Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

marlin18 .!.:
KahvaltıM, bir yumurta , zeytin , peynir , biber , salatalik , iki cherry domates , yarım dilim ekmek , bir avuç badem , iki catal pekmez
Ögleden sonra saat 3 gibi yedim
5 yaprak sarma , yoğurtlu sebze , salata , pilav üstü et sote vardı. Ben etini yedim Pilavdan da üç catal aldım. Poğaça vardı ama hiciv yemedim.iki lokma tatlı yedim kadayıf bir bardak ayran.
Ara iki gün kurusu, bir avuç fındık
Spor ;sabahar kahvaltıdan önce yarım saat.akşamda misafirlikten sonra 1 buçuk saat yürüdum. Yediklerim erimiştir inşallah
Genişletmek için tıkla...
Misafirlikte miydin canim akşam olmamiş pek ama en azindan poğaça yenemişsin pilav az yemişsin tatli da yemeseydin günü kurtarirdin:KK47:
 
kova01 .!.:
Bugünkü menüm:
Sabah: omlet,domates-salatalık,zeytin,sosis tava, 2 peynirli sıkma( gözlemenin dürüm versiyonu Adana yöresine ait)
Ara:ş.siz Türk kahvesi, kuru incir,1 ceviz
Ara:2 mandalina,1/2 portakal,2 günkurusu arasına fındık
Akşam:haşl. Brokoli,6 küçük ızgara köfte, yoğurt
3 Lt su, 1 saat aerobik.
Genişletmek için tıkla...
2 tane çok değil mi Canım keşke 2 saat aerobik yapsaydın
 
Kizlar çok yorucu bigundu benim icin buyun kuzenlerim amcalar yengler amaninn butun sulaleyi gordum bugun cok mutlu oldum...aldigim iltifatlara inanamazsinz...en son kizimi girmeye geldiklerinde gorenler vardi beni inanamadilar koselere sıkıstirdlar naptin diye dedim valla bigazi kestim baska bisey yapmadm die:KK70:Annemi gorsenizz nasil gerim gerim gerildi 4 kiziyla cok sukurrr:KK59:
herkes cimcikledi beni valla totom agrio:KK22: zipp zipp bigundu..sacma sapan menumu yazayim..
Sabah kahvaltida 8-9 tane sigara boregi yidim bide sekersiz cay ictim baska bisiy yemedim..dugundeki ikramliklarida yemedim toktum diye sonrada eve gelince saat gec oldu kizi al yedir diyur derkn ac degilim yemiyim dedim..inşALLAH dengelemis olmusumdur:KK17:
 
miyav_su .!.:
Sorma dükkandaydım sabah 6 dan Bu yana temizlik yaptım çok yorgunum eşimde tutturdu sinema diye birazdan filme girecek uzun zamandır sinemaya gelmiyorduk sen neler yaptın
Genişletmek için tıkla...
Kolay gelsin canım. Allahım bol ve hayırlı kazançlar nasip etsin. Esin seninle vakit geçirmek istemiştir canım.ben bugün misafirlikteyedim. Akşam üzerine yürüdüm biraz.gerisi aynı. Yemek ,bulaşık, camasir,günlük işler
 
miyav_su .!.:
Kız sen neler yemişsin sarmalar:kk77:poğacalar,pilavlar ,ekmekler:KK62:
Genişletmek için tıkla...
Kız sen yanlış gördün galiba:KK11:.poğaça yemedim hiç:63::63:. Pilavdan iki _uç çatal aldım. Ekmek kahvaltıda yedim yarım dilim, sarma 5 taneydi. . Bence tatli yemesem iyiydi ama iki lokma yedim sadece kadayıftan çok hafifti :kk77:.
 
marlin18 .!.:
Kolay gelsin canım. Allahım bol ve hayırlı kazançlar nasip etsin. Esin seninle vakit geçirmek istemiştir canım.ben bugün misafirlikteyedim. Akşam üzerine yürüdüm biraz.gerisi aynı. Yemek ,bulaşık, camasir,günlük işler
Genişletmek için tıkla...
Amin inşallah patlama yüzünden tadımız kaçtı daha yeni İşlerimiz açıkmıştı artık turlarda iptal olur bu geleceklerde of çok kötüyüz filmden hiç tad alamadık
 
marlin18 .!.:
Kız sen yanlış gördün galiba:KK11:.poğaça yemedim hiç:63::63:. Pilavdan iki _uç çatal aldım. Ekmek kahvaltıda yedim yarım dilim, sarma 5 taneydi. . Bence tatli yemesem iyiydi ama iki lokma yedim sadece kadayıftan çok hafifti :kk77:.
Genişletmek için tıkla...
Hiçte yanlış görmedim maşallah ne güzel yemişsin afiyet olsun :KK53::KK53:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
947
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
11K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X