bin adim yürüdüm
Kahvaltim , 1 yumurta , turp , kapya , peynir , bir parca kendi yaptigim ekmek , üc parca sucuk
Ara , 5 yer fistigi ,bir kücük cikolata (135)kalori
Aksam , bir tabak corba , bir tabak ispanakli pirasali bulgur , yogurt , turp
Spor 13 bin adim yürüdüm
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.446
Tekrar baktim tatlim doğruHos geldin aramiza canim
Kaptan
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.447
Aa doğru canim yanlışlik var teşekkür ederim kontrol ettiğin için 0.62 olacak hemen düzeltiyimHos geldin aramiza canim
Kaptan
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.448
***14. TAKIM 450. ETAP***
Sevtal87(63.7/ 63.6 /0.1 /%0.16)
Sarraf(83.6 /83.1 /0.5 /%0.60)
Miyav_su( 80.7/80.2/ 0.5/%0.62)
Marlin18( 63.8 / 62.8/1.0 /% 1.57)
Sudbanazenin (80.9 /86.0 / -5.1/%-6.30)
_Simurg_ (83.3/82.4 /0.9 /%1.08 )
Moon8187 (71.5/ 69.4/ 2.1/%2.94)
N o r w e g i a n ( 56.2/55.8 /0.4/%0.71)yeni üye başlangiç tarihi 9.ocak.2016, başlangıç kilo:56.2, hedef kilo 53
14. TAKIM ORTALAMASI:%
Şekerpancarı71(53.9 /53.9 / 0/%0 )kilosu sabitSevtal87(63.7/ 63.6 /0.1 /%0.16)
Sarraf(83.6 /83.1 /0.5 /%0.60)
Miyav_su( 80.7/80.2/ 0.5/%0.62)
Marlin18( 63.8 / 62.8/1.0 /% 1.57)
Sudbanazenin (80.9 /86.0 / -5.1/%-6.30)
_Simurg_ (83.3/82.4 /0.9 /%1.08 )
Moon8187 (71.5/ 69.4/ 2.1/%2.94)
N o r w e g i a n ( 56.2/55.8 /0.4/%0.71)yeni üye başlangiç tarihi 9.ocak.2016, başlangıç kilo:56.2, hedef kilo 53
14. TAKIM ORTALAMASI:%
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.449
***14. TAKIM 450. ETAP***
Sevtal87(63.7/ 63.6 /0.1 /%0.16)
Sarraf(83.6 /83.1 /0.5 /%0.60)
Miyav_su( 80.7/80.2/ 0.5/%0.62)
Marlin18( 63.8 / 62.8/1.0 /% 1.57)
Sudbanazenin (80.9 /86.0 / -5.1/%-6.30)
_Simurg_ (83.3/82.4 /0.9 /%1.08 )
Moon8187 (71.5/ 69.4/ 2.1/%2.94)
N o r w e g i a n ( 56.2/55.8 /0.4/%0.71)yeni üye başlangiç tarihi 9.ocak.2016, başlangıç kilo:56.2, hedef kilo 53
14. TAKIM ORTALAMASI:%0.153
Şekerpancarı71(53.9 /53.9 / 0/%0 )kilosu sabitSevtal87(63.7/ 63.6 /0.1 /%0.16)
Sarraf(83.6 /83.1 /0.5 /%0.60)
Miyav_su( 80.7/80.2/ 0.5/%0.62)
Marlin18( 63.8 / 62.8/1.0 /% 1.57)
Sudbanazenin (80.9 /86.0 / -5.1/%-6.30)
_Simurg_ (83.3/82.4 /0.9 /%1.08 )
Moon8187 (71.5/ 69.4/ 2.1/%2.94)
N o r w e g i a n ( 56.2/55.8 /0.4/%0.71)yeni üye başlangiç tarihi 9.ocak.2016, başlangıç kilo:56.2, hedef kilo 53
14. TAKIM ORTALAMASI:%0.153
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.450
Tamamdr tatliş önümüzdeki cumadan başlasın kapışmaBi sonraki hafta icin anlasalim mi kaptanim
- 14 Ağustos 2015
- 1.611
- 1.468
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.451
Bi sonraki hafta icin anlasalim mi kaptanimYaa bende bu hafta ikimiz kapişiriz diyordum
Tamamdr tatliş önümüzdeki cumadan başlasın kapışma
tamam o zaman
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.452
bengiisuu
gözün aydın canım..Rabbim sizi hiç ayırmasın..
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.226
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.453
Hayırlı yolcular bol bol gez kafanı dağıt gelKızlar birkac gunlugune ablamlara godicem net olmayabilir o yuzden menu bildirimi yapamayabilirim ama Allah bir mani vermesse cuma evdeyim tartilir kilo bildirimi yaparım insallah hepinizin bilgisi olsun istedim
- 14 Ağustos 2015
- 1.611
- 1.468
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.454
Sagolsin canim inşallah eksilere dönerimHayırlı yolcular bol bol gez kafanı dağıt gel
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.455
Miyav_su
nasılsın canım..- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.456
Sen yaparsın canım..biz burda iki hafta kimin birinciliğini kutladık.bu hafta olmadı ama bi bakarsın daha sonra çok daha iyisi olur..Sagolsin canim inşallah eksilere dönerim
- 14 Ağustos 2015
- 1.611
- 1.468
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.457
Bengisunun esi mi donmus
- 14 Ağustos 2015
- 1.611
- 1.468
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.458
Insallah bu gruptaki herkesin istedigi kilolara kavusmasini da kutlariz
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.459
Ay kizlar bir dilim ekmegin üstüne nutelle sürüp yedim.
en iyisi hic bulasmamak ti kendimi tutamiyorum sonra böyle oluyo
en iyisi hic bulasmamak ti kendimi tutamiyorum sonra böyle oluyo
- 14 Ağustos 2015
- 1.611
- 1.468
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #129.460
Bende bugun ekmek yememek icin baya kendimle cebellestim onun yerine kısır yedim oda kotu ama ekmek yeseydim bi taneden asagi kurtaramazdim kendimiAy kizlar bir dilim ekmegin üstüne nutelle sürüp yedim.
Benzer Konular
- Kilitli
