Bakarım canım çok sağol..çocuk işte tatlıya dayanamıyor..alternatif olur bize ne güzell..
iyiyiz canım ay ev işi hiç bitmez ki canım inşallah yarında güzel olurda mis gibi havada yürürsün canım
Bütün kilolari veririz beraberce canim yeterki ayrilma burdan
Yok kizzzz daha 10 günü varKaptanım nerdesin bebişiniz oldu mu yoksa
ama doktor belli olmaz demiş o yüzden kendisi ankarada Kırıkkaleye gelecek annemin yanina burda doğuracakyarin gelecek
Ben dışarıdaydim eve bikaç erzak alışverişi yaptik canim pek halim yok nedense kizimla esim babasigilin oraya gittiler bende evde dinleniyorum spor yapamadim sabah birazdan yapicamKaptanım nerdesin bebişiniz oldu mu yoksa
aman dikkat et hasta olursun canımBen dışarıdaydim eve bikaç erzak alışverişi yaptik canim pek halim yok nedense kizimla esim babasigilin oraya gittiler bende evde dinleniyorum spor yapamadim sabah birazdan yapicam
rabbim sağ salim kucagınıza versin inşallahYok kizzzz daha 10 günü var
böyle baktilar 
ee avm deyim diye napim yani ara öğünümü mü atlasaydim
menünde sporunda çok güzel afiyet olsun bol eskiler canımm
Düne oranla bu günkü menün harika canm sporunuda yapmissin ohh mis baligi felan izgara yemen cok iyi olmus afiyet olsun
vay çok iyi yapmışsın boşver ayıp degil afiyet olsun bol eksiler tatlımSelam kizlar nabersiniz? Hemn bugünkü menümü yaziyim sabah 1 yumurtadan menemen 1kk peynir 2 dilim cavdar ekmek ve salatalık
Ara 3 hurma 5 kaju
Öglen bir kase tarhana çorbası 1 kase yogurt 6 kasik sebze yemeği
Ara 250 ml süt 1 muz
Aksam 2 haşlanmış but ve salata küçük bir dilim de ekmek
Ögleden sonra disardaydik ara öğünümü almamisim yanima avm ye gitmistik hemen avm icinde market var oraya gidip aoç şişe süt ve bi tane muz aldim avm de sütle dolasan birini görünce insanlar bana
Aynen.bi tanidik gördük oda elimde sütle beni görünce oda öyle bakti ayy midem yaniyoda ondan süt aldim içiyorum umarm iyi gelir diyip gecistirdim
hepsini göndericez kilolarinn
